Oregano

• burgeri
• Sos aioli cu roșii uscate la soare
• Roșii coapte
• Ceapă caramelizată

Fiecare componentă a acestui burger cu mai multe straturi este o masă completă, plină de aromele și savoarea bucătăriei italiene. Chiflele prăjite sunt unse cu un delicios aioli cu usturoi și roșii uscate la soare și acoperite cu sos prăjit suculent... citeşte mai mult

O salată grecească tradițională cu roșii, castraveți, măsline și brânză feta, asociată cu paste fierte, devine o masă completă și sățioasă, care poate fi servită ca atare sau ca garnitură pentru carne sau păsări de curte. Toate legumele sunt tocate. citeşte mai mult

Umpleți masa cu legume care vor completa felul principal de mâncare cu carne. Acestea ar putea include morcovi baby, țelină, ridichi și ardei gras feliați. Adăugați o notă savuroasă dressingului ranch adăugându-l la bază. citeşte mai mult

Aceste kebaburi miniaturale sunt făcute din mușchiuleț de porc. Carnea suculentă și fragedă nu necesită marinare îndelungată și va fi gata aproape imediat, împreună cu ardeii grași și ceapa roșie, care sunt înfipte alternativ în frigărui, împreună cu... citeşte mai mult

Friptura de mușchi de vită este considerată una dintre cele mai bune alternative la fripturi, oferind o bucată de carne decentă la un preț rezonabil. Este mai slabă și puțin mai tare decât o bucată premium, dar are un gust uimitor atunci când este gătită la grătar în prealabil. citeşte mai mult

O salată italiană de vară cu panzanella, preparată cu cuburi de pâine prăjită, roșii și mezeluri într-un dressing de vinegretă, servită într-un bol unic de pâine ciabatta. Sunt incluse toate delicatesele - salam, prosciutto, soppressata - și brânză provolone. citeşte mai mult

Aceste coaste scurte, aromate și picante, se gătesc în slow cooker timp de 7,5 ore, ceea ce înseamnă că le poți pregăti dimineața și te poți bucura de o masă delicioasă de weekend după muncă seara. Și nu va trebui să... citeşte mai mult

Hot dog-ii de porumb diferă de hot dog-ii obișnuiți prin faptul că cârnatul nu este servit pe o chiflă, ci în aluat de porumb, și puteți chiar experimenta cu acest aluat, adăugând condimentele preferate. De exemplu, în această rețetă de hot dog, aluatul este amestecat cu... citeşte mai mult

Cheia unor coaste de porc delicioase și suculente este să le gătiți la grătar timp îndelungat, folosind foc indirect. A doua cheie a succesului este sosul cu care acoperiți coastele în timp ce le gătiți la grătar. Nu trebuie să vă limitați la ingredientele standard pentru... citeşte mai mult

• Chiftele de dovlecei
• Smântână cu ierburi

Preparați chiftele vegetariene delicioase de dovlecel. Datorită aromei sale neutre, această legumă absoarbe toate aromele și gusturile celorlalte ingrediente; chiftelele ies minunat de fragede. Dovlecelul ras se amestecă cu legume tocate mărunt... citeşte mai mult

Legumele infuzează acest fel de mâncare cu aromele și savoarea vibrantă a verii. Dovleceii și dovleacul, feliați subțire, sunt combinați cu roșii cherry, rădăcină de fenicul, ceapă, usturoi și oregano și prăjiți la cuptor la temperatură înaltă, apoi amestecați cu - citeşte mai mult

Creveții scampi într-un sos delicios de unt și vin alb cu condimente aromate sunt gătiți într-un pachet de folie împreună cu o porție de paste linguine. Pastele sunt fierte în prealabil până sunt pe jumătate gata înainte de a fi gătite. citeşte mai mult

Enchiladele mexicane tradiționale sunt tuburi de tortilla umplute cu diverse ingrediente, coapte la cuptor cu sos și brânză. Enchiladele sunt la fel de delicioase la grătar, coapte în pliculețe de folie. Această versiune mai „la pachet”... citeşte mai mult

