Rețete   Fast food   Tortille   

Quesadilla cu carne de porc și cartofi dulci


Cum se prepară - Quesadilla cu carne de porc și cartofi dulci
Bucătărie:mexican,
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Quesadilla cu carne de porc și cartofi dulci - o rețetă detaliată.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 738, grăsime totală 42 G., grăsimi saturate 22 G., proteine 30 G., carbohidrați 43 G., fibră 5 G., colesterol 123 mg, sodiu 1085 mg.


Ingrediente:

  • 250 g carne de porc tocată
  • 1 cartof dulce (cartof dulce) mărime medie
  • 3 linguri (45 g) unt
  • 1,5 lingurițe pudră de ardei iute ancho (pablano)
  • Sare
  • 2 căței de usturoi, tocați
  • 1 buchet ceapă verde, tăiat în inele
  • 1/2 cană de coriandru proaspăt tocat
  • 4 tortilla (rețetă) tortilla de porumb, rețetă tortilla de grâu)
  • 2 linguri de brânză rasă Cheddar și Gouda în cantități egale
  • Felii de jalapeño murate și smântână, pentru servire (opțional)
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 100°C (212°F). Înțepați cartoful dulce de câteva ori cu o furculiță și încălziți-l la microunde până se înmoaie, 7-10 minute. Lăsați-l să se răcească puțin, curățați cartoful de coajă, zdrobiți-l cu o furculiță și lăsați-l să se odihnească.
  • Pasul 2
  • Topiți o lingură de unt într-o tigaie. Adăugați carnea tocată de porc, pudra de chili și o linguriță de sare. Gătiți, fărâmițând carnea tocată de porc, timp de aproximativ 3 minute. Adăugați usturoiul, cartofii dulci și ceapa verde și gătiți, amestecând, încă 2 minute. Adăugați coriandrul și condimentați cu sare. Transferați carnea tocată de porc într-un bol.
  • Pasul 3
  • Topiți 1/2 lingură de unt într-o tigaie. Întindeți umplutura pe jumătate de tortilla și presărați cu brânză. Îndoiți quesadilla în jumătate și prăjiți până se rumenește, 1-2 minute pe fiecare parte. Transferați pe o tavă de copt și coaceți în cuptor pentru a se menține caldă. Repetați cu restul de tortilla. Serviți quesadilla cu jalapeño și smântână.

    Vă oferim 10 rețete cu cartofi dulci.

Voturi: 5

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor