Rețete   Feluri principale   Peşte   Grătar   Peşte   

Somon glazurat cu ceai la grătar


Cum se prepară - Somon glazurat cu ceai la grătar
Meniu:Cină,
Timp: 50 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6


Preparați un sirop simplu din ceai negru, aromatizat cu cardamom și anason, și ungeți fileurile de somon cu el înainte de a le pune la grătar. Puneți deoparte o parte din siropul de ceai pentru servire. Peștele iese foarte aromat, cu urme frumoase de caramelizare pe grătar.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 484, grăsime totală 23 de ani G., grăsimi saturate 5 G., proteine 35 de ani G., carbohidrați 34 G., fibră 1 G., colesterol 94 mg, sodiu 101 mg, zahăr 34 G.


Ingrediente:

  • 1 cană de ceai Ambessa Earl of Harlem preparat
  • 1 cană de zahăr
  • 8 păstăi de cardamom verde
  • 2 steluțe întregi de anason
  • 6 fileuri de somon (140-170 g fiecare)
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preparați un sirop de zahăr parfumat aducând ceaiul, zahărul și condimentele la fierbere până când zahărul se dizolvă complet. Strecurați și răciți.
  • Pasul 2
  • Ungeți fileurile de somon cu puțin sirop cu o jumătate de oră înainte de a le găti la grătar, păstrând puțin sirop pentru servire.
  • Pasul 3
  • Grătar la foc mediu până când peștele se desface ușor, aproximativ 7 minute. Întoarceți peștele când se formează urme bune de friptură, cam la jumătatea timpului de gătire. Ungeți peștele cu puțin sirop înainte de a-l scoate de pe grătar.

Voturi: 1

Fotografie de Marcus SamuelssonAutorul rețetei - (Marcus Samuelsson) - bucătar, restaurator, prezentator TV, scriitor culinar
Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor