Pui la grătar în marinadă de mandarine sub o cărămidă

Complexitate: uşor
Porții: 8
Dacă gătiți la grătar un pui întreg, iată două secrete pentru un rezultat fantastic: în primul rând, desfaceți puiul în formă de fluture, astfel încât să stea plat, iar în al doilea rând, apăsați-l cu o cărămidă obișnuită învelită în folie de aluminiu în timp ce îl gătiți la grătar. Acest lucru asigură o gătire uniformă și o piele mai crocantă. Încercați puiul într-o marinadă de mandarine cu cimbru și usturoi. Ca garnitură, prăjiți câteva mandarine feliate.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 904, grăsime totală 68 G., grăsimi saturate 14 G., proteine 52 G., carbohidrați 21 de ani G., fibră 2 G., colesterol 202 mg, sodiu 1348 mg, zahăr 16 G.
Calorii 904, grăsime totală 68 G., grăsimi saturate 14 G., proteine 52 G., carbohidrați 21 de ani G., fibră 2 G., colesterol 202 mg, sodiu 1348 mg, zahăr 16 G.
Ingrediente:
- 3 căni de suc de mandarine de înaltă calitate, cumpărat din magazin
- 1 cană suc de lămâie proaspăt stors (de la aproximativ 3 lămâi mari)
- 1 cană ulei de rapiță (canola)
- 2 linguri de miere
- 1/4 linguriță semințe de coriandru, ușor zdrobite
- 6 crenguțe de cimbru proaspăt
- 4 căței mari de usturoi, ușor zdrobiți
- 2 pui întregi, 1,3 - 1,8 kg fiecare
- 4 mandarine, tăiate în jumătate pe lățime și îndepărtați semințele vizibile
- 6 crenguțe mici de mentă proaspătă
- Echipament special4 cărămizi mari învelite în folie de aluminiu și foarfece de bucătărie ascuțite
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Combinați într-un bol mare sucul de mandarină, sucul de lămâie, uleiul de canola, mierea, semințele de coriandru, cimbrul și usturoiul. Pasul 2
- Așezați un pui cu pieptul în jos pe un tocător de plastic și folosiți foarfece de bucătărie ascuțite pentru a îndepărta șira spinării. Puneți-l într-o pungă de plastic și puneți-l deoparte pentru utilizare ulterioară (cum ar fi pentru a face supă). Întoarceți puiul și folosiți mâinile pentru a apăsa ușor pe stern pentru a-l despica, astfel încât să stea plat. Adăugați puiul deschis în marinadă. Repetați cu puiul rămas, așezând păsările una lângă alta în marinadă până când sunt complet scufundate. Acoperiți și marinați în frigider, întorcându-le o dată, timp de cel puțin 8 ore și până la 24 de ore. Pasul 3
- Preîncălziți un grătar în aer liber la foc mediu-mic. În timp ce grătarul se încălzește, scoateți puiul din marinadă și uscați-l prin tamponare cu prosoape de hârtie. Puiul ar trebui să aibă un strat subțire de marinadă, dar nu prea mult, deoarece prea multă marinadă va provoca aprinderi pe grătar. Turnați marinada. Condimentați generos puiul pe toate părțile și puneți aripioarele sub piept. Pasul 4
- Așezați puii cu pieptul în jos pe grătarul preîncălzit și acoperiți fiecare cu 2 cărămizi. Gătiți până când pielea devine aurie și crocantă, aproximativ 25 de minute. Scoateți cu grijă cărămizile cu un clește. Întoarceți puii, apăsați-i din nou cu cărămizile și continuați să gătiți la grătar până când un termometru introdus în partea cea mai groasă a fiecărui pui înregistrează 74°C, aproximativ 25 de minute mai mult. Pasul 5
- În timp ce puiul se gătește, puneți mandarinele cu partea tăiată în jos pe grătar. Frigeți-le până se rumenesc, aproximativ 10 minute. Scoateți-le de pe grătar și lăsați-le să se răcească puțin. Pasul 6
- Pentru servire, tăiați fiecare pui în 10 bucăți și transferați-le pe un platou mare. Aranjați mandarinele prăjite în jurul bucăților de pui și decorați cu crenguțe de mentă. Serviți imediat.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Rețete pentru curte / Mâncăruri de vară / Feluri principale / Pasăre / Grătar, barbeque / Rețete ușoare la grătar / Pui la grătar / Păsări de curte la grătar / Legume și fructe la grătar / Food Network - rețeteColecții de rețete
Rețete similare
Aripioare de pui în sos de mandarine cu tequila
Pui în marinadă de tequila și lime
Coaste de porc afumate în marinadă de mandarine
Pui în marinadă de muștar și miere
Pui la cuptor sub o cărămidă cu cremă
Pui Cajun marinat uscat pe pelete
Friptură de vită în marinadă de mandarine cu verdețuri
Pui prăjit sub o cărămidă
Pui sub cărămidă cu polenta
Pui marinat în miere și lime la cuptor
Pui la grătar în marinadă de iaurt cu harissa
Pui jerk afumat
Pui la grătar marinat uscat
Pulpe de pui la grătar în marinadă picantă de lămâie
Pulpe de pui la grătar în sos de usturoi și ghimbir
Pulpe de pui marinate la grătar
Piept de pui în marinadă jerk cu banane plantain
Friptură de vită la grătar în marinadă de bere
Halibut marinat în usturoi cu relish de roșii
Pui la grătar în marinadă piri-piri
Somon la grătar în marinadă de miso și ghimbir
Pui la grătar Virginia
Pui marinat în rom negru
Pui Jerk
Pui la grătar într-o marinadă caraibiană aromată
Pulpe de pui la grătar în marinadă de citrice
Mahi Mahi la grătar într-o marinadă picantă de jerk
Somon proaspăt marinat
Pui marinat în ananas hawaian
Shish kebab cu legume la grătar
Pui în pane cu brânză la cuptor în chefir
Morcovi fierți în sirop de mandarine
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