• Aluat
• Umplere
• Sos

Ravioli cu aromă de Caprese sunt o fuziune a două preparate italiene pe o singură farfurie, oferind o bogăție de arome mediteraneene vibrante și aromele îmbătătoare de roșii, brânză și busuioc parfumat. Aluatul de ravioli este făcut cu făină și... citeşte mai mult

Pregătește o cină rapidă și delicioasă în stil meze grecesc. În loc să împărțiți o farfurie, toate aperitivele sunt porționate și se completează armonios, fiecare porție conținând legume, carne și sos. Totul se împletește foarte repede. citeşte mai mult

Caviarul texan este o gustare care se servește cu cartofi prăjiți. Este preparat în întregime din legume, în principal porumb la grătar și fasole la conservă, și ușor marinat într-un dressing vibrant în stil Tex-Mex, cu oțet, miere, citeşte mai mult

Pieptul de pui, zdrobit, este baza perfectă pentru mini-pizze. Acoperiți-le cu felii de mozzarella, roșii feliate subțire și frigeți-le la grătar până se topește brânza. Margherita miniaturale cu bază de pui - citeşte mai mult

Acest fel de mâncare simplu, gătit în casă, se prepară rapid și este plin de aromele și savoarea delicioase ale bucătăriei grecești. Cartofii sunt copți la cuptor la temperatură înaltă până se rumenesc, sunt acoperiți cu brânză feta sfărâmată și mărar proaspăt și... citeşte mai mult

• Chiftele
• Sos marinara
• Kebaburi

Aceste kebaburi neobișnuite au fost inspirate de mâncarea tradițională italiană, vinetele alla Parma. Toate ingredientele sunt prezente pe frigărui, dar aroma generală este la fel de delicioasă și bogată. Kebaburile constau din: citeşte mai mult

Puiul prăjit este un preparat pentru suflet menit să te încânte cu aroma sa uimitoare și crusta crocantă, așa că gătește-l perfect pentru a te asigura că carnea este suculentă și crusta este super crocantă. Pentru a realiza acest lucru, bucățile de pui prăjite peste noapte - citeşte mai mult

Acest delicios burrito mexican este preparat cu carne de vită fiartă la foc mic într-un sos de roșii condimentat, cu ceapă, ardei gras și ardei iute. Este preparat cu friptură de vită, o bucată de carne caracterizată prin fibrele sale mari și bogate. După - citeşte mai mult

Posole este un fel de mâncare tradițional mexican, moștenit de mexicanii moderni de la azteci. Se prepară din hominy, o tocană specială de porumb gătită cu condimente timp de câteva ore. Dar dacă... citeşte mai mult

Două pulpe de curcan la grătar sunt suficiente pentru patru persoane. Pulpele sunt pre-marinate într-un amestec aromat care le conferă aroma cărnii din Peninsula Yucatán din Mexic. Acesta include suc de citrice, miere, citeşte mai mult

Delicioase și sățioase, sandvișurile te vor sătura mult timp, mai ales dacă sunt umplute cu multă carne și legume. Chiflele prăjite sunt acoperite cu brânză, felii subțiri de friptură de vită și broccoli sau rabe fiartă. citeşte mai mult

• Aluat
• Topping

Grisinii, sau „grisini” în italiană, sunt o gustare versatilă, perfectă pentru o gustare rapidă, un înlocuitor pentru pâine la felurile principale, un acompaniament excelent pentru bere sau pur și simplu pentru plimbări. Sunt preferatele atât ale copiilor, cât și ale adulților. citeşte mai mult

• Bărci
• Chiftele de curcan dulci-acrișoare
• Orzo cu pesto

Aceste bărcuțe de dovlecei sunt făcute cu chiftele dulci-acrișoare rămase, cunoscute și sub numele de chiftele dulci-acrișoare, a căror rețetă este prezentată și mai jos, dar dacă decideți să nu faceți chiftelele, le puteți înlocui cu carne de curcan tocată prăjită. Gata - citeşte mai mult

Această supă italiană combină aromele și savoarea legumelor de vară, precum dovleceii, dovleacul, morcovii, mangoldul elvețian, fasolea verde și roșiile. Fasolea albă și pastele din coji adaugă consistență și o textură interesantă. Pentru... citeşte mai mult

• Friptură de vită și salată romană
• Realimentare

O salată Caesar sănătoasă și delicioasă, perfectă pentru un picnic. Ingredientele sale principale sunt inimioare întregi de salată romană la grătar, felii de friptură de vită și, cel mai important, un dressing unic, greu de întrecut. citeşte mai mult

• Miel în glazură de rodie cu mentă la rotisor
• Salată de varză grecească

Un aperitiv delicios în stil mediteranean, cu lipii mici, servite cu felii de miel la rotisor, glazurate cu rodie, și o salată de varză răcoritoare în stil grecesc. Pulpa de miel este folosită pentru friptură. citeşte mai mult

• Carne de vită și marinadă
• Sandvișuri

Carne asada este denumirea mexicană pentru carnea la grătar fără ulei. Numele în sine se traduce din spaniolă prin „carne la grătar”. Cel mai adesea se prepară folosind bucăți ieftine de vită, cum ar fi friptura de flanc sau friptura de vită. citeşte mai mult

• Pizza
• Vinaigrette de busuioc

Ce poate fi mai delicios decât o pizza de casă făcută cum trebuie? Pizza la grătar! Odată scoasă de pe cărbuni, capătă o aromă unică de vară care se potrivește perfect cu toppingurile sale în stil mediteranean. Poți folosi orice aluat de pizza îți place, citeşte mai mult

• Tzatziki
• Humus
• Pui

Această shawarma se servește neasamblată. Felul de mâncare vine cu o bucată de pui prăjit, pâine pita și două sosuri: tzatziki grecesc și hummus din Orientul Mijlociu. Pentru a găti puiul, cel mai bine este să îl tăiați în formă de fluture. Acest lucru îl face mai ușor de prăjit... citeşte mai mult

• Pui
• Relish de porumb prăjit, fasole neagră și quinoa

Acest pui suculent, cu o crustă crocantă și închisă la culoare, este originar din statul mexican Sinaola, unde este servit în cafenelele de pe marginea drumului și este considerat unul dintre cele mai delicioase preparate de la marginea drumului. Suculent și fraged în interior, dar crocant la exterior, cu o aromă bogată, picantă și... citeşte mai mult

• Shawarma cu pui
• Relish de castraveți și roșii
• Sos de tahini

Puteți prepara o shawarma delicioasă și suculentă chiar și acasă, fără a fi nevoie de echipamente speciale pentru grătar. Pulpele de pui sunt tăiate în bucăți subțiri, mici, marinate în condimente și gătite la grătar pe frigărui, după care capătă aroma dorită... citeşte mai mult

Chiar și pe grătar, poți găti un delicios carré de miel, pane cu brânză Gorgonzola și pesmet cu arome italienești, care va fi de două ori mai gustos atunci când brânza acrișoară se va amesteca cu aromele ierburilor mediteraneene și ale cărbunelui. citeşte mai mult

• Aripioare de pui
• Dressing cu brânză albastră

Iubitorii de mâncare picantă vor aprecia cu siguranță aroma picantă a acestor aripioare la grătar, care le sporește iuțeala cu o aromă delicioasă de fum. Aripioarele de pui sunt asezonate cu un amestec de cayenne și piper negru, sare de usturoi și oregano și marinate timp de - citeşte mai mult

Aripioarele de pui întregi sunt marinate într-un amestec de usturoi prăjit la microunde, suc de lămâie, crenguțe de cimbru, busuioc și oregano. Apoi sunt gătite la grătar la foc indirect până se înmoaie și sunt aproape gata. În final, se rumenesc... citeşte mai mult

Sandvișurile calde cu brânză, roșii și ierburi sunt foarte sățioase, delicioase și suculente. Arată estival și sunt pline de arome mediteraneene. Mai întâi, uleiul de măsline este amestecat cu oregano tocat, sare și fulgi de ardei roșu. citeşte mai mult

Barbacoa este o metodă de gătire a cărnii prin fierberea la foc mic într-un amestec de condimente intens aromate, timp îndelungat, până când începe să se desfacă. Este originară din Caraibe, unde barbacoa tradițională este preparată în citeşte mai mult

• Braciole
• Unt cu ierburi pentru braciole
• Sos de braciole

Această ruladă italiană de braciole este făcută din friptură de vită (o bucată din burta carcasei) care este tăiată în jumătate pe orizontală, deschisă ca o carte sau un fluture și zdrobită pentru a crea un strat mare de carne. Umplutura ruladei va consta din: citeşte mai mult

Pieptul de pui la cuptor va fi incredibil de suculent și fraged dacă îl marinați peste noapte sau timp de 8 ore într-un amestec de suc de lămâie, ulei de măsline, miere, muștar Dijon și ierburi aromatice. Chiar și după congelare, carnea finită va rămâne... citeşte mai mult

Această pâine de maimuță, făcută sub formă de numeroase bile interconectate pe care le rupi și le mănânci manual, este coaptă folosind o metodă simplificată din aluat foietaj cumpărat din magazin. Aluatul este deja format și gata de a fi împăturit în... citeşte mai mult

Friptura de vită Flat Iron este o bucată plată de carne de vită din spată. Este considerată o alternativă la friptură; nu este la fel de fragedă ca bucățile premium, dar este foarte aromată și, atunci când este gătită corespunzător, devine destul de suculentă. Această friptură poate fi... citeşte mai mult

• Caserolă
• Toppinguri

Chili-ul mexican este un fel de mâncare cu carne și fasole într-un sos gros și picant de roșii cu ardei iute, de unde și numele său. Preparați un chili simplu cu fasole conservată, roșii în suc propriu și carne de curcan tocată și transformați-l în... citeşte mai mult

Un dressing ușor din suc de lămâie, ulei de măsline și oțet de vin cu ierburi adaugă o aromă vibrantă acestui fel de mâncare, pe lângă legume. Se folosește în salată, pentru a aroma pita și pentru a găti puiul. Amestecați pieptul de pui cu puțin din dressing. citeşte mai mult

Umplutura de ardei va fi mai ușoară și mai nutritivă dacă folosiți carne tocată de vită slabă amestecată cu linte brună. Sunt la fel de bogate în proteine ​​ca și carnea și vor adăuga, de asemenea, fibre preparatului. Prăjiți carnea tocată de vită cu condimente. citeşte mai mult

Un bol este un bol mare umplut cu cereale, legume și carne care se combină armonios în aromă și textură. Pregătiți un bol cu ​​quinoa fiartă, acoperită cu cartofi dulci copți și broccoli și felii subțiri de carne de porc fragedă. citeşte mai mult

Un sandviș delicios și sățios, umplut cu o varietate de ingrediente perfect echilibrate. Tofu afumat adaugă proteine ​​și o aromă delicioasă, înlocuind carnea sau slănina. Ungeți feliile de pâine cu o cremă nutritivă de avocado și... citeşte mai mult

Edamame sunt boabe de soia necoapte folosite de consumatorii preocupați de sănătate din întreaga lume. Dar sunt populare și ca gustare cu bere sau alte băuturi alcoolice. În acest caz, edamame se prepară picant. Fierbeți-le - citeşte mai mult

Aceste batoane de mozzarella pane sunt la fel de delicioase ca cele servite în baruri și restaurante fast-food, dar sunt mult mai sănătoase deoarece sunt coapte la cuptor în loc să fie prăjite. Pentru a acoperi batoanele de brânză, combinați: citeşte mai mult

Una dintre cele mai simple salate de vară, făcută cu roșii, pâine veche, ulei de măsline, busuioc și vinegretă, panzanella toscană este răcoritoare, dar și destul de sățioasă. Conține: citeşte mai mult

Uneori, atunci când prepari un fel de mâncare exotic, lipsesc acele condimente care îi conferă o aromă unică, iar aceste amestecuri sunt destul de greu de găsit. Un astfel de exemplu este sazonul, un condiment popular în bucătăria latino-americană. citeşte mai mult

Această supă groasă și consistentă este o modalitate excelentă de a folosi puiul și orezul fiert rămase de aseară. Deoarece ingredientele principale sunt deja pregătite, durează doar câteva minute pentru a o prepara, iar gustul este exact pe gustul tău... citeşte mai mult

Cuscusul este garnitura sănătoasă perfectă pentru mesele rapide. Se gătește rapid, aburind în apă fierbinte timp de doar 5 minute și absoarbe ușor aromele celorlalte ingrediente. Așadar, amestecă puțin mărar tocat în cuscusul fierbinte și va prinde o... citeşte mai mult

Condimentul etiopian pentru berbere adaugă o aromă africană minunată merluciului prăjit simplu. Frecați peștele cu acest condiment, adăugați puțină boia afumată pentru o aromă mai intensă de foc de tabără și prăjiți-l în tigaie până devine crocant pe ambele părți. citeşte mai mult

Spre deosebire de chiftelele tradiționale, aceste chiftele individuale sunt modelate în chiftele ovale, dar sunt și acoperite cu ketchup și coapte la cuptor. Această metodă este ideală dacă trebuie să pregătiți porții egale pentru fiecare oaspete sau citeşte mai mult

Pregătiți creveți la grătar delicioși și sănătoși într-un sos picant făcut cu unt, bere, sos chipotle și condimente. Creveții și sosul sunt învelite în folie de aluminiu rezistentă și gătiți la grătar pe cărbuni. Berea și untul înmoaie aroma condimentelor și... citeşte mai mult

O supă de roșii picantă și bogată, perfectă pentru a te încălzi pe vreme răcoroasă. Combină armonios aroma roșiilor cu ușoară iuțeală a jalapeño-ului și notele citrice strălucitoare ale lime-ului. Prepară această supă cu roșii din conservă în propria ta... citeşte mai mult

• Legume prăjite și condimente
• Supă

O supă groasă și bogată, care încălzește cu aroma sa savuroasă și multifațetată. Combină minunat o varietate de legume, cum ar fi țelină, morcovi, roșii, dovlecei, ardei gras, broccoli, fasole, linte și năut. Și totul se îmbină cu... citeşte mai mult

Marinada perfectă pentru pui include oțet, muștar, ierburi aromatice și ulei de măsline. Puteți alege oricare dintre aceste ingrediente pe care le aveți la îndemână. Cidru de mere, oțet balsamic sau oțet de vin roșu sunt toate opțiuni bune. Muștarul poate fi Dijon sau... citeşte mai mult

Pastele italiene puttanesca sunt printre cele mai ușor de preparat. Numele lor, conform celei mai comune teorii, provine chiar de la acest cuvânt care nu are nevoie de traducere. Se crede că puttanesca și-a câștigat popularitatea într-un bordel, unde... citeşte mai mult

• Sare condimentată
• Dovlecei la grătar

Frigeți dovleceii pe o tigaie grill sau pe grătarul cu cărbune, asezonându-i cu sare. Acest condiment versatil va fi util și în multe alte preparate. Combinați ingredientele și depozitați-le într-un borcan închis ermetic. Dovleceii vor căpăta... citeşte mai mult

Această salată este preparată cu năut copt condimentat, roșii proaspete, castraveți și salată verde, acoperită cu un dressing de iaurt cu pastă de susan și tahini. Năutul și condimentele îi dau o aromă similară falafelului, dar cu o notă aparte. citeşte mai mult

Această supă de mazăre este făcută cu mazăre verde despicată, care se gătește mai repede decât cea galbenă, nu necesită înmuiere și îi conferă supei o nuanță verde deschis încântătoare, ca să nu mai vorbim de o aromă uimitoare. Mai întâi, căliți ceapa cu condimentele într-o cratiță, apoi... citeşte mai mult

O modalitate ușoară de a transforma o conservă de fasole neagră într-o garnitură delicioasă și apetisantă, perfectă pentru o cină bărbătească. Încălziți fasolea într-o cratiță cu ardei jalapeño copți și usturoi, apoi adăugați suc de lime, coriandru proaspăt și— citeşte mai mult

Principalul avantaj al cuscusului față de alte cereale este prepararea rapidă. Pur și simplu infuzați-l în apă clocotită timp de câteva minute, iar baza pentru garnituri și salate consistente este gata. Iar dacă folosiți cuscus din cereale integrale, preparatul devine și mai sănătos. Este delicios! citeşte mai mult

O alternativă excelentă la orezul pilaf este spelta cu puține paste italienești. Puteți folosi orzo, care este mic, de mărimea boabelor de orez, sau spaghete tocate mărunt. Această varietate va crea o textură bogată. citeşte mai mult

Aceste pălării de ciuperci în miniatură pot fi asamblate rapid și coapte la cuptor în câteva minute. Serviți-le ca atare sau adăugați felii de mușchi de porc sau pui la grătar chiar înainte de servire. Aceste ciuperci delicios de parfumate - citeşte mai mult

Pentru această caserolă simplă, folosiți paste goale. Tuburile de paste pot varia în dimensiune, dar trebuie să conțină suficient sos pentru a menține caserola umedă și nu uscată. Această caserolă este un amestec fantastic de arome. citeşte mai mult

Numele de supă minestrone poate fi tradus din italiană prin „supă mare”. Și într-adevăr, se dovedește a fi mare, judecând după câte ingrediente sunt de obicei adăugate pentru a face supa bogată și delicioasă. Deși nu există o rețetă unică - citeşte mai mult

Pentru a prepara acest fel de mâncare, fileurile de cambulă se umplu cu un amestec de carne de crab, coajă de lămâie și fenicul, se rulează în rulouri și se fierb la foc mic într-un sos de roșii cu vin alb și suc de scoici. Odată ce rulourile sunt gata, citeşte mai mult

Această supă este plină de toate aromele popularei gustări mexicane, nachos, făcute din chipsuri de porumb servite cu o varietate de sosuri. Supa include roșii, cartofi, dovlecei, condimente, porumb cu smântână, pui și multă brânză, ceea ce o face... citeşte mai mult

• Glisoare
• Salsa Verde

Pieptul de pui cu gust neutru și versatil poate fi folosit pentru a prepara o delicioasă milaneză de pui. Nu lăsați numele să vă sperie. Carnea se prepară foarte rapid și ușor. Feliile de file sunt tapetate prin făină, apoi înmuiate într-un amestec de ouă. citeşte mai mult

• Burrito
• Umplutură de fasole

Aroma bogată și savuroasă a chorizo ​​se potrivește perfect cu conopida, brânză și fasole. Tot ce trebuie să faci este să înfășori totul într-o tortilla și să o încălzești - și ai un burrito incredibil. Conopida poate să nu fie cel mai remarcabil ingredient din acest fel de mâncare, dar... citeşte mai mult

Pentru a obține un amestec de condimente perfect echilibrat, cel mai bine este să îl preparați singuri. La urma urmei, producătorii de condimente fără scrupule adaugă adesea aditivi chimici și condimente ieftine în amestecurile lor, încălcând toate regulile. citeşte mai mult

• Porumb
• Condimente pentru ardei Ancho

Porumbul la grătar devine și mai delicios și sățios atunci când este servit cu toppinguri. De exemplu, preparați un unt special de lime pentru el. Acesta va da porumbului o aromă bogată, cremoasă și o prospețime citrică. Această combinație... citeşte mai mult

O caserolă în stil mexican cu pui la grătar, chipsuri de porumb și fasole, amestecată într-un sos cremos și salsa de tomatillo verde. Mai întâi, pregătiți sosul cremos și amestecați-l cu puiul la grătar mărunțit. citeşte mai mult

• Sos de carne
• Pastă
• Umplutură de ricotta
• Topping

Chiar dacă preparatul este destul de sățios, vei dori să mănânci fiecare tub de paste. Și asta nu e de mirare, deoarece pastele obișnuite cu sos capătă aspectul unei plăcinte frumoase, care stârnește nu doar pofta de mâncare, ci și curiozitatea. Fiecare... citeşte mai mult

Pizza în stil Detroit se distinge de alte stiluri de pizza prin crusta pufoasă și marginile crocante cu brânză. Toppingurile includ de obicei brânză, pepperoni și sos de roșii, care se adaugă apoi în pizza după ce este gătită. citeşte mai mult

• Sufleu
• Sos de ardei gras

Avantajul unui sufleu copt de două ori este că îl puteți pregăti în avans și îl puteți păstra la frigider, astfel încât, atunci când sosesc oaspeții, nu trebuie să-i lăsați și să vă agitați prin bucătărie pentru a servi o delicatesă fierbinte. Pur și simplu puneți-l în - citeşte mai mult

Această chiftea este o combinație uimitoare de miel suculent umplut cu măsline grecești Kalamata, măcinat într-o pastă cu pătrunjel, oregano, ulei de măsline și suc de lămâie. Butterfly este pulpa de miel dezosată sau citeşte mai mult

Linguica (în portugheză: linguiça) este un cârnat tradițional portughez din carne de porc, cu o aromă vibrantă de usturoi și boia de ardei. Imigranții din Azoree au adus rețeta în Statele Unite și este populară oriunde locuiesc imigranții portughezi, în special în citeşte mai mult

• Clătite
• Condimente

Coasta caraibiană a Costa Rica se mândrește cu o bucătărie cu rădăcini jamaicane, care favorizează fructele tropicale și preparatele din grupă, fructe de mare, orez și fasole infuzate cu lapte de cocos, banane plantain, ardei iuți, ghimbir și rozmarin. Dacă... citeşte mai mult

• Carne de oaie
• Sos de mentă

Cea mai ușoară metodă de a găti carnea este să o frigi într-o bucată mare la cuptor. Tot ce trebuie să faci este să prepari marinada și să marinezi carnea, apoi să o bagi la cuptor a doua zi. Cu un efort minim, vei avea o masă delicioasă. citeşte mai mult

• Enchilade
• Sos de roșii cu ardei iute roșu
• Umplere

Enchiladele mexicane tradiționale pot fi preparate delicios nu doar cu umplutură de carne, ci și cu brânză de capră moale. Amestecați brânza de capră cu usturoi, ierburi aromatice, suc de lime și brânză cotija mexicană tare și înfășurați-le în tuburi de tortilla de porumb. citeşte mai mult

Această supă de fasole consistentă și nutritivă se prepară cel mai bine într-un slow cooker. Nu va trebui să înmuiați fasolea peste noapte și se va găti în doar o oră folosind oala sub presiune. Mai întâi, sotați fasolea în slow cooker pentru un plus de aromă. citeşte mai mult

Această rețetă de sos de creveți este inspirată de preparatele tradiționale cu fructe de mare din orașul de coastă american New Orleans. Sosul este literalmente plin cu bucăți delicioase de creveți, înecându-se într-un sos cremos de brânză, cu aromă de grătar. Fierbeți - citeşte mai mult

Această rețetă de chili con carne Tex-Mex, sau chili cu carne, este săracă în carbohidrați și, spre deosebire de majoritatea rețetelor similare, nu conține fasole. Aroma principală provine de la carne, ardei iute și... citeşte mai mult

Acest bol, plin de arome mediteraneene, este inspirat de preparatul tradițional grecesc souvlaki - frigărui de carne sau păsări de curte marinate într-un amestec de ulei de măsline, oregano, usturoi și piper. Dar, din moment ce un bol este în primul rând... citeşte mai mult

Un fel de mâncare gros și bogat, chili con carne (spaniolă: chili con carne – chili cu carne), popular în statele americane de la granița cu Mexicul. Baza preparatului este carnea tocată de curcan, gătită într-un slow cooker cu ardei iuți, roșii, fasole și condimente aromatice - citeşte mai mult

Carne în stil mexican fiartă într-un sos de roșii cu fasole și ardei iute, care dă și numele preparatului. Pentru acest preparat, folosiți două tipuri de carne. Pieptul de vită și spata de porc sunt opțiuni excelente, deoarece aceste bucăți sunt mai tari și... citeşte mai mult

• Carne de porc trasă
• Habaneros murați
• Ceapă roșie murată
• Opțiuni suplimentare de topping

Umplutura acestor tacos cu carne de porc fiartă este destul de vibrantă, cu o varietate de arome. Citricele, ananasul și pasta de achiote fac preparatul vibrant și exotic, la fel ca Mexicul însuși, patria sa. Toppinguri, cum ar fi citeşte mai mult

Chili-ul Cincinnati este un preparat american care își are originea și a devenit foarte popular în statul Ohio, unde se află Cincinnati. A fost inventat la începutul secolului al XX-lea de către un imigrant grec, care a dat sosului de carne o aromă mediteraneană. citeşte mai mult

Crud, dovleacul spaghetti este practic identic intern cu alte soiuri. Își merită cu adevărat numele doar după gătire. După gătire, pulpa dovleacului spaghetti se separă destul de ușor în fibre individuale, care... citeşte mai mult

O supă groasă Tex-Mex care combină două feluri de mâncare populare: chili con carne, sau pur și simplu chili, și fajita. La fel ca chili con carne (chili cu carne în spaniolă), supa constă din carne de vită, ardei iute și fasole. Aceleași ingrediente sunt... citeşte mai mult

Puiul Cacciatore este un preparat italian care se traduce prin „pui de vânător”. Vânătorii gătesc de obicei vânatul pe care l-au prins cu legume, ciuperci și ierburi aromatice. Preparatul este destul de simplu, dar delicios. Cacciatore - citeşte mai mult

Pregătiți niște cartofi condimentați cu lămâie pentru o garnitură. Rețeta este destul de simplă, iar aroma și gustul sunt excelente. Un înlocuitor demn pentru cartofii obișnuiți. Veți avea nevoie de o tigaie potrivită pentru cuptor. Puneți cartofii în ea cu - citeşte mai mult

Fasolea neagră, ca oricare alta, este considerată un aliment nutritiv valoros, bogat în micronutrienți și proteine. Dacă urmați o dietă sănătoasă, ar trebui să o includeți periodic în dieta dumneavoastră ca garnitură sau ca înlocuitor pentru preparatele din carne. citeşte mai mult

Preparați paste cu dovleac spaghetti și legume în sos de roșii. Este un preparat cu conținut scăzut de calorii, bogat în fibre și vitamine, care vă va încânta cu aroma și savoarea sa unică și interesantă. Pentru tăițeii cu legume, veți avea nevoie de dovleac spaghetti, imediat ce... citeşte mai mult

Ratatouille este o mâncare tradițională franceză cu legume, preparată cu vinete, dovlecei și ardei. Prima rețetă de ratatouille apare într-o carte de bucate din secolul al XVIII-lea. Inițial, era o mâncare de vară pentru țăranii săraci. Originalul... citeşte mai mult