Lasagna cu dovlecei și legume

Complexitate: uşor
Porții: 8
Această lasagna vegetariană este deosebit de delicioasă vara, când cele mai proaspete și coapte legume sunt în sezon. Straturile de tăiței alternează cu straturi de ricotta proaspătă, un amestec de dovlecei, ciuperci și spanac, busuioc proaspăt și un sos de casă din roșii cherry coapte cu ierburi aromatice. Lasagna este umedă și aromată, iar ciupercile adaugă o textură cărnoasă.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 333, grăsime totală 19 G., grăsimi saturate 9 G., proteine 14 G., carbohidrați 30 G., fibră 4 G., colesterol 46 mg, sodiu 691 mg, zahăr 5 G.
Calorii 333, grăsime totală 19 G., grăsimi saturate 9 G., proteine 14 G., carbohidrați 30 G., fibră 4 G., colesterol 46 mg, sodiu 691 mg, zahăr 5 G.
Ingrediente:
Lasagna
- 2 linguri de unt nesărat
- 220 g dovlecei (aproximativ 1 mediu), tăiați în cercuri de 1 cm grosime.
- 220 g dovlecei galbeni (aproximativ 1 mediu), tăiați în cercuri de 1 cm grosime.
- 1 cană de ciuperci maronii tocate
- 1 cană de spanac
- Spray de gătit pentru a pulveriza tigaia
- 9 tăiței de lasagna (17x8 cm), gătiți conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 140 g ricotta din lapte integral
- Sos de roșii cherry, rețeta de mai jos
- 1 cană frunze proaspete de busuioc
- 1 lingură de mozzarella rasă
Sos de roșii cherry
- 900 g roșii cherry
- 1 lingură de oregano proaspăt tocat mărunt
- 1 lingură de cimbru proaspăt tocat mărunt
- 1 lingură de pătrunjel proaspăt tocat mărunt
- 1 lingură de ulei de măsline
- 10 căței de usturoi necurățați
- 1 ceapă albă, tocată grosier
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
dovlecel galben, ciuperci champignon, spanac, brânză ricotta, brânză mozzarella, busuioc, oregano, cimbru
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 175°C. Pasul 2
- Într-o tigaie mare, la foc mediu, topiți untul. Adăugați dovleceii și dovleacul și gătiți-i până se înmoaie ușor, aproximativ 4 minute. Adăugați ciupercile și gătiți-le timp de aproximativ 3 minute. Adăugați spanacul și opriți focul. Amestecați până când spanacul se ofilește. Condimentați cu sare și piper. Pasul 3
- Pulverizați o tavă de copt de 23 x 33 x 5 cm cu spray de gătit. Aranjați 3 foi de lasagna pe fundul tavei, formând primul strat (tăițeii se pot suprapune). Acoperiți cu o treime din amestecul de legume, o treime din ricotta și o treime din sosul de roșii, întinzând uniform fiecare strat. Presărați cu 1/2 cană de busuioc. Repetați straturile cu tăițeii, amestecul de legume, ricotta și sosul de roșii; acoperiți cu 1/2 cană de busuioc rămasă. Repetați straturile a treia oară, terminând cu mozzarella. Pasul 4
- Acoperiți cu folie de aluminiu și coaceți timp de 35 de minute. Îndepărtați folia, porniți cuptorul la grill și coaceți lasagna până se rumenește, aproximativ 5 minute. Pasul 5
- Sos de roșii cherry:
Preîncălziți cuptorul la 175°C (350°F). Combinați roșiile, oregano, cimbrul, pătrunjelul, uleiul de măsline, usturoiul și ceapa pe o tavă mare de copt. Condimentați cu sare și piper și amestecați pentru a acoperi uniform. Coaceți până când roșiile se înmoaie și ceapa este caramelizată, aproximativ 20 de minute. Curățați usturoiul cu grijă, având grijă să nu vă ardeți degetele. Transferați toate ingredientele într-un blender și mixați până obțineți o compoziție omogenă. Gustați și potriviți de condimente, dacă este necesar.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Mâncăruri vegetariene / Mâncăruri de vară / Conținutul caloric al meselor preparate / Feluri principale / Caserole / Legume și ciuperci / Ouă și produse lactate / / Food Network - rețeteColecții de rețete
Rețete similare
Aperitiv de legume „Pădurea de primăvară” cu dressing ranch
Lasagna vegetariană cu soia tocată, fără tăiței
Dovlecei sotați cu ierburi provensale
Aperitiv cu flori de dovlecel
Lasagna vegetariană într-o tigaie
Lasagna cu legume
Caserolă mexicană cu legume la microunde
Lasagna de 1 Aprilie: Tort cu budincă de banane
Aperitiv cu legume „Gryadka”
Lasagna cu legume, spanac și dovlecei
Caserolă de dovlecei cu crustă de brânză
Salată proaspătă de dovlecei și dovlecei
Lasagna într-o tigaie
Platou de legume cu dressing ranch picant
Caserolă de legume în stil italian
Paste cu legume, dovlecei și tăiței integrali
Lasagna cu spanac și ciuperci într-un slow cooker
Rețete vegetariene de toamnă
Lasagna cu legume, dovlecei, sparanghel și spanac
Chiftele de dovlecei
Caserolă de dovlecei
Tort de dovlecei cu portocale
Pizza cu conopidă (Bază de legume pentru
Lasagna cu carne de vită tocată
Dorado la grătar cu salsa de dovlecei
Lasagna cu legume, dovleac și escarolă
Latkes de dovlecei
Kolokifokeftedes (cotlet de dovlecel grecesc)
Flori de dovlecel umplute
Gratin de dovlecei galbeni
Carpaccio de legume din dovlecei și dovleac galben
Aperitiv cu legume la frigărui
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















