Șampioane umplute cu roșii cherry

Complexitate: uşor
Porții: 6
Ciupercile umplute sunt un aperitiv versatil, un succes la orice eveniment, fie că este vorba de o cină festivă, o petrecere acasă sau o seară în care vizionezi un meci sportiv. Și cu această rețetă simplă, le vei face iar și iar. Ciupercile sunt exact cantitatea potrivită de suculente, cu un topping crocant - exact așa cum le iubește toată lumea!
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 75, grăsime totală 4 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 4 G., carbohidrați 7 G., fibră 1 G., colesterol 4 mg, sodiu 160 mg, zahăr 2 G.
Calorii 75, grăsime totală 4 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 4 G., carbohidrați 7 G., fibră 1 G., colesterol 4 mg, sodiu 160 mg, zahăr 2 G.
Ingrediente:
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin
- 12 ciuperci mari, fără tulpini și puse deoparte
- 0,5 cană de spanac tocat mărunt
- Jumătate de ceapă, tocată
- 2 căței de usturoi, tocați
- 0,5 căni de roșii cherry, tocate mărunt
- 2 linguri de pătrunjel tocat
- 1/8 linguriță de sare + extra pentru asezonarea ciupercilor
- Un vârf de cuțit de piper negru măcinat
- 3 linguri de brânză Pecorino Romano rasă
- 3 linguri de pesmet panko
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 160°C. Ungeți o tavă de copt cu 1 linguriță de ulei de măsline. Tocați mărunt tulpinile de ciuperci și puneți-le deoparte. Așezați pălăriile de ciuperci pe tava de copt pregătită și coaceți timp de 12 minute. Pasul 2
- Între timp, încălziți restul de linguriță de ulei de măsline într-o tigaie medie la foc mediu. Adăugați tulpinile de ciuperci, spanacul, ceapa și usturoiul și gătiți până când spanacul se ofiliește, aproximativ 6 minute. Adăugați roșiile și gătiți încă 2 minute. Opriți focul și adăugați pătrunjelul, sarea, piperul negru și câte 2 linguri de pecorino și... pesmet panko. Pasul 3
- Preîncălziți cuptorul la grill. Întindeți umplutura uniform peste pălăriile ciupercilor. Presărați cu lingura rămasă de pecorino și panko. Frigeți până se rumenesc, 2-3 minute. Serviți cald.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Gustări rapide / Mâncăruri umplute / Grătar la cuptor / Mâncăruri de vară / Mâncăruri festive / Mâncăruri de petrecere / Aperitive / Aperitive cu legume / Food Network - rețeteColecții de rețete
Rețete similare
Șampioane umplute cu caise uscate
Șampioane umplute cu spanac și brânză
Șampioane umplute cu nuci pecan
Șampioane umplute cu nuci de pin și
Calamari umpluți cu snapper și fregola în
Creveți la cuptor cu roșii cherry
Piept de pui cu polenta și roșii cherry în
Salată de paste cu pui, castraveți și roșii
Salată Orzo cu rucola, porumb și roșii
Ciuperci umplute cu pancetta
Pâine prăjită cu roșii cherry coapte și iaurt cu
Ciuperci umplute cu brânză, morcovi și tofu
Șampioane umplute cu cârnați, dovleac și
Fasole Lima cu roșii și busuioc
Ardei cherry umpluți cu curcan
Roșii cherry umplute cu nuci și
Ciuperci umplute cu pâine
Ciuperci umplute crocante cu brânză brie
Paste Orzo cu roșii cherry
Rețete cu ciuperci umplute
Șampioane umplute cu cârnați
Salată cu orez și roșii cherry cu agave
Roșii cherry umplute
Roșii cherry umplute cu salată de pui
Felii de pepene verde cu roșii cherry, feta și
Șampioane umplute cu crab crocant
Șampioane umplute cu tocată de cârnați
Șampioane umplute la cuptor
Șampioane umplute cu carne tocată
Ardei umpluți cu brânză și dovlecei
Salată cu andive și roșii
Șampioane umplute
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















