Acasă » reţetă » Conținutul caloric al meselor preparate
 

Rețete cu conținut caloric din mâncăruri gata preparate


Dacă ții o dietă, conținutul caloric al meselor gata preparate, pe care le poți prepara folosind rețete cu fotografii, este important pentru tine. De multe ori trebuie să renunți la ideea de a crea o nouă capodoperă culinară, deoarece te temi că supele sau felurile principale îți vor afecta talia. Acum poți găti fără să-ți faci griji că vei lua kilograme în plus, deoarece salatele, cerealele și produsele de patiserie bogate în calorii vor fi eliminate din meniu. Datorită rețetelor cu numărare a caloriilor, te poți delecta cu dulciuri și alimente prăjite, deoarece poți înlocui ingredientele cu opțiuni cu conținut scăzut de calorii. În plus, rețetele cu numărare a caloriilor te vor ajuta să calculezi porțiile, adăugând varietate dietei tale.




Autor:
Clatite finlandeze coapte "Pannukakku"Vizualizări: 3.919

Pannukakku este o clătită finlandeză coaptă la cuptor, similară cu faimoasa clătită olandeză pentru bebeluși. Pannukakku se caracterizează prin margini crocante și rumenite și o textură netedă și sfărâmicioasă.

făină premium, ouă, lapte...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 239
Autor:
Clătite cu făină de cocosVizualizări: 4 249

Făina de cocos este o alternativă delicioasă și aromată fără gluten la făina de grâu, dar poate fi dificil de utilizat. Această rețetă este perfectă pentru a vă asigura că clătitele tale ies aurii,...

Făină de cocos, ouă, lapte de cocos, iaurt, fulgi de cocos...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 2 Conținut caloric: 610
Autor:
Fan Tuan: Rulou thailandez de orez glutinos umplute cu ouă, legume și carne de porcVizualizări: 3.424

Fan tuan sunt rulouri de orez lipicios populare în Taiwan, de obicei umplute cu ață de porc, legume conservate și yu tiao (crutoane chinezești). În Shanghai, aceste rulouri se numesc chi fan.

...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: medie Porții: 4 Conținut caloric: 891
Autor: - scriitor culinar
Ouă prăjite pe pâine prăjităVizualizări: 2.870

Nu uitați să încercați acest mic dejun de la Ree Drummond. În loc de pâine tradițională, ea folosește pâine prăjită cu un ou prăjit într-o gaură pentru sandviș, iar umplutura este o umplutură clasică BLT -...

ouă, brânză pepper jack, roșii, bacon...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 2 Conținut caloric: 1280
Autor:
Ouă amestecate cu fasole și avocadoVizualizări: 3.075
Conținutul rețetei:

Huevos rancheros, un mic dejun mexican clasic cu fasole și ouă amestecate, este bogat în proteine ​​și oferă energie de lungă durată. Ingredientul său principal sunt chipsurile de tortilla de casă, aromate cu dressing ranch.

ouă, tortilla, fasole cannellini, ardei chipotle, brânză cotija, avocado...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1168
Autor: - bucătar
Sandvișuri cu ouă prăjite, roșii, sos de brânză și baconVizualizări: 2.344

Giada De Laurentiis ridică la un nou nivel clasicul sandviș BLT înlocuind baconul cu pancetta italiană. Pentru un mic dejun perfect, ea întinde mini-covrigi cu muștar și brânză de capră, le pune deasupra...

ouă, roșii prune, covrigi, pancetta, brânză de capră, rucola...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 158
Autor:
Rulouri cu scorțișoară Red VelvetVizualizări: 3.849

Folosirea mixului de prăjitură red velvet cumpărat din magazin în această rețetă de rulouri cu scorțișoară și drojdie reduce timpul de frământare și dospire, astfel încât veți obține rulouri calde care au gustul prăjiturii dumneavoastră preferate.

făină premium, scorțișoară, zahăr brun, cremă de brânză...
Timp: 3 ore și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 601
Categorii: Băuturi, Sucuri, Periuţă, .
Autor:
Smoothie cu afine și fructe de pădureVizualizări: 2.630

Începe-ți ziua cu acest smoothie fructat, fără lactate, bogat în antioxidanți, acizi grași omega-3 și vitamine. Este preparat cu lapte de soia și o varietate de...

banane, căpșuni, afine...
Timp: 8 ore și 10 minute Complexitate: uşor Cantitate: 700 ml. Conținut caloric: 117
Categorii: Deserturi, Fursec, Prăjituri, .
Autor:
Căpșuni ShortcakesVizualizări: 3.070

Această prăjitură cu căpșuni nu este doar pentru desert. O poți mânca la micul dejun! Este făcută cu cel mai simplu aluat și doar două ingrediente: făină cu agent de creștere și...

făină cu agent de creștere, dulceață de căpșuni, iaurt...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 148
Autor: - cântăreț, autor de cărți de bucate
Ouă prăjite cu legume în formeVizualizări: 3.456
Conținutul rețetei:

Trisha Yearwood face aceste brioșe cu ou fără aluat. Ea amestecă o bază de kale, cheddar și ardei copți, le pune în forme de brioșe cu lingura, sparge un ou deasupra și...

ouă, kale, ardei gras...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 290
Autor:
Plăcinte foietaj cu afine și glazurăVizualizări: 2.977

Spuneți adio tartelor cumpărate din magazin! Aceste plăcinte delicioase și luminoase pentru micul dejun sunt ușor de făcut acasă. Umpleți aluatul de casă cu o lingură de dulceață de fructe de pădure și coaceți-l. Decorați plăcintele finite cu o dulceață vibrantă de fructe de pădure...

făină premium, ouă, afine...
Timp: 2 ore și 20 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 504
Autor:
Clătite făcute din cartofi rași și umplute cu șuncă și brânzăVizualizări: 3.788

Această rețetă combină micul dejun clasic de la restaurant - omlete și cartofi prăjiți - într-un fel de mâncare consistent și nutritiv, rapid și ușor de preparat. Cartofii rași sunt prăjiți în tigaie până se rumenesc...

cartofi, ardei gras, brânză topită, ceapă verde, avocado, bacon...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 1 Conținut caloric: 1714
Categorii: Brutărie, Fursec, .
Autor:
Brioșe cu ou și baconVizualizări: 2.690

Bucură-te de un mic dejun complet într-o singură brioșă mică. Pe lângă bacon și brânză, în centru este ascuns un ou fiert moale! Fiecare îmbucătură oferă o combinație delicioasă de...

ouă, ceapă verde, brânză pecorino romano, făină premium, bacon...
Timp: 1 oră și 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 617
Autor:
Brioșe cu zmeură integralăVizualizări: 2.586

Aceste brioșe parfumate cu zmeură proaspătă și coajă de lămâie sunt făcute cu făină integrală și fulgi de ovăz, care completează prospețimea fructată a umpluturii cu o aromă subtilă de nucă...

făină integrală, zmeură, coajă de lămâie, smântână, fulgi de ovăz...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 219
Categorii: Aperitive, Legume, .
Autor:
Crustă de pizza cu conopidăVizualizări: 2.777

E greu de crezut, dar poți face pizza fără făină! Această crustă de pizza este făcută cu conopidă rasă, brânză și ou, cu ierburi italiene adăugate pentru o aromă uimitoare. După coacere,...

Conopidă, brânză Asiago, condimente italienești, sos marinara...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 267
Categorii: Supe, Supe cremoase, .
Autor:
Supă de cartofi copți (dieta Ket)Vizualizări: 2.769

Conopida și ridichile coapte conferă acestei supe cremoase și consistente o aromă bogată și textura perfectă. Servește-o celor dragi și vor jura că este supă de cartofi. Acoperită cu brânză,...

conopidă, ridichi, țelină, usturoi, bacon, brânză cheddar...
Timp: 1 oră și 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 350
Autor:
Bol cu ​​cheeseburger și bacon (dietă keto)Vizualizări: 3.054
Conținutul rețetei:

Un cheeseburger cu bacon este atât de delicios, iar acum te poți bucura de această delicatesă cu brânză și carne, în timp ce ții cont de planul tău keto. Acoperit cu avocado, murături și chiar un dressing secret...

Carne de vită tocată, brânză cheddar, salată romană, roșii cherry, castraveți murați, bacon...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 480
Categorii: Feluri principale, Peşte, .
Autor:
Somon poșat în sos Green Goddess (dietă keto)Vizualizări: 2.645
Conținutul rețetei:

Acest fel de mâncare elegant este bogat în grăsimi sănătoase și, deși pare elaborat, este de fapt destul de simplu. Iar sosul, încărcat cu ierburi proaspete, poate fi preparat din timp. Acest lucru economisește timp și îi conferă...

somon, vin alb, mărar, pătrunjel, hamsii, tarhon, suc de lămâie...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 390
Categorii: Aperitive, Cu sosuri, Legume, .
Autor:
Bile de conopidă (dietă keto)Vizualizări: 2.819

Cine spune că nu poți mânca pizza dacă ții dietă keto? Aceste biluțe de conopidă sunt pline de proteine ​​și au toate aromele unei pizze clasice: usturoi,...

Conopidă, mozzarella, provolone, parmezan, condimente italienești, pătrunjel...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 25 Conținut caloric: 195
Autor:
Pastă de migdale de casăVizualizări: 2.942

Nu este nevoie să cheltui o grămadă de bani pe unturi de nuci sofisticate când poți să le faci singur în cantități mici pentru mai puțin. Untul de migdale natural de înaltă calitate este fabricat doar din nuci și...

pastă de migdale...
Timp: 5 minute. Complexitate: uşor Cantitate: 180 de grame. Conținut caloric: 279
Autor:
Tocană de vinete cu polenta de porumbVizualizări: 3 122
Conținutul rețetei:

În Italia, cuvântul „ragù” se referă de obicei la un sos gros de carne, dar Ree Drummond a creat o versiune de legume care se potrivește perfect cu polenta. Polenta își are rădăcinile în cucina povera,...

Roșii pasate, vinete, ardei gras, usturoi, condimente italienești, parmezan, polenta, mămăligă, busuioc...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 330
Autor:
Plăcintă cu legume și ciuperciVizualizări: 3 168
Conținutul rețetei:

O plăcintă caldă și consistentă este exact ceea ce are nevoie organismul atunci când se instalează vremea rece. Este, de asemenea, o mâncare excelentă pentru cei care se alătură mișcării „Luni fără carne”. Rețeta...

cartof dulce, țelină, rădăcină de păstârnac, mazăre, cimbru, rozmarin, mălai...
Timp: 1 oră și 35 de minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1016
Autor:
Clătite de cartofi (pakoras) cu sos de iaurtVizualizări: 3.532
Conținutul rețetei:

Pregătește acest aperitiv indian savuros pentru următoarea ta petrecere acasă, pe care toată lumea îl va adora. Legumele tocate sunt amestecate într-un aluat de făină de năut și prăjite în tigaie mici...

Făină de năut, spanac, cartofi, garam masala, pudră de usturoi, turmeric, iaurt, mentă, coriandru, rădăcină de ghimbir, coajă de lămâie...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 249
Autor:
Chiftele vegetariene în sos curryVizualizări: 2.625

Orice chiftele de legume, cumpărate din magazin sau făcute în casă, vor funcționa pentru această rețetă. Dacă sunt congelate, decongelați-le mai întâi și apoi reîncălziți-le în sos roșu intens...

lapte de cocos, pastă de curry, suc de lime, coriandru...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 991
Autor:
Lasagna cu dovlecei și legumeVizualizări: 2.018
Conținutul rețetei:

Această lasagna vegetariană este deosebit de delicioasă vara, când cele mai proaspete și coapte legume sunt de sezon. Straturile de tăiței alternează cu straturi de ricotta proaspătă, un amestec de dovlecei, ciuperci și spanac...

dovlecei galbeni, ciuperci champignon, spanac, ricotta, mozzarella, busuioc, oregano, cimbru...
Timp: 1 oră și 45 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 333
Categorii: Aperitive, Cu sosuri, Legume, .
Autor:
Chiftele de legume cu sos picantVizualizări: 2.279

Bucățile de legume proaspete, cum ar fi okra, fasolea verde și broccoli, sunt înmuiate în aluat de porumb, prăjite până devin crocante și servite ca aperitiv cu un sos. Aluatul este făcut din...

fasole verde, okra, okra, broccoli, mălai...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 584
Categorii: Aperitive, Cu sosuri, Legume, .
Autor:
Aperitiv de legume „Pădurea de primăvară” cu dressing ranchVizualizări: 2.631

Pregătiți o aperitivă sănătoasă pentru copii cu legume proaspete și colorate și sos ranch, iar pentru o prezentare distractivă, aranjați legumele printre mugurii de grâu. Este, de asemenea, o idee grozavă de decorare a mesei pentru primăvară...

castraveți, morcovi, dressing ranch, pudră de usturoi, mărar...
Timp: 1 oră și 25 de minute Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 45 de ani
Autor:
Rulouri vietnameze de tofu în hârtie de orezVizualizări: 3 210

Rulourile de primăvară, o mâncare stradală populară în Vietnam, țara natală a bucătarului Charles Phan, sunt de obicei făcute cu creveți și carne de porc. Dar în această versiune vegetariană, el folosește ciuperci shiitake, tofu și...

Tăiței funchoza, tofu, morcovi, ciuperci shiitake, țelină, muguri de fasole, mentă...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 576
Autor: - bucătar
Ouă florentine cu spanac cremos și bacon pentru micul dejunVizualizări: 1.864

Aceasta este versiunea mai ușoară a ouălor Benedict creată de Giada De Laurentiis. Ea a înlocuit chifla tradițională cu o felie groasă de roșii mari, acoperită cu spanac pasat, un ou poșat și a presărat totul cu...

Ouă, spanac, brânză Pecorino Romano, smântână, roșii, usturoi, nucșoară, șuncă maturată, prosciutto...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 468
Autor:
Bol cu ​​fulgi de ovăz și ouă pentru micul dejunVizualizări: 2 216

Dacă nu ați încercat niciodată fulgi de ovăz cu supă de pui, începeți cu această rețetă simplă. Supa de pui, ouăle prăjite și semințele de susan se potrivesc atât de bine încât veți rămâne mereu cu...

fulgi de ovăz, pastă de chili, cremă de brânză, semințe de susan...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 1 Conținut caloric: 370
Autor: - scriitor culinar
Brioșe sănătoase cu mere și banane pentru micul dejunVizualizări: 3.288
Conținutul rețetei:

Dacă nu vă puteți imagina micul dejun fără ceva dulce, brioșele sănătoase sunt cea mai bună alegere. Sunt exact cantitatea potrivită de dulce și pufoase datorită sosului de mere făcut în casă, iar mai multe tipuri de făină integrală le fac...

semințe de in, făină integrală, mere, banane, nuci, stafide...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 230
Autor:
Tort de mic dejun la cană (3 variante)Vizualizări: 3 207

Probabil ați auzit că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. După o noapte de odihnă, este crucial să vă reîncărcați organismul cu alimente sănătoase. Această brioșă pentru micul dejun poate fi preparată cu o seară înainte pentru a...

Banane, lapte, ouă, făină integrală, semințe de chia, unt de arahide, smochine, miere, nuci...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 1 Conținut caloric: 248
Autor:
Clătite cu ricotta și sirop de portocaleVizualizări: 2.821
Conținutul rețetei:

Aceste clătite din ricotta integrală sunt delicios de pufoase, moi și apetisante. Portocala roșie adaugă o notă răcoritoare, dulce-acrișoară de citrice și o culoare frumoasă. Se servesc...

Făină integrală de grâu, brânză ricotta, lapte de migdale, sirop de arțar, coajă de portocală, ouă...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 310
Autor:
Brioșe cu piersiciVizualizări: 2.809
Conținutul rețetei:

Bucură-te de aroma vibrantă și textura uimitoare a brioșei cu piersici într-un bol de mărimea unei brioșe, perfect pentru a fi savurat oriunde te-ai duce. Zarul bătut și smântâna fac brioșele incredibil de fragede, în timp ce gustul de nucă...

făină premium, nuci, nucșoară, scorțișoară, piersici, smântână, ouă...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 18 ani Conținut caloric: 255
Categorii: Brutărie, Fursec, Gustări, .
Autor: - scriitor culinar
Brioșe de porumb cu brânză și jalapeñosVizualizări: 1.673
Conținutul rețetei:

Ree Drummond știe cum să înceapă dimineața cu dreptul: coace brioșe fragede cu porumb, brânză și felii de ardei iute verde pentru întreaga familie. Aceste brioșe se mănâncă cel mai bine calde, savurând consistența lipicioasă...

făină de porumb, brânză cheddar, ouă, ardei iute, miere...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 271
Autor:
Brioșe cu nuciVizualizări: 2.834

Inspirate de plăcinta clasică cu pecan, aceste brioșe sunt la fel de moi, crocante și incredibil de delicioase. Gândiți-vă la ele ca la porții individuale, perfecte pentru a lua...

făină premium, ouă, zahăr brun, nuci...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 9 Conținut caloric: 345
Categorii: Brutărie, Fursec, .
Autor:
Mini brioșe picante cu porumbVizualizări: 1.430

Aceste mici brioșe cu porumb sunt infuzate cu o varietate de condimente, inclusiv boia de ardei, scorțișoară, chimen și ardei iute cayenne, adăugând o notă picantă dulceaței lor naturale. Aceste brioșe...

Făină de porumb, scorțișoară, coriandru, ardei iute măcinat, chimen, ouă, lapte acru, chefir...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 24 Conținut caloric: 67
Autor:
Brioșe cu banane și cireșeVizualizări: 1.697

Aceste brioșe cu conținut scăzut de calorii sunt făcute fără adaos de făină sau zahăr, folosind doar patru ingrediente: banane, ouă, vanilie și cireșe. Valerie Bertinelli recomandă utilizarea cireșelor congelate,...

banane, ouă...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 56
Autor: - scriitor culinar
Gogoși cu biscuiți la cuptorVizualizări: 2.348

Delicatesa neobișnuită a lui Ree Drummond este ușor de făcut. Ea pur și simplu coace gogoșile într-o formă de brioșe. Fiecare brioșă este apoi înmuiată în unt topit și rulată în...

făină premium, nucșoară, scorțișoară, ouă, lapte...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 48 de ani Conținut caloric: 90
Autor:
Brioșe cu smântână și afineVizualizări: 1.588

Pentru a vă asigura că aceste brioșe dulci cu afine ies moi și pufoase, este important să nu bateți sau să frământați prea mult aluatul. După ce ați combinat ingredientele umede cu amestecul de făină, pur și simplu amestecați pentru a evita...

făină premium, afine, smântână, ouă, coajă de lămâie...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 213
Autor:
Tacos cu pește și tilapia salpiconVizualizări: 3.050

Salpicón este un fel de mâncare latino-american preparat dintr-un amestec de ingrediente măcinate. De obicei, se consumă rece. Salpicón poate fi preparat cu carne de vită, pui, fructe de mare sau alte ingrediente.

tilapia, ceapă roșie, suc de lime, salată verde, tortilla...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 383
Autor:
sos de ciocolatăVizualizări: 1.570

Acest sos de desert se prepară la fel ca sosul obișnuit, dar folosește făină cu agent de creștere (important!) și pudră de cacao. Moderat de gros și dulce, este perfect pentru...

făină cu agent de creștere, cacao...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 227
Categorii: Feluri principale, Carne, .
Autor:
Thit kho trung: Carne de porc și ouă înăbușite în stil vietnamez în supă de cocosVizualizări: 2.474

Deși kho este adesea un fel de mâncare pentru cină care poate fi preparat în mai puțin de o jumătate de oră, acesta capătă o notă specială în timpul sezonului festiv. Cu această rețetă, veți crea un kho demn de o masă de Anul Nou. Pentru...

Carne de porc, ardei iute, ceapă roșie, sos de pește, apă de cocos, ouă...
Timp: 3 ore și 20 de minute Complexitate: medie Porții: 8 Conținut caloric: 967
Categorii: Cocktailuri, Cu gin, Cu vin, .
Autor:
Cocktailul „Gimlet” (Gimlet)Vizualizări: 2.496

Cocktailul Pink Gimlet, preparat cu suc de grapefruit și vin rosé francez Lille, este puțin mai ușor decât versiunea clasică a cocktailului, se bea ușor și este o delicatesă excelentă pentru un brunch de duminică, o petrecere a burlacilor sau...

vin alb, suc de grapefruit, gin...
Timp: 5 minute. Complexitate: uşor Porții: 1 Conținut caloric: 145
Autor:
Ruladă de pandișpan cu cremă de albușuri de ouVizualizări: 1 186
Conținutul rețetei:

Această ruladă colorată, vopsită în culorile tie-dye, este ușor de realizat și cu siguranță îi va impresiona pe invitați. Pentru a vă asigura că rulada iese netedă și nu crapă, este important să o lăsați să se răcească cât timp este rulată. Așadar...

ouă, cremă de tartar, sirop de porumb, făină premium, zahăr pudră, lapte...
Timp: 2 ore și 30 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 434
Categorii: Salate, Cald, Cu frunze, .
Autor:
Salată de spanac cu dressing fierbinte de miereVizualizări: 2.092

Preparați o vinegretă simplă cu miere și merișoare uscate și stropiți-o peste spanac baby până când frunzele se ofilesc puțin. Spanacul înmuiat este mult mai ușor de mâncat, păstrându-și în același timp aroma...

spanac, oțet de vin, merișoare uscate, miere...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 104
Categorii: Salate, Cald, Cu frunze, Ou, .
Autor:
Salată cu ouă în dressing fierbinte de baconVizualizări: 2.020

Baconul prăjit și aromat este vedeta acestei salate simple de spanac proaspăt. Nu doar bucățile crocante și sărate sunt importante, ci și grăsimea topită, care devine parte a dressingului fierbinte.

Ouă, spanac, ceapă roșie, bacon, ciuperci champignon, oțet de mere, muștar Dijon, miere...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 328

Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor