Rețete   Supe   Cu paste   

Supă de pui și porumb alb


Cum să faci supă de pui și porumb alb
Meniu:Cină,
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Puiul la grătar este un ingredient minunat pentru mâncăruri rapide precum această supă de porumb. Îi infuzează supa cu aroma sa picantă, făcând-o atât de bogată încât pare că a durat ore întregi să o gătești. Pe lângă puiul la grătar, porumbul proaspăt conferă acestei supe o aromă minunată. Fierbeți știuleții într-o supă de pui cu lapte după ce tăiați boabele pentru a profita la maximum de ei. Baconul prăjit adaugă o aromă delicioasă de fum, iar făina îngroașă ușor supa, făcând supa de porumb și mai gustoasă. Această supă poate fi savurată toată vara, până la sfârșitul sezonului de porumb.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 386, grăsime totală 13 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 39 G., carbohidrați 29 G., fibră 2,5 G., colesterol 99 mg, sodiu 820 mg, zahăr 12 G.


Ingrediente:

  • 2,5 căni tocate pui la grătar
  • 3 fâșii de bacon, tocate grosier
  • 1 ceapă medie, tăiată cubulețe
  • 3 linguri de făină
  • 1 conservă (425 g) de supă de pui la conservă
  • 3 căni de lapte
  • 3 spice de porumb alb, boabele îndepărtate, spicele păstrate
  • 2 crenguțe de cimbru proaspăt
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Într-o cratiță mare, la foc mediu, încălziți slănina și gătiți-o până devine crocantă, aproximativ 5 minute. Adăugați ceapa și gătiți-o până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Adăugați făina și gătiți, amestecând constant, timp de 1 minut, până când făina devine ușor aurie. Turnați treptat supa de pui, amestecând constant pentru a evita cocoloașele. Adăugați laptele și adăugați știuleții de porumb și cimbrul în cratiță. Aduceți la fierbere și gătiți timp de aproximativ 15 minute, amestecând ocazional, până când supa se îmbibă cu aroma de porumb.
  • Pasul 2
  • Scoateți știuleții și cimbrul din cratiță. Adăugați boabele de porumb și puiul mărunțit. Aduceți din nou la fierbere, luați de pe foc, turnați în boluri adânci și serviți fierbinte.

Voturi: 1

Fotografie de Sandra LeeAutorul rețetei - (Sandra Lee) - Bucătar TV, prezentator TV, scriitor culinar
Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor