Rețete   Feluri principale   Carne   Grătar   Carne   Salate   Cu frunze   

Friptură de vită la grătar cu salată de vară în dressing asiatic


Cum se prepară - Friptură de vită Filet Mignon la grătar cu salată de vară în dressing asiatic
Bucătărie:asiatic,
Timp: 1 oră și 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Această salată luxoasă, cu aromele și savoarea sa asiatică, este o delicatesă perfectă pentru ocazii speciale. Punctul culminant este delicatețea fripturii de file mignon. Două fripturi mici, dar luxoase, sunt suficiente pentru patru porții. Înainte de a fi gătit la grătar, fileul mignon este marinat într-un amestec de pastă de chili și usturoi, sos de soia, suc de lime proaspăt stors și ulei de arahide. Doar o jumătate de oră este suficientă pentru ca carnea fragedă să absoarbă această aromă savuroasă. Gătiți-o la grătar până se face pe jumătate, tăiați-o felii subțiri și serviți-o cu o salată de legume proaspete într-un dressing acrișor de ghimbir și lime.


Ingrediente:


Vită
  • 2 fileuri mignon (340 gr.)
  • 3 linguri de sos de soia
  • 1 lingură de suc de lime proaspăt stors
  • 1 lingură de pastă de chili cu usturoi
  • 1 lingură de unt de arahide

Salată
  • 1 salată verde, ruptă în bucăți mici
  • 3 căni de frunze de mizuna, rupte în bucăți mici
  • 1/4 cană busuioc thailandez, feliat subțire, sau busuioc obișnuit (opțional)
  • Jumătate de castravete, tăiat în jumătate și feliat în felii groase de 0,5 cm.
  • 2 morcovi, tăiați în fâșii
  • 5 ridichi, feliate subțire
  • 8 roșii cherry roșii și galbene, tăiate în jumătate

Dressing cu ghimbir și lime
  • 1/4 cană suc de lime proaspăt stors
  • 1 lingură de sos de soia
  • 1 lingură de oțet de orez
  • 1 lingură de șalotă, tăiată mărunt
  • 1 lingură de rădăcină de ghimbir rasă fin
  • 2 lingurițe de zahăr
  • 2 linguri de unt de arahide
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Într-o tavă mică de copt, combinați sosul de soia, sucul de lime, pasta de chili și untul de arahide. Adăugați fripturile și întoarceți-le pentru a le acoperi cu marinadă. Acoperiți-le și dați-le la frigider timp de 30 de minute. Scoateți-le din frigider cu 15 minute înainte de a le pune la grătar.
  • Pasul 2
  • Preîncălziți grătarul la foc mare. Scoateți fripturile din marinadă și uscați-le prin tamponare cu prosoape de hârtie. Condimentați ambele părți cu piper negru și frigeți-le timp de 3 minute pe fiecare parte sau până când devin mediu-rare și aurii. Scoateți de pe grătar, lăsați-le să se odihnească 5 minute și tăiați-le în felii de 0,6 cm grosime. Serviți friptura cu... unt.
  • Pasul 3
  • Salată:

    În timp ce carnea se odihnește, combinați toate ingredientele salatei într-un bol mare. Amestecați cu jumătate din dressing, condimentați cu sare și piper. Transferați pe un platou, așezați friptura deasupra și stropiți cu dressingul rămas.

    Dressing cu ghimbir și lime:

    Combinați toate ingredientele într-un bol mic. Condimentați cu sare și piper după gust. Lăsați să stea 10 minute înainte de utilizare.

Voturi: 2

Fotografie - Bobby FlayAutorul rețetei - (Bobby Flay) - bucătar celebru, proprietar de restaurant, gazdă de reality TV, proprietar de restaurant
Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor