Sandviș cu ciuperci afumate

Complexitate: uşor
Porții: 8
Poți face un sandviș cu o salată verde cu aceste ciuperci la grătar.
Ciupercile caramelizate în melasă dau aroma de bacon în timp ce fierb la foc mic. Adăugați pâine prăjită, felii de roșii și o frunză crocantă de salată verde peste câteva felii pentru un sandviș vegetarian. Sau serviți cu un bol de fulgi de ovăz pentru un început savuros al zilei.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 130, grăsime totală 10 G., proteine 1 G., carbohidrați 9 G.
Calorii 130, grăsime totală 10 G., proteine 1 G., carbohidrați 9 G.
Ingrediente:
- 450 g ciuperci portobello decojite, feliate la aproximativ 3 mm grosime.
- 6 linguri de ulei vegetal
- 2 linguri de melasă
- 2 linguri de sos de soia
- 2 linguri de zahăr brun
- 0,5 lingurițe pudră de usturoi
- 0,75 lingurițe boia afumată
- Vei avea nevoiechipsuri de mere înmuiate
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 150°C.
Acoperiți două tăvi de copt cu hârtie de copt și o a treia tavă sau tigaie cu prosoape de hârtie. Ungeți ambele tăvi de copt căptușite cu hârtie de copt cu aproximativ o lingură de ulei vegetal. Așezați feliile de ciuperci într-un singur strat, foarte apropiate una de alta, pe hârtie de copt și ungeți-le ușor cu uleiul vegetal rămas.
Pasul 2 - Coaceți ciupercile până se înmoaie ușor și se rumenesc, timp de 25 până la 30 de minute, apoi întoarceți ciupercile, rotiți tăvile de copt în cuptor și coaceți până când ciupercile sunt bine rumenite și crocante pe margini, încă 30 până la 35 de minute.
Scoateți din cuptor și transferați pe o tavă de copt acoperită cu prosoape de hârtie pentru câteva minute, ca să se usuce.
Pasul 3 - Într-un bol mare, amestecați melasa, sosul de soia, zahărul brun, pudra de usturoi și boiaua de ardei. Amestecați ușor ciupercile coapte cu marinada, asigurându-vă că sunt acoperite pe toate părțile.
Așezați jumătate din ciupercile marinate într-un singur strat într-un coș mare de gătit la abur sau într-o strecurătoare care se potrivește deasupra unui grătar mare.
Pasul 4 - Pregătiți grătarulAcoperiți fundul unei tăvi mari de copt metalice cu folie de aluminiu. Puneți două mâini mari de așchii de lemn de măr pe fundul tăvii. Așezați tigaia pe cărbuni și aprindeți câteva așchii cu o brichetă.
Când rumegușul începe să scoată fum, așezați strecurătoarea cu ciupercile pe grătarul grătarului, cu rumegușul de dedesubt așezat pe cărbuni, apoi închideți grătarul ermetic. Lucrând în tranșe, lăsați ciupercile să fumege timp de 5-10 minute, în funcție de cât de afumate doriți să fie.
Pasul 5 - După ce ciupercile sunt afumate, transferați-le înapoi pe tava de copt într-un singur strat. Condimentați cu sare și piper și coaceți-le la cuptor timp de 3-5 minute, până devin crocante. Depozitați ciupercile într-un recipient etanș la frigider timp de până la 5 zile. Reîncălziți-le la cuptor la temperatură scăzută înainte de servire.
Îl poți pune pe pâine roșii afumate.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Mâncăruri vegetariene / Rețete pentru curte / Mâncăruri de vară / Conținutul caloric al meselor preparate / Grătar, barbeque / Rețete de afumare la cald / Rețete ușoare la grătar / Legume și fructe la grătar / Aperitive / Sandvișuri / / Food Network - rețeteColecții de rețete
Rețete similare
Sos cremos de ciuperci
Sandviș brun cald
Sandviș cald cu brânză și varză de Bruxelles
Fasole verde cu ciuperci prăjite
Subs cu chiftele afumate
Prăjituri cu ciuperci sălbatice și brânză pecorino
Sandviș cu crab și sparanghel
Sandviș cald cu brânză Appleton
Polenta cu ciuperci
Polenta cu ciuperci și gorgonzola
Mâncăruri delicioase cu înlocuitori vegani de carne
Orez cu cârnați afumați
Orez sălbatic cu ciuperci
Sandviș cald cu roșii și usturoi
Supă de fasole coaptă și cârnați afumați
Salată de quinoa și dovlecei afumați cu
Pilaf de orz cu ciuperci
Paste rigatoni cu cârnați afumați și
Chiftea de burger de vită cu ciuperci
Sandviș cu șuncă și murături
Sandviș cald cu brânză brie
Sandviș cu usturoi prăjit și ierburi aromatice
Sandvișuri cu ceai și brioche: 4 rețete
Supă cremoasă de roșii coapte și sandviș cu
Ouă Benedict cu sos de brânză (Sandwich)
Sos cremos cu ciuperci și brânză gorgonzola
Sandviș cu tapas și sardine și salată
Croissante cu ciuperci
Ardei umpluți cu ciuperci și orez
Salată cu ciuperci și brânză pecorino
Umplutură de clătite cu ciuperci și smântână
Sparanghel în stil asiatic cu ciuperci shiitake
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















