Acasă » Bucătăriile lumii » Bucătărie arabă

Rețete din bucătăria arabă


Natura multifațetată a bucătăriei arabe atrage mulți bucătari prin diversitatea sa, iar și dumneavoastră îi puteți descoperi secretele explorând colecția noastră de rețete cu fotografii, care prezintă multe opțiuni interesante.

Vei prepara singur mâncăruri populare din Orientul Mijlociu, urmând instrucțiuni pas cu pas. Bucătari profesioniști îți vor împărtăși secretele preparării mâncărurilor tradiționale. Colecția include supe delicioase, salate, garnituri, preparate din carne și dulciuri orientale. După ce explorezi selecția noastră, vei crea constant noi preparate arabe.

50 de rețete de kebab: Variații orientale de shashlik
50 de rețete de kebab: Variații orientale de shashlik
6 opțiuni de humus
6 opțiuni de humus
5 Rețete Ușoare de Baclava
5 Rețete Ușoare de Baclava
Latkes: Opțiuni de gătit
Latkes: Opțiuni de gătit
Salată Tabbouleh cu mei prăjit
220 kcal
Timp: 1 oră
Complexitate: uşor
Porții: 4
mămăligă de mei, pătrunjel, castraveți, roșii, ridichi, ceapă verde, suc de lămâie...

Meiul este unul dintre cele mai fragede cereale, putând fi preparat în trei moduri complet diferite – puteți face mei expandat,...

Burgeri vegetarieni cu falafel, varză și ardei murați
799 kcal
Timp: 1 oră și 10 minute
Complexitate: uşor
Porții: 4
năut, coriandru, chimen, ceapă verde, făină de năut, varză roșie, pătrunjel, mentă, miere...

Iubitorii de năut vor adora acești burgeri vegetarieni consistenți, care folosesc năut în trei forme: piure de năut,...

Pizza cu morcovi, mix de nuci dukkah și sos soubise de ceapă
Timp: 3 ore
Complexitate: medie
Cantitate: 12 pizza (35 cm)
Morcovi, suc de portocale, făină premium, lapte, smântână, miere, alune de pădure, migdale, brânză Gruyère, piper Fresno, coriandru, semințe de susan, semințe de fenicul, boia de ardei, chimen, boabe de piper negru, ceapă...

Morcovii sunt un ingredient neobișnuit pentru pizza, dar cu condimentele, sosul și alte toppinguri potrivite, adaugă...

Salată aperitiv cu legume mediteraneene
332 kcal
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Castraveți, roșii, ceapă roșie, ridichi, porumb, tahini, suc de lămâie, miere, chimen, chipsuri pita...

De ce să mănânci salată cu furculița când o poți lua cu o furculiță și cu chipsuri pita? Asta e ideea din spatele acestei salate crocante ca aperitiv...

Humus de dovleac plăcintar
356 kcal
Timp: 1 oră și 25 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
Dovleac plăcintar, hummus, tahini, suc de lămâie, sos sriracha, năut, scorțișoară, pita, iaurt...

Încearcă această variantă autumnală de hummus, care combină năut cu dovleac plăcintar copt, sos picant și mâncăruri grecești...

Syutlach
330 kcal
Timp: 5 ore
Complexitate: uşor
Porții: 6
orez, lapte, fistic...

Sutlach-ul turcesc diferă de alte budinci de orez prin faptul că este copt la cuptor, ceea ce duce la acoperirea cu o delicioasă...

Dressing pentru salată cu tahini
378 kcal
Timp: 5 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 2
suc de lămâie, miere, tahini, ardei iute cayenne măcinat, chimen...

„Încercați un preparat preferat în întreaga Mediterană și Orientul Mijlociu: combinația de tahini, usturoi și lămâie în...”

Lipii cu umplutură picantă de pui
824 kcal
Timp: 3 ore și 40 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 6
Pui tocat, chimen, scorțișoară, pastă de roșii, ienibahar, suc de lămâie, tortilla din grâu, ardei gras, iaurt...

Aceste lipii cu pui amintesc de lahmacun, o lipie turcească crocantă umplută cu carne tocată și legume. Atât baza, cât și...

Tahdig baal
1125 kcal
Timp: 1 oră și 50 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 2
Orez basmati, șofran, aripioare de pui, suc de lămâie, turmeric...

Tahdig este un preparat de bază al bucătăriei iraniene, cu nenumărate variante. Acest tahdig cu aripioare de pui este preparat...

Humus cu cartofi dulci
276 kcal
Timp: 1 oră și 15 minute
Complexitate: uşor
Porții: 6
năut, migdale, cartofi dulci, humus, za'atar, chipsuri pita, suc de lămâie, usturoi...

Humusul este ușor de preparat acasă, iar acest aperitiv este întotdeauna un succes în rândul oaspeților, mai ales dacă te hotărăști să-i surprinzi cu o noutate...

Tzimmes de cartofi dulci
363 kcal
Timp: 1 oră și 20 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
cartofi dulci, scorțișoară, miere, melasă, rom...

„Fiecare familie evreiască are pe cineva care pregătește în mod regulat tzimmes pentru Rosh Hashanah sau Hanuka, și există multe versiuni diferite ale acestui fel de mâncare...”

Salată de cuscus cu sumac, crab și avocado
363 kcal
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 10
Cuscus, sos harissa, ardei serrano, năsturel, suc de lămâie, avocado, ardei gras, carne de crab, sumac...

Această salată consistentă și sănătoasă reflectă influențe din bucătăria iraniană. Unul dintre ingredientele sale cheie este sumacul, un condiment răspândit pe scară largă...

Falafel umplut cu ardei grași și feta
302 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8
năut, ardei gras, brânză feta, oțet de vin, tahini, mentă, castravete, lămâie...

Folosirea amestecului de falafel cumpărat din magazin scurtează lista de ingrediente pentru această gustare consistentă și cu brânză și, de asemenea, reduce timpul de preparare...

Ramadan-pide
293 kcal
Timp: 1 oră și 30 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
făină premium, iaurt, lapte, susan...

„Această pâine turcească se mănâncă de obicei în luna Ramadanului, dar eu o coc tot anul”, spune Shadi Hasanzade Nemati. „Aceasta...

Manakish cu brânză
429 kcal
Timp: 1 oră și 40 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 6
făină premium, brânză...

„Manakișul cu brânză este o lipie din Orientul Mijlociu acoperită cu brânză Akawi rasă, care este similară cu mozzarella italiană,...”

Pâine Barbari
275 kcal
Timp: 2 ore și 10 minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
făină premium, susan...

Nimic nu se compară cu aroma lipiilor barbari proaspăt coapte! Această lipie persană clasică...

Pita cu friptură, salată de castraveți și tahini
632 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Vită, pita, condimente pentru plăcintă cu dovleac, tahini, roșii, castraveți, suc de lămâie, mentă...

Nimeni nu poate rezista lipiilor calde acoperite cu fâșii subțiri de friptură prăjită, ceapă, ierburi proaspete, castraveți și...

Fattoush de primăvară
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Salată romană, lipie, castraveți, ridichi, țelină, suc de lămâie, mentă, sumac, chimen...

Încercați această variantă primăvească a salatei de pâine fattoush levantină. Bucățile de pâine pita prăjită sunt amestecate cu smântână crocantă și suculentă...

Fursecuri cu mere și miere
498 kcal
Timp: 2 ore și 25 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
Făină premium, fulgi de ovăz, mere, scorțișoară, nectar de agave, miere, pastă de vanilie, ouă...

Merele și mierea sunt o delicatesă populară în timpul sărbătorilor Rosh Hashanah (Anul Nou Evreiesc), simbolizând speranța pentru...

Versiuni sănătoase ale preparatelor tale preferate de la restaurant
Versiuni sănătoase ale preparatelor tale preferate de la restaurant
Latkes tradiționale de cartofi
86 kcal
Timp: 50 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 14
cartofi, ouă, matzah, ceapă roșie, piure de mere...

„Această rețetă mi-a adus nenumărate premii. Aceste latkes tradiționale, fără greșeli, vor aduce un zâmbet chiar și celor mai sceptici...”

Supă e shir
148 kcal
Timp: 1 oră
Complexitate: uşor
Porții: 6
piept de pui, fulgi de ovăz, morcovi, lapte, suc de lămâie...

Această supă persană catifelată cu ovăz și pui își obține textura cremoasă din fulgii de ovăz. Este gata în mai puțin de o oră,...

Plăcintă Magi: 8 pași simpli
Plăcintă Magi: 8 pași simpli
6 opțiuni de humus
6 opțiuni de humus
Falafel din mazăre verde cu bulgur
660 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
boabe de bulgur, năut, tahini, mazăre, suc de lămâie, mentă, castraveți, chimen...

Acest falafel este făcut cu năut, mazăre verde și mentă proaspătă și este incredibil de fraged în interior, cu o aromă răcoritoare...

Latkes la cuptor
133 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
cartofi, ceapă verde, ouă, smântână, piure de mere...

Gătiți clătitele de cartofi (latkes) la cuptor și veți economisi mult timp și ulei. Latkes-urile vor fi crocante la exterior,...

Chiftele de năut la cuptor cu castraveți și tahini
470 kcal
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
năut, tahini, suc de lămâie, lipie, chimen, castraveți...

Chiftelele de năut cu coriandru, ceapă, usturoi și chimen sunt coapte la cuptor cu puțin ulei de măsline. Luați în considerare asta...

Latkes: Opțiuni de gătit
Latkes: Opțiuni de gătit
5 Rețete Ușoare de Baclava
5 Rețete Ușoare de Baclava
Izmir Koftesi
360 kcal
Timp: 1 oră și 10 minute
Complexitate: uşor
Porții: 6
Carne tocată de vită, cartofi, ardei iute, chimen, oregano, ardei gras, pastă de tomate...

Acest clasic turcesc cu chiftele și cartofi în sos de roșii este perfect pentru o cină informală în familie sau...

Ptitim cu dovleac
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
dovleac plăcintar, fistic, curmale, cimbru...

Dacă vă place dovleacul în mâncăruri sărate, această rețetă de garnitură cu carne nu vă va dezamăgi. Această garnitură vibrantă de dovleac...

Orez galben iranian cu șofran
341 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Orez basmati, șofran, ceapă, stafide...

Acest orez vibrant își capătă culoarea însorită de la șofran. Șofranul este un condiment scump, dar atunci când este folosit corect,...

Rețete picante
Rețete picante
Tahini de casă
260 kcal
Timp: 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8
tahini, susan...

Tahini este o pastă de susan utilizată pe scară largă în bucătăriile din Orientul Mijlociu și mediteranean. Este atât de ușor de preparat în...

Frigărui de somon cu tabbouleh de kale
460 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Somon, bulgur, roșii cherry, roșii cherry, varză kale, ceapă verde, mentă, lămâie, chimen...

Somonul nu este doar folia perfectă pentru o salată proaspătă de tabbouleh, ci este și suficient de ferm pentru a rezista pe frigărui și...

Pită la grătar
171 kcal
Timp: 2 ore și 40 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
aluat cu drojdie, sâmbure...

Comună în tot Orientul Mijlociu și Mediterana, pâinea pita este coaptă în mod tradițional la temperaturi ridicate într-un cuptor tandoor...

Rulouri de pui la grătar cu vinete și feta
544 kcal
Timp: 50 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Cotlete de pui, vinete, brânză feta, bulgur, sos harissa, chimen, mentă...

Umplutura pentru aceste chifle este făcută dintr-un amestec de vinete aromate, bulgur, brânză feta și roșii la grătar. Este învelită în...

Wrap-uri cu năut și vinete la grătar
395 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
năut, roșii, vinete, salată romană, tortilla, oregano...

Năutul și vinetele la grătar sunt ingrediente populare în bucătăria din Orientul Mijlociu. Atunci când sunt asociate cu un sos de iaurt cu usturoi, devin...

Humus de sfeclă roșie
190 kcal
Timp: 1 oră și 30 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 8
Sfeclă roșie, humus, tahini, iaurt, chipsuri pita, semințe de susan, frunză de dafin, coriandru...

Aroma dulce a sfeclei roșii dă viață acestui aperitiv popular din Orientul Mijlociu. Humusul de sfeclă roșie se servește cu o lingură de labneh,...

Humus de dovleac copt
381 kcal
Timp: 1 oră
Complexitate: uşor
Porții: 4
dovleac, năut, tahini, ardei chipotle în sos adobo, suc de lămâie, semințe de susan...

Acest hummus de dovleac plăcintar sănătos și sățios este perfect cu lipii sau legume proaspete. De asemenea, puteți...

Bizcocho
125 kcal
Timp: 1 oră și 15 minute
Complexitate: uşor
Porții: 40
făină premium, ouă, tahini, miere, semințe de susan...

Aceste inele de susan provin din Spania, unde sunt populare printre evreii sefarzi, în special de Shabbat și de sărbători. O încântătoare...

Rugelach de Aur
153 kcal
Timp: 1 oră și 25 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 36
Aluat fraged, cremă de brânză, smântână, iaurt, alune de pădure, dulceață de caise, stafide...

Rugelach este adesea preparat pentru Hanuka, dar este popular și pe tot parcursul anului. Este un aluat sfărâmicios folosit pentru a rula...

Prăjitură cu mere și miere
599 kcal
Timp: 1 oră și 50 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 12
făină premium, ouă, mere, ienibahar, nucșoară, cardamom, miere...

Merele și mierea, două alimente de bază pe masă în timpul Anului Nou Evreiesc (Rosh Hashanah), au devenit principalele...

Baclava cu miere și mere
210 kcal
Timp: 2 ore și 10 minute
Complexitate: uşor
Porții: 32
Aluat filo, mere, apă de flori de portocal, suc de lămâie, miere, coajă de portocală, nuci, fistic, scorțișoară, nucșoară, cuișoare...

Această baclava este modalitatea perfectă de a savura combinația delicioasă de mere și miere. Umplutura sa conține mai puține nuci decât baclava clasică...

Lipii dulci cu cremă de iaurt cu lămâie
420 kcal
Timp: 2 ore
Complexitate: uşor
Porții: 6
aluat de drojdie, smântână, iaurt, extract de migdale, fistic...

Lipie yemenită dospită cu drojdie, lahoh, este de obicei preparată pentru micul dejun cu o varietate de toppinguri, dar această rețetă de la Molly Yeh este atât de bună...

Pita cu vinete și curcan la grătar
690 kcal
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Carne tocată de curcan, salată iceberg, condimente pentru chili, coriandru, humus, vinete, lipie...

Aprindeți grătarul (sau luați o tigaie grill) pentru a prepara aceste sandvișuri suculente cu curcan, vinete coapte și hummus...

Chiftele de miel prăjite picante cu fasole verde
522 kcal
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Fasole verde, miel, nucșoară, cuișoare, scorțișoară, suc de lămâie, piper negru, nuci de pin...

Această rețetă folosește fripturi de miel cu os în formă de T (o parte din file și mușchiuleț cu osul la mijloc). Sunt mai puțin costisitoare decât fripturile de miel...

Humus cu lămâie și mărar
254 kcal
Timp: 9 ore și 20 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 10
năut, tahini, suc de lămâie, ridichi, mărar, iaurt, capere...

Mărarul, usturoiul și lămâia dau acestui hummus o notă scandinavă. Este făcut cu năut uscat, nu din conservă...

Kugel cu Nectar de Caise
452 kcal
Timp: 1 oră și 50 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 12
Tăiței de ou, nectar de caise, ouă, lapte, fulgi de porumb, cremă de brânză...

Acest kugel de desert conține caserole de tăiței de ou într-o glazură cremoasă de brânză cu nectar de caise.

Rugelach cu dulceață de roșii
280 kcal
Timp: 5 ore
Complexitate: uşor
Porții: 18 ani
Făină premium, parmezan, roșii, cimbru, cremă de brânză, ceapă uscată, semințe de mac, semințe de susan...

Aceasta este varianta savuroasă a rugelach-ului clasic, creată de Molly Yeh. Nu este o prăjitură tradițională de Hanuka, dar este o alegere populară în întreaga lume...

Anterior Următorul

1 2 3 4 5 6 7 8



Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor