Friptură la grătar Londoneză cu budincă Yorkshire


Cum se prepară - Friptură de vită la grătar cu budincă de brânză Yorkshire
Meniu:Cină,
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


În timp ce friptura de vită London Broiler se prăjește în tigaie, pregătiți niște budincă Yorkshire la cuptor, adăugând cheddar ras ascuțit în aluat pentru o budincă savuroasă și crocantă. Serviți cu felii subțiri de friptură și roșii coapte în loc de pâine.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 567, grăsime totală 28 de ani G., grăsimi saturate 14 G., proteine 48 de ani G., carbohidrați 28 de ani G., fibră 1 G., colesterol 262 mg, sodiu 741 mg, zahăr 1 G.


Ingrediente:

  • 700 g friptură de vită la grătar London
  • 2 lingurițe de sos Worcestershire
  • 3 ouă mari
  • 1 cană de lapte integral
  • 1 cană de făină
  • 2 cepe verzi, tocate
  • 0,5 cană de cheddar ras (aproximativ 60 g)
  • 2 linguri de unt nesărat, topit
  • 0,5 linguri ulei vegetal
  • 3 roșii prune, tăiate în jumătate
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 230°C. Frecați friptura cu sos Worcestershire, 1/2 linguriță de sare și piper negru proaspăt măcinat; dați deoparte.
  • Pasul 2
  • Preparați budinca Yorkshire:

    Combinați ouăle și laptele într-un bol mare; adăugați făina, ceapa verde, brânza și 0,5 linguriță de sare și amestecați până obțineți un aluat. Ungeți ușor o tavă adâncă de plăcintă cu puțin unt, apoi încorporați untul rămas în aluat. Turnați aluatul în tava de plăcintă pregătită și coaceți până se rumenește, 20-25 de minute.
  • Pasul 3
  • Între timp, încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu până se încinge foarte tare. Adăugați friptura și gătiți-o până se rumenește pe fund, aproximativ 5 minute. Întoarceți friptura, reduceți focul la mic și acoperiți tigaia cu un capac. Continuați să gătiți până când un termometru introdus în centrul fripturii înregistrează 49°C (125°F), 10 până la 12 minute.
  • Pasul 4
  • Transferați friptura pe un tocător, acoperiți cu folie de aluminiu și lăsați să se odihnească timp de 10 minute. Adăugați roșiile, cu partea tăiată în jos, în tigaie; acoperiți și gătiți până se înmoaie, 5 minute. Tăiați friptura felii subțiri, în direcția opusă fibrei și condimentați cu piper. Tăiați budinca Yorkshire în felii. Serviți cu roșii coapte.

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor