Creveți prăjiți la frigărui cu sos romesco

Bucătărie:Spaniolă,
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor
Porții: 4
Un aperitiv rapid și ușor de preparat cu creveți la grătar pe frigărui, serviți cu ceapă verde prăjită și un delicios sos romesco. Se potrivește perfect cu fructe de mare și a fost creat inițial special pentru acestea. Creveții și ceapa pot fi prăjiți la grătar sau în tigaie. Se gătesc în cel mult 5 minute. Sosul romesco poate fi preparat cu o zi înainte și păstrat la frigider. Acest sos spaniol conține ardei grași copți și migdale prăjite, împreună cu condimente suplimentare. Puteți folosi ardei din conservă pentru a economisi timp. Un aperitiv superb de vară, cu arome vibrante.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 375, grăsime totală 28 de ani G., grăsimi saturate 4 G., proteine 26 G., carbohidrați 10 G., fibră 8 G., colesterol 183 mg, sodiu 208 mg, zahăr 5 G.
Calorii 375, grăsime totală 28 de ani G., grăsimi saturate 4 G., proteine 26 G., carbohidrați 10 G., fibră 8 G., colesterol 183 mg, sodiu 208 mg, zahăr 5 G.
Ingrediente:
Creveți la frigărui
- 18 creveți mari, curățați de coajă și fără vene
- 1 linguriță de coajă rasă fin de lămâie
- 0,5 lingurițe usturoi ras fin
- 2 linguri de ulei de măsline
- 1 legătură de ceapă verde, curățată
- Echipament special6 frigărui de bambus, lungi de 10-15 cm.
Sos Romesco
- 1/4 cană ulei de măsline
- 0,5 căni de migdale tocate
- 3 căței mari de usturoi, feliați subțire
- 0,5 lingurițe boia afumată
- 1 conservă (450 g) de ardei roșii copți din conservă, scurși
- 2 lingurițe de oțet de sherry
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Sos RomescoÎncălziți uleiul de măsline într-o tigaie medie la foc mediu. Adăugați migdalele și gătiți, amestecând frecvent, până devin aurii, aproximativ 3 minute. Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând, până devin aurii palide și intens parfumate, aproximativ 1 minut. Adăugați boiaua afumată și mixați timp de 30 de secunde. Transferați într-un blender. Adăugați ardeii copți, oțetul și 1/2 linguriță de sare și mixați până obțineți o compoziție aproape omogenă. Transferați într-un bol și lăsați să se răcească la temperatura camerei. Sosul romesco poate fi preparat cu o zi înainte și refrigerat. Pasul 2
- Creveți la frigăruiÎntr-un bol, combinați creveții cu coaja de lămâie, usturoiul, 1 lingură de ulei de măsline, 1/2 linguriță de sare și piper negru după gust. Înfigeți 3 creveți pe fiecare frigăruie. Stropiți ceapa verde din bol cu lingura de ulei de măsline rămasă și presărați cu un praf de sare. Pasul 3
- Preîncălziți un grătar sau o tigaie la foc mediu-mare. Frigeți ceapa verde, întorcând-o ocazional, până se ofilește și se rumenește pe alocuri, aproximativ 5 minute. Transferați pe un platou de servire. Frigeți frigăruile de creveți, întorcând-o o dată, până sunt gătite complet, 2-3 minute pe fiecare parte. Așezați frigăruile pe platoul de servire împreună cu ceapa verde și serviți cu sos romesco.
Poți decora masa aperitiv cu mușchi de vită la grătar.
Voturi: 1
Autorul rețetei - Valerie Bertinelli este o actriță americană.
Categorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri fără gluten / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri de vară / Grătar, barbeque / Creveți la grătar / Pește la grătar / Aperitive / Canape-uri / Aperitive cu pește / / Bucătăria spaniolăColecții de rețete
Rețete similare
5 rețete neobișnuite de shashlik
Sos romesco cu nuci
Rețete ușoare pentru petreceri de vară
Creveți la grătar cu sos de portocale și piper
Creveți prăjiți cu quinoa și bok choy
Creveți cu ananas la frigărui
Creveți prăjiți cu sos de piersici
Rețete sănătoase de aperitive de vară
Creveți prăjiți
Legume de primăvară: Cele mai bune rețete cu broccoli
Creveți prăjiți cu vin și paste
Sos Romesco
Ton la grătar cu sos romesco
Creveți la grătar
Creveți prăjiți pe frigărui cu sos de soia,
Ciuperci prăjite pe frigărui
Creveți prăjiți picanți
Creveți la grătar în frunze de salată cu
Crudite cu sos romesco
Omletă spaniolă cu sos romesco
Creveți la grătar marinați cu
Frigărui de creveți cu chutney de coriandru și mentă
Creveți glazurați cu miere înveliți în bacon,
Creveți prăjiți și okra
Creveți la grătar cu sos de soia, proaspeți
Creveți la grătar în sos de usturoi
Creveți prăjiți cu lămâie
Broccoli cu sos Romesco de nuci
Șașlik de porc cu sos romesco
Creveți prăjiți cu sos de usturoi
Aperitiv cu legume la frigărui
Creveți prăjiți și varză chinezească cu sos de soia
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















