Rețete de wok


50 de rețete de mâncăruri la wok
50 de rețete de mâncăruri la wok
4 moduri de a găti într-un wok
4 moduri de a găti într-un wok
Orez prăjit: opțiuni de gătit
Orez prăjit: opțiuni de gătit
Cele mai bune rețete de orez prăjit
Cele mai bune rețete de orez prăjit
Sote cu pui și ciuperci
434 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Piept de pui, ciuperci shiitake, broccoli, morcovi, rădăcină de ghimbir, sos de soia, amidon, boabe de piper alb, ulei de susan, vin de orez...

„Puiul și broccoliul prăjit sunt una dintre mâncărurile noastre chinezești preferate de acasă”, spune Vivian Chan. „E atât de...”

Somon prăjit cu pak choi în sos picant de ghimbir
293 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Somon, ardei serrano, rădăcină de ghimbir, bok choy, suc de lime, ceapă verde, sos de soia...

Acest preparat incredibil de ușor de preparat este plin de savoare, se gătește repede și este perfect pentru o cină sănătoasă...

Boluri cu tăiței încâlciți thailandezi
419 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Varză roșie, sos de soia, oțet de orez, miere, rădăcină de ghimbir, dovlecei, morcovi, tăiței de orez, alune...

Pentru ca aceste tăiței să arate distractiv și dezordonat, va trebui să tăiați legumele - varză, dovlecei, morcovi - în fâșii subțiri și uniforme,...

Creveți dulci și picanți și broccoli prăjiți la cuptor
673 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
creveți, broccolini, mirin (vin de orez), amidon, ceapă verde, sos chili...

Această mâncare stir-fry a fost inspirată de popularul preparat al restaurantului chinezesc din New York, puiul Generalului Tso, dar puiul a fost înlocuit cu...

Pui prăjit în wok, dulce și picant, în stil asiatic
231 kcal
Timp: 45 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Piept de pui, sos de soia, amidon, sos de usturoi, ulei de susan, ardei gras, ardei jalapeño, semințe de susan, ketchup...

Acest minunat preparat la wok este gata în câteva minute. Puiul și legumele sunt prăjite într-un sos dulce-picant într-un wok, peste...

Rulouri de ou în sos dulce-acrișor cu muștar iute
Timp: 50 de minute.
Complexitate: medie
Porții: 6
Aluat de rulouri de primăvară, carne de porc tocată, ardei serrano, oțet de orez, suc de ananas, mango, ananas, amidon...

Rulouri de primăvară super-crocante umplute cu carne, legume, ciuperci și tăiței de sticlă sunt servite într-un sos dulce-acrișor de casă cu...

70 de rețete din bucătăria chineză
70 de rețete din bucătăria chineză
Cele mai bune rețete de orez prăjit
Cele mai bune rețete de orez prăjit
Creveți caramelizați lipicioși în boluri de salată
411 kcal
Timp: 1 oră
Complexitate: uşor
Porții: 4
creveți, salată verde, suc de lime, morcovi, ridichi...

Frunzele interioare dense ale salatei servesc drept boluri comestibile pentru acest minunat aperitiv de inspirație asiatică. Puneți deasupra fiecărei frunze...

Orez prăjit din Singapore
392 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Orez, carne de porc tocată, ouă, ardei gras, morcovi, sos de pește, rădăcină de ghimbir, curry...

În ciuda numelui său, acest fel de mâncare nu are practic nicio legătură cu Singapore. Rețeta necesită carne de porc tocată, dar cel mai adesea...

Limbă de mare prăjită în stil chinezesc
705 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
cambulă, rădăcină de ghimbir, sos de soia, sos de pește, ceapă verde, vin de orez...

Peștele întreg gătit este o parte tradițională a sărbătorii de Anul Nou Chinezesc, simbolizând abundența alimentelor...

Vinete picante
167 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
carne de porc tocată, vinete, sos hoisin, rădăcină de ghimbir, ardei iute, ceapă verde, coriandru...

Vinetele picante sunt un aperitiv sau o garnitură excelentă pentru cina ta cu specific asiatic. Vinetele sunt feliate în felii mici...

Salată de tăiței cu pui în sos de arahide
277 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Piept de pui, tăiței chow mein, sos de arahide, nuci caju, castraveți, muguri de fasole...

Orice tăiței subțiri din grâu asiatici vor merge pentru această salată, chiar și tăiței instant (fără condimente). Amestecați-i cu...

Tăiței în stil Shanghai
533 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Carne de porc, tăiței udon, bok choy, sos de soia, vin de orez...

Acest preparat shanghainez este preparat cu tăiței groși și elastici, similari cu udon-ul japonez proaspăt. Sosul de soia îi conferă un gust...

Pui în sos Kung Pao
566 kcal
Timp: 45 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Pulpe de pui, sos de soia, oțet de orez, amidon, rădăcină de ghimbir, ardei iute, fasole verde, arahide, piper Sichuan...

„Când eram mică”, își amintește Molly Yeh, „ori de câte ori familia mea comanda mâncare de la restaurantul nostru chinezesc preferat,...”

Tăiței Dan-dan
757 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Carne de porc tocată, bok choy, vin de orez, sos hoisin, sos de soia, piper Sichuan, ulei de chili, scorțișoară, anason stelat, ceapă verde...

Aceste tăiței picanți Sichuan merită timpul suplimentar pentru a prepara ulei de chili de casă. De...

Tăiței lo mein clasici
617 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Pulpe de pui, tăiței din ou, bok choy, glazură de soia, sos de stridii, amidon, ulei de susan, sos de soia...

În ciuda numelui elegant, acest fel de mâncare este incredibil de ușor de preparat. Dacă aveți toate ingredientele la îndemână, o farfurie delicioasă...

Vlăstari de fasole clasici prăjiți la wok
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 2
muguri de fasole, usturoi...

Germenii de fasole prăjiți sunt o garnitură tradițională chinezească care poate nu arată impresionant, dar are un gust simplu...

Hongshao: Carne de porc roșie înăbușită în stil Shanghai cu ouă
843 kcal
Timp: 8 ore și 45 de minute
Complexitate: medie
Porții: 6
Carne de porc, ouă, vin de orez, anason stelat, scorțișoară, rădăcină de ghimbir, ceapă verde...

Hongshao, un fel de mâncare din burtă de porc fiartă la foc mic în sos de soia, vin de orez și zahăr, este populară în toată...

Orez prăjit tradițional
2051 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Orez cu bob lung, cârnați, ouă, boabe de piper alb, rădăcină de ghimbir, ceapă verde...

Orezul fiert de o zi este cel mai potrivit pentru această rețetă. Dacă este lăsat să se usuce peste noapte, absoarbe mai bine aromele...

Sote dulce-acrișor cu creveți
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Creveți, orez, broccoli, morcovi, ardei gras, mazăre dulce, sos asiatic dulce-picant...

Acest fel de mâncare este preparat cu un amestec congelat pentru prăjit. De obicei, include legume precum ardei gras, broccoli,...

Orez prăjit cu conopidă în stil thailandez
338 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Piept de pui, ardei gras, rădăcină de ghimbir, ardei iute, sos de stridii, amidon, sos de pește, conopidă, lime, coriandru, arahide...

Acest fel de mâncare este preparat cu orez imitație de legume și este mai ușor și mai puțin caloric decât orezul tradițional. Dacă nu...

Pui cu busuioc thailandez
381 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 2
Pui tocat, orez iasomie, ardei iute, ciuperci champignon, sos de soia, sos de stridii, sos de pește, ardei gras, busuioc...

Vedeta acestui fel de mâncare este busuiocul thailandez, care îi conferă o aromă dulce-picantă minunată. Prăjiți puiul tocat cu condimentele și...

Sote cu pui și sparanghel
450 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Piept de pui, sparanghel, ulei de susan, zahăr brun, sos de stridii, sherry, orez brun...

Acest fel de mâncare la wok își capătă aroma uimitoare de umami dintr-un sos rapid preparat. Turnați-l peste pieptul de pui rumenit...

Vită picantă prăjită
413 kcal
Timp: 45 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
vită, bok choy, ardei iute, sos de stridii, amidon, ulei de susan...

Tăiați friptura de vită în fâșii subțiri și prăjiți-o într-un wok încins cu ghimbir, usturoi și ardei iute, apoi imediat...

Carne de porc în sos dulce-acrișor
348 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Mușchiuleț de porc, mazăre dulce, morcovi, ceapă verde, oțet balsamic, sos de soia, amidon...

Această rețetă rapidă este inspirată de un preparat clasic chinezo-american, dar ananasul și ardeii grași sunt înlocuiți cu morcovi și...

Creveți în sos de homar
540 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Creveți, carne de porc tocată, rădăcină de ghimbir, orez iasomie, mazăre, boabe de piper alb, sos de soia, amidon...

„Acest sos chinezo-american își primește numele de la faptul că este adesea servit cu homar”, explică autorul...

Orez prăjit cu porc în stil singaporez
392 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Orez cu bob lung, carne de porc tocată, ouă, ardei gras, morcovi, sos de pește, rădăcină de ghimbir, coriandru, curry...

Orezul prăjit în stil asiatic este o modalitate excelentă de a folosi orezul fiert la aburi rămas de la cina de aseară. Ingrediente...

Mazăre de zăpadă
131 kcal
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Mazăre dulce, sos de soia, ceapă Vidalia, unt de arahide, ulei de semințe de struguri, arahide...

Prăjirea în wok (amestecarea constantă) păstrează prospețimea, suculența și dulceața mazărei de zăpadă. Mazărea cumpărată din magazin...

Creveți cu miere și nuci
955 kcal
Timp: 45 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Creveți, broccoli, nuci, suc de ananas, miere, lapte condensat, amidon...

„În copilărie, vedeam adesea creveți cu miere și nuci la nunțile chinezești, dar nu am putut niciodată să-i încerc pentru că...”

Varză de Bruxelles cu ciuperci și ghimbir
186 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Varză de Bruxelles, ciuperci shiitake, rădăcină de ghimbir...

Această rețetă folosește un wok pentru a găti varza de Bruxelles, ceea ce le conferă o aromă distinctă de prăjire, care se găsește de obicei în...

Sote cu crab, ghimbir și ceapă verde
475 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Carne de crab, rădăcină de ghimbir, ceapă verde, sos de stridii, boabe de piper alb, vin de orez, amidon...

„Crab cu ghimbir și ceapă verde este un preparat cantonez clasic de care m-am bucurat toată viața”, spune autorul...

Orez brun prăjit cu creveți și legume
314 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Orez brun, ouă, morcovi, mazăre, ulei de susan, sos de soia, năsturel, creveți...

Orezul fiert rămas de la cina de aseară este baza perfectă pentru un preparat complet nou și delicios pe care toată lumea îl va adora...

Vită prăjită cu chimen
470 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Vită, ulei de susan, sos de soia, ardei Fresno, orez, coriandru, ardei gras, chimen...

Fâșii subțiri de vită sunt marinate câteva minute într-o marinadă asiatică, apoi prăjite cu ardei iuți și dulci pentru...

Sote cu pui, ardei gras și porumb
420 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Pulpe de pui, ardei gras, porumb, orez brun, rădăcină de ghimbir, ceapă verde, vin de orez, sherry, ouă, amidon, unt de arahide...

Iată un sfat simplu de urmat când vine vorba de o alimentație sănătoasă: „Mănâncă curcubeul.” Această mâncare colorată la wok cu ingrediente dulci...

Sote cu pui și dovlecei
287 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Piept de pui, ardei gras, dovlecei, dovlecei, roșii cherry, fulgi de ardei roșu, orez cu bob lung, suc de lămâie, cimbru, busuioc...

Dă o notă specială mâncărurilor tale obișnuite la wok, preparând-o cu dovlecei, roșii, busuioc și cimbru. Adaugă pieptul de pui înainte de a-l prăji...

Orez prăjit cu pui și ciuperci
373 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Pulpe de pui, orez cu bob lung, ouă, sos de soia, sherry, rădăcină de ghimbir, ciuperci shiitake, ceapă verde, semințe de susan...

Pentru a prepara acest orez prăjit cu ciuperci shiitake, folosiți pulpe de pui fără piele și fără oase. Vor rămâne suculente,...

Kung Pao de curcan
570 kcal
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Curcan, pui la grătar, ceapă verde, rădăcină de ghimbir, piper de arbol, arahide, oțet balsamic, mirin (vin de orez), amidon de porumb...

Pregătește un wok cu chili și arahide pentru a transforma resturile de curcan la cuptor (sau pui la grătar) într-un preparat nou...

Mapo tofu cu ciuperci
285 kcal
Timp: 1 oră
Complexitate: uşor
Porții: 4
Tofu, ciuperci shiitake, rădăcină de ghimbir, sos de soia, amidon, piper Sichuan, ulei de susan, ceapă verde...

Deși acest fel de mâncare din Sichuan este preparat în mod tradițional cu carne de porc tocată, pasta picantă de fasole este cea care îi adaugă cea mai mare parte a aromei și texturii.

Cele mai bune rețete într-o singură oală
Cele mai bune rețete pentru feluri de mâncare care se prepară într-o singură
Ha-chong
197 kcal
Timp: 55 de minute.
Complexitate: medie
Porții: 4
făină de orez, amidon, creveți, sos de soia...

Rulourile de orez cu creveți la abur sunt un aperitiv popular în restaurantele dim sum. Versiunea de casă este și mai delicioasă:...

Sos XO
605 kcal
Timp: 3 ore
Complexitate: medie
Porții: 6
scoici, creveți, ardei iute, sos de stridii, rădăcină de ghimbir...

Se crede că sosul XO își are originea în Hong Kong în anii 1980, la restaurantul Spring Moon al Hotelului Peninsula. Deși numele „XO”...

Mei Fung din Singapore
577 kcal
Timp: 50 de minute.
Complexitate: medie
Porții: 4
Tăiței de orez, piept de pui, creveți, ouă, ardei gras, varză Napa, curry, amidon, sos de stridii, muguri de fasole, ceapă verde...

Mei fun în stil singaporez este un fel de mâncare clasic cu tăiței servit în restaurantele chinezești din întreaga lume. Cu toate acestea, originile sale...

Cuiburi crocante de tăiței cu pui și legume
1296 kcal
Timp: 5 ore și 45 de minute
Complexitate: medie
Porții: 4
Tăiței chow mein, pulpe de pui, ciuperci shiitake, bok choy, ceapă verde, morcovi, sos de stridii, vin de orez, sos de soia, amidon de porumb...

Tăițeii crocanți prăjiți în tigaie își au originea în Shanghai și regiunea Suzhou din China. Când locuitorii din Shanghai au imigrat în Hong Kong, ei...

Creveți cu broccolini ai generalului Tso
673 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Creveți, broccolini, vin de orez, sos chili, sos de soia, ceapă verde, fulgi de ardei roșu, amidon...

Această rețetă este inspirată de preparatul în stil american-chinezesc „Puiul Generalului Tso”, dar folosește creveți în loc de pui.

Sote cu calamar, ardei gras și castraveți
221 kcal
Timp: 1 oră
Complexitate: uşor
Porții: 4
Calamar, tăiței de orez, ardei gras, rădăcină de ghimbir, castraveți, suc de lime, sos de soia, ceapă verde, melasă...

Faceți din calamar mai mult decât niște simple inele prăjite. Prăjiți-l cu tăiței de orez și legume pentru umplutură și...

Somon prăjit în tigaie cu sos ponzu și bok choy
293 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Somon, bok choy, sos de soia, oțet de orez, suc de lime, rădăcină de ghimbir, ardei serrano...

Acest preparat tipic asiatic este delicios și ușor și este incredibil de ușor de preparat! În plus, îți va lua mai puțin de o jumătate de oră. File de somon...

Look mein fără bătaie de cap
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Tăiței lo mein, ciuperci shiitake, ciuperci oyster, ciuperci cu miere, ardei grași, mazăre dulce, ulei de susan, rădăcină de ghimbir, muguri de fasole...

Dacă plănuiți o cină cu inspirație asiatică, pregătiți-o rapid și ușor, dar totodată delicios...

Tăiței Pad Thai pentru cină
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Paste linguine, curcan, morcovi, muguri de fasole, ceapă verde, coriandru, sos sriracha, sos de pește, oțet de orez, lime, arahide...

Aceste tăiței thailandezi sunt făcuți cu resturi de curcan de sărbătoare. Tăiați carnea cu două furculițe în bucăți mici și înmuiați-o în...

Creveți prăjiți cu legume
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Creveți, ardei gras, mazăre dulce, orez, sherry, sos de soia, rădăcină de ghimbir, ceapă verde, usturoi, fulgi de ardei roșu, amidon...

Această gătire ușoară cu creveți se gătește într-un wok încins, amestecând constant, în doar câteva minute, astfel încât puteți...

Anterior Următorul

1 2



Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor