Leguma principală a statului New Mexico este ardeiul iute, folosit în faimosul cheeseburger cu chili verde. Aceste sandvișuri conțin o porție generoasă de brânză topită în sos queso și o varietate de ardei iute, cu o intensitate medie spre mare. citeşte mai mult
Carne tocată de vită, chifle pentru hamburger, oțet de vin, parmezan, brânză Monterey Jack, relish de legume, ardei iute, miere, ceapă roșie, coriandru...
Timp:40 de minute. plus timpul de marinare Complexitate: uşor Porții: 4
Acest preparat elegant și incredibil de simplu folosește aproape fiecare parte a ananasului, împreună cu un file de biban sau de snapper. Coaja de ananas protejează peștele de căldură directă, împiedicându-l să se ardă și păstrându-i suculența. Iar pulpa de ananas este o salsa minunată. citeşte mai mult
Lupă roșie, roșii prune, ardei jalapeño, rădăcină de ghimbir, ardei gras, suc de lime, ceapă roșie, sos de soia, miere, coriandru...
Pentru a da acestui pește alb delicat o aromă orientală, asociați-l cu un sos picant de chermoula, tradițional în bucătăria maghrebiană. Ingredientele chermoulei pot varia în funcție de regiune, dar ingredientele de bază rămân aceleași: citeşte mai mult
Tacos cu cărbune (spaniolă: taco al carbón) sunt un preparat tipic Tex-Mex. Umplutura pentru aceste tacos se gătește la foc deschis. Grătați un homar pe un grătar cu cărbune și înveliți-l cu brânză și verdețuri. citeşte mai mult
tortilla, homar, roșii, ardei chipotle în sos adobo, ceapă verde, brânză, ceapă roșie, coriandru, miere...
Sopapillas, populare în America Latină, sunt adesea preparate și în Statele Unite, în special în statele de graniță din sud-vest, ale căror tradiții culinare sunt influențate de bucătăria mexicană. Cu toate acestea, spre deosebire de sopapillas latino-americane, care sunt în principal... citeşte mai mult
Această rețetă simplă și impecabilă este o altă modalitate de a experimenta fructele de mare la grătar într-un mod nou. Contrastul incredibil de culori, arome și texturi face ca acest fel de mâncare să iasă cu adevărat în evidență. Chiar dacă nu vrei să înfigi creveții în frigărui, citeşte mai mult
Creveți, pudră de chili, garam masala, suc de lămâie, ceapă verde, mentă, coriandru, sos chutney, miere...
Acești creveți sunt plini de savoare, cu o aromă distinctă, dar nu prea puternică, de coriandru, accentuată cu o aromă puternică de lime. Marinada se potrivește perfect cu acest fel de mâncare. Poate că creveții ar fi și mai buni dacă ar fi marinați timp de o oră în loc de 30 de minute. Cantitate - citeşte mai mult
Dacă preferi marinadele picante în locul celor dulci-acrișoare, cu siguranță vei adora această marinadă Margarita. Iubitorii de Margarita vor fi încântați în mod special. Pentru a ușura prepararea, poți cumpăra un mix Margarita gata preparat. citeşte mai mult
Piept de pui, lichior de portocale, suc de lime, tequila, condimente pentru pui, rucola, coriandru...
Unul dintre preparatele la grătar preferate ale tuturor sunt, fără îndoială, aripioarele de pui. Crusta crocantă, aroma afumată și carnea incredibil de suculentă și fragedă - cine poate rezista? Și combinația de pui cu sos de soia, curmale și piper - citeşte mai mult
Aripioare de pui, oțet de orez, sos de soia, ardei iute, curmale, miere, coriandru, mentă, boia de ardei...
Timp:1 oră și 45 de minuteComplexitate: uşor Porții: 4 - 6
Combinația de condimente adaugă o notă de picanterie preparatului, care se gătește delicios de sfârâit datorită uleiului vegetal, zahărului și grăsimii eliberate de pui. Puteți intensifica aroma puiului adăugând sare afumată în loc de sare obișnuită. citeşte mai mult
aripioare de pui, condimente pentru chili, ardei chipotle, zahăr brun, coriandru...
Timp:2 ore și 35 de minuteComplexitate: uşor Porții: 4
Ceviche este un aperitiv popular în America Latină, preparat din pește crud sau crustacee marinate în suc de lime sau lămâie. În Peru, ceviche nu este doar un fel de mâncare tradițional, ci un simbol național, sărbătorit anual pe 28 iunie. citeşte mai mult
Scoici, roșii verzi, ardei jalapeño, suc de lime, suc de portocale, coriandru, avocado...
Preparați o salată delicioasă și sățioasă cu cartofi noi, roșii, ceapă, ierburi aromatice și un dressing făcut cu muștar, maioneză și condimente. Punctul forte al acestei salate este ardeiul chipotle - un jalapeño afumat. Aroma sa picantă și afumată dă tonul. citeşte mai mult
Bucătăria thailandeză a încorporat tradiții culinare atât din Europa, cât și din Asia și este considerată una dintre cele mai echilibrate din lume. Ierburile și condimentele sunt atribute esențiale ale preparatelor thailandeze, iar fiecare fel de mâncare este impregnat cu o aromă distinctă, acră, citeşte mai mult
Roșii cherry, porumb, suc de portocale, suc de lime, rădăcină de ghimbir, ceapă roșie, busuioc, coriandru, miere...
Supa de roșii la grătar este un preparat ușor și delicios. Este groasă, bogată, fragedă, aromată și delicioasă. Creveții o completează perfect cu aroma lor dulce-acrișoară, unică, care evocă „motivul”... citeşte mai mult
Creveți, roșii, castraveți, ardei iute, sos de soia, oțet de vin, suc de lămâie, busuioc, coriandru...
Timp:1 oră și 45 de minuteComplexitate: uşor Porții: 4
Porumbul la grătar este un preparat simplu, dar incredibil de delicios. Porumbul, deși mai puțin suculent decât cel fiert, este totuși foarte ferm și aromat. Sosul pesto adaugă suculență și o aromă unică, făcându-l și mai aromat. citeşte mai mult
porumb, sos pesto, brânză feta, semințe de dovleac, coriandru...
Gătiți kebaburi de pui la grătar și serviți-le în stil indian. Aromele și savoarea unică a bucătăriei indiene sunt amplificate de o marinadă garam masala și chutney de piersici proaspăt preparat - un sos indian de fructe pentru carne. citeşte mai mult
Pulpe de pui, garam masala, sos chutney, piersici, oțet de șampanie, suc de lime, ulei de semințe de struguri, unt de arahide, coriandru, ardei serrano, rădăcină de ghimbir, fulgi de ardei roșu, miere, coriandru...
Timp:30 de minute. plus timpul de marinare Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 486
Porumbul pe știulete poate fi nu doar fiert, ci și prăjit, așa cum făceau indienii din America Centrală încă din cele mai vechi timpuri. Porumbul prăjit, cu aspectul său primordial și aroma apetisantă, trezește pofta de mâncare și evocă cele mai calde emoții. Dacă... citeşte mai mult
porumb, parmezan, maioneză, smântână, suc de lime, coriandru...
Cârnații de porc sunt excelenți pentru hot dog. Puteți să-i opăriți în prealabil și apoi să-i preparați la grătar. Acești cârnați suculenți și aromati vor deveni gustarea dvs. preferată, gata de gătit. citeşte mai mult
Chifle pentru hot dog, kupaty (cârnați prăjiți), ardei gras, salsa, ardei chipotle în sos adobo, suc de lime, coriandru...
Dacă ești mândrul proprietar al unui grătar și vrei să gătești ceva simplu, dar unic, încearcă această rețetă de mușchiuleț de porc la grătar. După cum știm cu toții, sosul din preparatele cu carne este la fel de important ca și carnea în sine. Picant și... citeşte mai mult
carne de porc, ardei jalapeño, roșii, condimente chili, sos salsa, usturoi, coriandru...
Carnea de porc la grătar va fi mai fragedă și mai suculentă dacă este glazurată. Chiar dacă rețeta necesită o cană plină de dulceață, aroma cărnii va fi armonioasă, dulce și acrișoară și va fi completată perfect de sosul picant mojo. Deși există variații— citeşte mai mult
Carne de porc, sos de maioneză, guava (nectar), muștar Dijon, suc de portocale, chimen, ardei iute, coriandru...
O modalitate excelentă de a adăuga varietate preparatelor tale obișnuite cu ouă este să prepari o omletă persană. Spre deosebire de versiunea tradițională pe aragaz, acest preparat se coace la cuptor, deci nu necesită atenție constantă. O omletă delicioasă - citeşte mai mult
Ouă, lapte, nuci de pin, mărar, coriandru, pătrunjel, spanac, iaurt...
Timp:1 oră și 15 minuteComplexitate: uşor Porții: 6 - 8
Pico de gallo, un preparat culinar mexican preferat, poate fi folosit ca topping pentru chili, la fel ca alte sosuri asemănătoare salsa. Cu toate acestea, datorită conținutului său mai scăzut de lichid, este potrivit și ca topping pentru preparate precum tacos sau... citeşte mai mult
roșii prune, ardei jalapeño, ceapă roșie, sos pico de gallo, coriandru...
Timp:1 oră și 10 minute.Complexitate: uşor Porții: 4
Se crede că felul de mâncare în forma sa actuală își are originea în Tunisia, iar numele său arab înseamnă „amestec”. Deoarece ingredientul principal sunt ouăle, shakshuka este adesea servită la micul dejun. Cu toate acestea, în Israel, este populară și ca fel de mâncare de seară, precum și... citeşte mai mult
ouă, roșii, ardei gras, chimen, boia de ardei, coriandru, lipie...
Quesadilla mexicană își are rădăcinile în vremea conchistadorilor, când spaniolii au inventat umplutura de tortilla subțiri de porumb împrumutate de la indienii triburilor pe care le-au cucerit. În mod tradițional, quesadilla era umplută cu brânză, de unde și numele... citeşte mai mult
Tortilla, piept de pui, salsa, mango, papaya, ananas, ardei jalapeño, sos barbeque, coriandru...
Timp:55 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 - 8
O aperitivă cu carne, preparată cu carne tocată de miel amestecată cu ierburi aromatice și nuci de pin. Aceste chiftele savuroase sunt servite cu vinete prăjite și piure, semințe de rodie, ierburi aromatice și felii de lămâie. O adevărată încântare gourmet. citeşte mai mult
Carne tocată de miel, pesmet, coriandru, pătrunjel, mentă, iaurt, caviar de vinete, relish de legume, rodie...
Timp:40 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 560
Satay este un fel de mâncare din bucătăria indoneziană și malaeziană. Este o versiune în miniatură a kebaburilor thailandeze, preparată din aproape orice tip de carne, carne de pasăre, măruntaie, fructe de mare și multe alte ingrediente. Această versiune de satay este preparată din citeşte mai mult
Lapte de cocos, unt de arahide, suc de lime, sos de soia, usturoi, ardei iute, coriandru, carne de porc, ceapă, coriandru, chimen...
Timp:3 ore și 32 de minuteComplexitate: uşor Porții: 4-6
Quesadilla este deosebit de populară în sud-vestul Statelor Unite. Aici, sunt preparate la fel ca versiunea tradițională mexicană, deși uneori pot fi incluse ingrediente locale. Această rețetă conține multe legume și nu conține carne. Cu toate acestea, dacă doriți, puteți adăuga, de exemplu, citeşte mai mult
Tortilla este o mâncare tradițională mexicană. Sunt făcute din făină de grâu sau porumb, iar rețetele variază de la o regiune la alta. Tortilla în sine este folosită atât ca pâine, cât și ca ingredient în... citeşte mai mult
tortilla, brânză, somon, condimente pentru chili, ardei jalapeño, avocado, roșii uscate la soare, suc de lime, coriandru...
Întotdeauna am făcut quesadilla punând umplutura între tortilla și cocându-le la cuptor, în loc să le prăjesc. Acest lucru face preparatul mai ușor și mai crocant, iar tu poți adăuga multă umplutură, ceea ce face ca Country Hash să fie un preparat minunat și sfărâmicios. citeşte mai mult
Houston's, un lanț de restaurante cu o vechime de 41 de ani, a adăugat o salată asiatică de kale în meniul său acum aproximativ cinci ani, când leguma începea să câștige popularitate la nivel național. Acum, salata a devenit un produs de cult. Restaurantele operează în 12 state sub 15 denumiri diferite. citeşte mai mult
Quesadilla este un preparat mexican aromat și bine-cunoscut, constând dintr-o tortilla proaspătă din făină de porumb umplută cu brânză. Chorizo, un cârnat de porc popular în America Latină, este o garnitură excelentă pentru quesadilla. citeşte mai mult
O aperitivă mexicană consistentă, făcută cu o tortilla de grâu umplută cu ciuperci porcini prăjite și brânză feta sărată. Quesadilla este coaptă la cuptor și servită cu o salsa picantă, smântână și coriandru. Un preparat incredibil de delicios și aromat! citeşte mai mult
tortilla, ciuperci porcini, brânză feta, sos salsa, coriandru...
Somonul este o sursă excelentă de acizi grași omega-3, sănătoși pentru inimă, și are un gust minunat pe un pat de broccoli bogat în vitamina C. Acest preparat vibrant, cu conținut scăzut de calorii, acoperit cu fulgi de ardei roșu și coriandru proaspăt, se prepară fără - citeşte mai mult
Somon, broccoli, fasole neagră, suc de lămâie, fulgi de ardei roșu, coriandru...
Timp:20 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 297
Datorită bogățiilor naturii din bancurile de somon care se zbenguie în largul coastei Alaskăi, obținem o carne excelentă, fără antibiotice și exces de toxine din mediu. Conținutul de omega-3 din fileurile de somon este... citeşte mai mult
Somon, boabe de edamame, rădăcină de ghimbir, suc de lime, sos de soia, coriandru, semințe de susan, miere...
Timp:30 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 345
Coriandrul adaugă o notă plăcută de prospețime. Dacă nu vă place coriandrul, îl puteți înlocui cu mărar sau pătrunjel. Rețeta este foarte simplă, dar puteți chiar pregăti somonul în avans, îl puteți unge cu dressing și îl puteți coace la cuptor chiar înainte de servire. citeşte mai mult
somon, sirop de arțar, muștar, coriandru...
Timp:20 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 324
Acest aperitiv delicios și savuros, preparat cu o tortilla multicereale și umplut cu bacon de curcan și brânză cu conținut scăzut de grăsimi, cu siguranță îi va pe placul celor care se bucură de o masă gustoasă fără a-și sacrifica silueta. Se servește cu guacamole picant de casă sau smântână cu conținut scăzut de grăsimi. citeşte mai mult
Această quesadilla delicioasă poate fi făcută cu pui gătit rămas și o tortilla de grâu coaptă la cuptor. Umplutura consistentă include și fasole din conservă, ceapă verde la grătar și chipotle - un ardei jalapeño picant și afumat. citeşte mai mult
tortilla, pui, fasole pinto, fasole neagră preto, chimen, coriandru, ardei jalapeño, ardei chipotle în sos adobo, salsa, smântână, coriandru...
Ruperea frunzelor și prăjirea lor în ulei este practic tot ce este nevoie pentru a prepara „chipsuri” crocante de kale. Cei care încearcă acest fel de mâncare probabil nu vor avea nevoie de instrucțiuni suplimentare, deoarece este destul de simplu. citeşte mai mult
Acesta este un aperitiv răcoritor de vară, cu o notă picantă de condimente. Cea mai fierbinte perioadă a anului este o perioadă cu legume abundente, care inspiră astfel de experimente, iar gustul castraveților murați crocanți, preparați conform următoarei rețete, vă va surprinde plăcut. citeşte mai mult
Castraveți, castraveți murați, oțet de orez, fulgi de ardei roșu, boabe de piper alb, coriandru, semințe de muștar, semințe de fenicul, chimen, miere, mărar, coriandru...
Timp:25 de minute. plus timpul de marinare Complexitate: uşor Porții: 8
Clătitele picante cu ceapă verde sunt unul dintre cele mai populare feluri de mâncare din bucătăria chineză. Sunt un tip de lipie care, într-o formă sau alta, se găsește în multe bucătării din întreaga lume. Urmează această rețetă pentru a face aceste clătite într-o tigaie. citeşte mai mult
Sos de soia, oțet de orez, sos Sriracha, zahăr, semințe de susan, rădăcină de ghimbir, coriandru, ouă, făină, ceapă verde, unt de arahide...
Chiflă, morcovi, ridiche daikon, rădăcină de ghimbir, ciuperci shiitake, castraveți, oțet de orez, sos de pește, pastă de chili, sos hoisin, sos de soia, sirop de arțar, bacon, arahide, coriandru...
Timp:2 ore și 15 minuteComplexitate: medie Cantitate: 6 chifle
Chifle pentru hot dog, mălai, ouă, lapte, cârnați, roșii tăiate, oțet de vin, suc de lime, ardei jalapeño, ardei chipotle în sos adobo, ketchup, coriandru, chipsuri de cartofi...
Timp:1 oră și 50 de minute.Complexitate: uşor Cantitate: 6 hot dog-uri
Piept de pui, vită, fasole pinto, brânză, suc de lime, sos Worcestershire, chimen, fulgi de ardei roșu, condimente pentru chili, roșii, jalapeño, ardei gras, sos pico de gallo, chipsuri tortilla, smântână, coriandru...
Timp:5 ore și 10 minuteComplexitate: uşor Porții: 15
pisică roșie, tortilla, castraveți, rucola, ardei chipotle în sos adobo, suc de lime, sos Worcestershire, ceapă verde, coriandru, sos tartar, maioneză...