Supă de pui și porumb alb

Complexitate: uşor
Porții: 4
Puiul la grătar este un ingredient minunat pentru mâncăruri rapide precum această supă de porumb. Îi infuzează supa cu aroma sa picantă, făcând-o atât de bogată încât pare că a durat ore întregi să o gătești. Pe lângă puiul la grătar, porumbul proaspăt conferă acestei supe o aromă minunată. Fierbeți știuleții într-o supă de pui cu lapte după ce tăiați boabele pentru a profita la maximum de ei. Baconul prăjit adaugă o aromă delicioasă de fum, iar făina îngroașă ușor supa, făcând supa de porumb și mai gustoasă. Această supă poate fi savurată toată vara, până la sfârșitul sezonului de porumb.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 386, grăsime totală 13 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 39 G., carbohidrați 29 G., fibră 2,5 G., colesterol 99 mg, sodiu 820 mg, zahăr 12 G.
Calorii 386, grăsime totală 13 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 39 G., carbohidrați 29 G., fibră 2,5 G., colesterol 99 mg, sodiu 820 mg, zahăr 12 G.
Ingrediente:
- 2,5 căni tocate pui la grătar
- 3 fâșii de bacon, tocate grosier
- 1 ceapă medie, tăiată cubulețe
- 3 linguri de făină
- 1 conservă (425 g) de supă de pui la conservă
- 3 căni de lapte
- 3 spice de porumb alb, boabele îndepărtate, spicele păstrate
- 2 crenguțe de cimbru proaspăt
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Într-o cratiță mare, la foc mediu, încălziți slănina și gătiți-o până devine crocantă, aproximativ 5 minute. Adăugați ceapa și gătiți-o până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Adăugați făina și gătiți, amestecând constant, timp de 1 minut, până când făina devine ușor aurie. Turnați treptat supa de pui, amestecând constant pentru a evita cocoloașele. Adăugați laptele și adăugați știuleții de porumb și cimbrul în cratiță. Aduceți la fierbere și gătiți timp de aproximativ 15 minute, amestecând ocazional, până când supa se îmbibă cu aroma de porumb. Pasul 2
- Scoateți știuleții și cimbrul din cratiță. Adăugați boabele de porumb și puiul mărunțit. Aduceți din nou la fierbere, luați de pe foc, turnați în boluri adânci și serviți fierbinte.
Voturi: 1
Autorul rețetei - Sandra Lee (Sandra Lee) - Bucătar TV, prezentator TV, scriitor culinarCategorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri pentru diabetici / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri de vară / Cină / Supe / Supe cu paste și cereale / / Sandra LeeColecții de rețete
Rețete similare
Fajita cu pui dulce-picant, porumb și
Supă de creveți și cartofi
Supă de porumb la grătar
Sote cu pui, ardei gras și porumb
Supă de pui și porumb
Salată de taco cu pui și porumb
Pizza de vară cu porumb, roșii și cârnați
Supă de creveți
Supă de pește
Panzanella cu ardei grași, fasole albă și
Supă de cartofi cu porumb pentru utilizare viitoare
Supă de cartofi dulci și porumb
Ramen cu pui, porumb și kimchi, preparat în 10 minute
Rețete cu ghimbir
Supă de porumb cu cheddar
Supă picantă de porumb
Supă de pește cu legume rădăcinoase
Supă de porumb încălzitoare
Salată de quinoa și porumb
Supă de porumb cu pui copt
Terci de mei cu porumb
Supă de somon și mărar într-un slow cooker
Supă de porumb și brânză în boluri de pâine
Supă de porumb
Chili alb cu carne de curcan tocată și porumb
Supă de porumb și quinoa
Supă de tortilla cu pui și porumb
Supă de broccoli și brânză Cheddar
Supă de scoici Manhattan cu varză kale
Supă de creveți și porumb
Supă de somon și legume
Supă de scoici din Noua Anglie
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















