Acasă » reţetă » Rețete simple și rapide » Prânzuri rapide

Rețete rapide pentru prânz


Mâncăruri simple cu pui
Mâncăruri simple cu pui
Rețete instant cu tăiței ramen
Rețete instant cu tăiței ramen
Rețete rapide și ușoare cu carne de porc
Rețete rapide și ușoare cu carne de porc
Feluri principale simple într-o tigaie
Feluri principale simple într-o tigaie
Cele mai bune rețete de tăvi de copt
Cele mai bune rețete de tăvi de copt
Cele mai bune rețete într-o singură oală
Cele mai bune rețete într-o singură oală
Rețete simple pentru mâncărurile tale preferate, consistente
Rețete simple pentru mâncărurile tale preferate, consistente
Cele mai bune rețete de orez prăjit
Cele mai bune rețete de orez prăjit
Cele mai bune rețete cu tăiței de orez
Cele mai bune rețete cu tăiței de orez
Mâncăruri cu 7 sau mai puține ingrediente
Mâncăruri cu 7 sau mai puține ingrediente
Adăugați doar apă: Rețete pentru prânzul de la serviciu
Adăugați doar apă: Rețete pentru prânzul de la serviciu
Mese cu 4 ingrediente pe care le poți prepara la serviciu
Mese cu 4 ingrediente pe care le poți prepara la serviciu
Rețete ușoare din cămară
Rețete ușoare din cămară
Cum să gătești în pergament: Un ghid pas cu pas
Cum să gătești în pergament: Un ghid pas cu pas
40 Cele mai bune rețete de chiftele
40 Cele mai bune rețete de chiftele
18 rețete delicioase cu un minim de vase murdare
18 rețete delicioase cu un minim de vase murdare
20 de rețete rapide care te vor ajuta atunci când ești prea leneș să gătești
20 de rețete rapide care te vor ajuta când ești leneș
Ceapă umplută cu legume
331 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
ceapă dulce, morcov, mazăre, brânză cheddar, busuioc...

Ceapa dulce umplută cu legume și cheddar lipicios este o garnitură perfectă pentru orice fel de mâncare din carne. Arată...

Piept de pui cu suc de lămâie și tequila
Timp: 8 ore și 20 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 10
piept de pui, tequila, rozmarin, tarhon...

Pieptul de pui este marinat peste noapte într-un amestec aromat de suc de lămâie și tequila, apoi uns cu...

Rețete ușoare pentru sezonul de întoarcere la școală
Rețete ușoare pentru sezonul de întoarcere la școală
Supă simplă cu ciuperci și fasole albă
258 kcal
Timp: 55 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Fasole albă, ardei gras, gălbiori, kale, suc de lămâie, muștar integral, cimbru...

Datorită ciupercilor și fasolei, această supă vegetariană este foarte sățioasă și nutritivă. Este bogată în proteine ​​și fibre sănătoase,...

Orez cu pui în sos teriyaki cu lămâie
1029 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Ouă, orez pentru sushi, rădăcină de ghimbir, zahăr brun, suc de lămâie, pui la grătar, broccoli, morcovi, sos teriyaki...

Această rețetă va duce sosul teriyaki obișnuit cumpărat din magazin la un nivel complet nou de aromă. Adăugați lămâie, ghimbir și fulgi de ardei roșu în sos...

Cele mai bune rețete de orez prăjit
Cele mai bune rețete de orez prăjit
Cele mai bune rețete cu tăiței de orez
Cele mai bune rețete cu tăiței de orez
Mese cu 4 ingrediente pe care le poți prepara la serviciu
Mâncăruri cu 4 ingrediente pe care le poți prepara
Cum să gătești în pergament: Un ghid pas cu pas
Cum să gătești în pergament: Un ghid pas cu pas
Adăugați doar apă: Rețete pentru prânzul de la serviciu
Adăugați doar apă: Rețete pentru prânzul de la serviciu
Feluri principale simple într-o tigaie
Feluri principale simple într-o tigaie
Mâncăruri cu 7 sau mai puține ingrediente
Mâncăruri cu 7 sau mai puține ingrediente
72 de rețete de macaroane cu brânză care sunt absolut perfecte
72 de rețete de macaroane cu brânză care sunt
22 de mese care pot fi congelate și pe care le poți pregăti din timp
22 de mese care pot fi congelate și pe care le poți folosi
Rețete simple pentru mâncărurile tale preferate, consistente
Rețete simple pentru mâncărurile tale preferate, consistente
Rețete ușoare din cămară
Rețete ușoare din cămară
Cele mai bune rețete într-o singură oală
Cele mai bune rețete pentru feluri de mâncare care se prepară într-o singură
Fasole albă marinată
223 kcal
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
fasole albă, roșii prune, coajă de lămâie, rozmarin...

Pentru a da savoare fasolei albe neutre, începeți prin a înmuia încet usturoiul în ulei de măsline. Adăugați mai mult...

Supă cu găluște
470 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Carne de porc, varză Napa, aluat wonton, sos de soia, ceapă verde...

Orice supă de găluște este o opțiune sigură pentru un prânz potrivit pentru întreaga familie, iar această supă de wonton este și mai...

Cele mai bune rețete de tăvi de copt
Cele mai bune rețete de tăvi de copt
Paste cu cheeseburger într-o singură oală
687 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Paste, carne tocată de vită, cremă de brânză, brânză cheddar, pastă de roșii, muștar Dijon, pătrunjel, condimente pentru chili, boia de ardei...

Iubitorii de macaroane cu brânză și cheeseburgeri vor adora această combinație de arome. Această rețetă este super rapidă și ieftină. Ingrediente:

Supă de roșii și sandviș fierbinte cu brânză
569 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Roșii San Marzano, smântână, pastă de tomate, brânză Emmental, chives, pâine de secară, cimbru, boia de ardei...

Supă groasă de roșii și un sandviș fierbinte cu brânză topită – o combinație genială pe care o adoră atât adulții, cât și copiii. Secretul...

Panzanella cu creveți
520 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Creveți, năut, castraveți, roșii, oțet de vin, muștar Dijon, capere, pâine ciabatta, mărar, pătrunjel, oregano...

Salata clasică italiană de pâine, panzanella, este o modalitate excelentă de a te bucura de roșiile de vară coapte în toată splendoarea lor. Aceasta...

Salată Fjitas cu creveți
460 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Creveți, tortilla din grâu, salată iceberg, ardei gras, sos pico de gallo, nectar de agave, miere, condimente pentru fajita, coriandru...

Salata este făcută cu ingredientele de bază ale fajitas mexicane: ceapă, ardei gras, coriandru proaspăt și condimente aromate, iar în loc de...

Paneer rapid Palak
270 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8
brânză paneer, spanac, roșii, rădăcină de ghimbir, orez basmati, smântână, curry, garam masala...

Această versiune super-simplificată a celebrului preparat Punjabi, palak paneer, se prepară într-o singură tigaie. Pentru a fi mai rapidă...

Bol cu ​​tăiței și salată verde
461 kcal
Timp: 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Carne de porc, sos chili, tofu, ouă, salată Boston, castraveți, morcovi, alune...

Această versiune vietnameză a bolului conține tăiței cu carne de porc prăjită și legume, serviți nu într-un bol, ci într-o chiftea groasă de Boston...

Limbă de mare în sos de lămâie
214 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
cambulă, suc de lămâie, cimbru, pătrunjel...

În timp ce fileul de cambulă prăjit se odihnește sub folie, grăsimea rămasă și bucățile gustoase lipite vor...

Friptură de vită la grătar din Londra în marinadă de tequila
406 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8
Ardei jalapeño, usturoi, tequila, sos teriyaki, ulei de susan, sos Worcestershire, piper negru, carne de vită, coriandru...

Friptura London Broil este o bucată dură de pulpă de vită, dar atunci când este gătită și servită corect, se va topi literalmente în gură.

burgeri cu fasole neagră
275 kcal
Timp: 27 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Ceapă, usturoi, fasole neagră, coriandru, pătrunjel, ouă, fulgi de ardei roșu, pesmet, chifle pentru hamburger, roșii, salată romană, ketchup...

Chiar și cei care nu sunt vegetarieni vor adora acești burgeri cu fasole neagră. Pentru a împiedica chiftelele să se descompună și...

Salată caldă cu rață
283 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4-6
Piept de rață, șalote, oțet de sherry, coajă de portocală, andive, salată verde, portocale, zmeură, nuci pecan...

O salată minunată pentru masa de sărbători. Felii de piept de rață la cuptor sunt amestecate cu andive, portocale, zmeură și nuci...

Supă miso într-un slow cooker
143 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Tofu, ciuperci shiitake, rădăcină de ghimbir, vin de orez, miso (pastă de soia)...

Poți prepara o supă miso incredibil de aromată pentru casă în câteva minute. Toate acestea datorită unui slow cooker! În acest...

Vinete picante în stil indian într-un slow cooker
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Vinete, orez basmati, rădăcină de ghimbir, roșii prune, mazăre, curry, chimen, turmeric, mentă...

Această rețetă indiană cu vinete este o versiune simplificată a savurosului bharta (piure de vinete). Cu această rețetă, nu veți...

Somon la grătar
237 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4 - 6
somon...

Pentru a găti un somon proaspăt delicios, tot ce ai nevoie este ulei de măsline de înaltă calitate, sare, piper negru și o tigaie din fontă...

Fideo cu porumb
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
tăiței, porumb, brânză cotija, ardei ancho, chimen, ceapă verde, lime...

Fideo este denumirea spaniolă pentru tăițeii subțiri folosiți într-o varietate de preparate spaniole și latino-americane.

Supă simplă de pui cu escarolă
197 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6 - 8
pulpe de pui, salată de escarolă...

Escarola este o verdeață plăcut amară care se gătește repede, așa că, dacă vrei să păstrezi o parte din textura supei tale,...

Paste Farfalle cu curcan, mazăre verde și ciuperci
280 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Paste farfalle, curcan macinat, ciuperci champignon, mazare, branza Grana Padano...

Pastele Farfalle (fluturi) sunt făcute cu curcan, mazăre verde congelată și ciuperci cremini și sunt umplute cu un buchet întreg de...

Salată Cobb
136 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Bacon, avocado, roșii, ouă, mix de salată mesclun, pui, maioneză, brânză albastră, smântână grasă, smântână, suc de lămâie, sos Worcestershire...

Această rețetă de salată Cobb americană este puțin diferită de versiunea clasică. Conține toate ingredientele tradiționale...

Macaroane cu brânză la cuptor cu spanac și broccoli
Timp: 45 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4-6
Spanac, paste cavatappi, broccolini, unt, făină premium, lapte, piper negru, nucșoară, brânză provolone, brânză asiago, brânză parmezan...

Umple-ți pastele cu brânză cu fibre sănătoase adăugând în sos broccolini și spanac opăriți. Sosul în sine este făcut cu...

Macaroane cu brânză și bacon la cuptor
908 kcal
Timp: 2 ore și 10 minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
Șalotă, usturoi, bacon, făină universală, smântână grasă, cimbru, brânză pepper jack, brânză cheddar, paste penne, pesmet panko, unt, pătrunjel...

Macaroane cu brânză într-un sos catifelat de cheddar și Pepper Jack, coapte sub un topping crocant de pesmet.

Aripioare dulci și picante la cuptor
276 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4-5
Unt, miere, sos Worcestershire, nuci pecan, chili ancho, pudră de usturoi, aripioare de pui...

Una dintre cele mai simple rețete de aripioare de pui crocante care va încânta toți iubitorii de combinații dulci-picante. Prepararea...

Pere coapte cu brânză albastră
221 kcal
Timp: 50 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Pere, suc de lămâie, brânză albastră, merișoare uscate, nuci, cidru de mere, vin de Porto, zahăr brun, rucola...

Transformă perele într-un preparat sofisticat, de calitate restaurant, care poate fi servit ca aperitiv sau garnitură cu carne. Jumătăți de pere...

Tarte porționate cu roșii și brânză de capră
293 kcal
Timp: 55 de minute.
Complexitate: uşor
Cantitate: 4 buc.
Foietaj, ceapă, usturoi, vin alb, cimbru, parmezan, brânză de capră, roșii, busuioc...

Aceste tarte individuale sunt surprinzător de ușor de făcut, dar aroma este incredibil de bogată și multifațetată datorită umpluturii...

Cremă simplă de brânză cu ardei pimento
280 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 10-12
Brânză Cheddar, brânză Pepper Jack, ardei pimento, ceapă roșie, maioneză, usturoi, boia de ardei, semințe de țelină, pâine albă...

Pentru a prepara această cremă simplă de brânză, combinați pur și simplu brânza rasă cu maioneză, ardei din conservă tocați...

Sandviș asiatic cu vită, susan și ghimbir
561 kcal
Timp:
Complexitate: uşor
Porții: 4
Aluat de drojdie, semințe de susan, oțet de orez, carne de vită, ulei de susan, ceapă verde, rădăcină de ghimbir, coriandru...

Acest sandviș este făcut cu o lipie în stil chinezesc bing, care este la rândul ei făcută cu aluat obișnuit refrigerat...

Mese pentru copii la prânz
Mese pentru copii la prânz
Supă de roșii în 10 minute
118 kcal
Timp: 14 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
roșii, țelină, supă, sirop de arțar, suc de lămâie, smântână...

Această supă de roșii este gata în doar 10 minute! Nu necesită gătire și își păstrează toate proprietățile benefice ale...

Anterior Următorul

1 2 3



Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor