Creveți caramelizați lipicioși în boluri de salată

Bucătărie:asiatic,
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor
Porții: 4
Frunzele interioare dense ale salatei servesc drept boluri comestibile pentru acest aperitiv minunat, inspirat din bucătăria asiatică. Puneți deasupra fiecărei frunze o cantitate mică de creveți într-un sos dulce-picant, o felie de castravete, câteva legume murate și, pentru ceva mai sățios, o lingură de orez fiert la abur. Rulați frunza și savurați!
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 411, grăsime totală 10 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 30 G., carbohidrați 52 G., fibră 5 G., colesterol 183 mg, sodiu 1028 mg, zahăr 24 G.
Calorii 411, grăsime totală 10 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 30 G., carbohidrați 52 G., fibră 5 G., colesterol 183 mg, sodiu 1028 mg, zahăr 24 G.
Ingrediente:
Creveți
- 1 lingură de ulei vegetal
- 6 căței de usturoi
- 0,5 lingurițe pudră de chili sau fulgi de ardei roșu
- 450 g creveți mari, curățați de coajă și fără vene
- 1/4 cană zahăr brun deschis
- 1 linguriță suc de lime sau lămâie/oțet de vin alb
- 2 linguri de sos de pește
- 1 lingură de sos de soia ușor
- 1/4 linguriță de piper negru proaspăt măcinat
- 1/4 cană de arahide nesărate tocate
- 2 cepe verzi, feliate subțire
Boluri de salată
- Legume murate rapid
- 12 frunze de salată Boston sau salată Bibb
- Jumătate de castravete, curățați de coajă și tăiați în fâșii lungi de 5 cm.
- frunze proaspete de coriandru
- 2 căni de orez iasomie fiert, cald
Legume murate rapid
- 0,5 cană de oțet de mere
- 0,5 căni de apă fierbinte
- 2 linguri de zahăr granulat
- 2 morcovi medii, curățați de coajă și tăiați în fâșii
- 8 ridichi roșii medii, tăiate în fâșii
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Creveți:
Încălziți uleiul vegetal într-un wok sau o tigaie mare până când începe să strălucească. Adăugați usturoiul și pudra de chili și gătiți, amestecând, până când devin parfumate, mai puțin de 1 minut. Adăugați creveții, întinzându-i uniform și presărați cu un praf de sare. Gătiți, întorcându-i o dată, până când creveții sunt aurii și aproape gătiți complet, dar încă ușor translucidi, 2-3 minute în total.
Pasul 2 - Transferați creveții pe o farfurie și uscați wok-ul prin tamponare cu un prosop de hârtie. Turnați 1/4 cană de apă într-o cană gradată și puneți-o lângă aragaz. Puneți wok-ul la foc mediu și adăugați zahărul brun, sucul de lime (acesta ajută la prevenirea cristalizării zahărului) și 2 linguri de apă. Gătiți, amestecând frecvent, până când zahărul se caramelizează, devenind chihlimbar (ar trebui să fie gros ca mierea), 6-7 minute. Apoi adăugați sosul de pește și sosul de soia și luați de pe foc. După ce sosul are o consistență fină și lipicioasă (groasă ca mierea), după aproximativ 30 de secunde, adăugați creveții, ceapa verde și arahidele. Amestecați pentru a le acoperi. Pasul 3
- Boluri cu creveți:
Scoateți legumele marinate din frigider și aranjați frunzele de salată, castravetele și coriandru pe un platou de servire. Așezați niște creveți pe o frunză de salată, adăugați puțin orez (dacă folosiți) și acoperiți cu legume marinate și o frunză de coriandru. Rulați și mâncați imediat.
Pasul 4 Legume murate rapid
Randament: aproximativ 1 cană
Într-un bol mediu, combinați oțetul, apa, zahărul și 2 vârfuri de cuțit de sare și amestecați până când zahărul se dizolvă. Adăugați morcovii și ridichile și amestecați. Refrigerati timp de cel puțin 20 de minute.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Wok / Mâncăruri murate / Mâncăruri de vară / Aperitive / Aperitive cu pește / / Food Network - rețete / Bucătărie asiaticăColecții de rețete
Rețete similare
Antipasto în boluri de salată verde
Chifle rapide lipicioase din foietaj
Pufuleți lipicioși cu caramel de arțar, bacon și
Mini chifle cu drojdie lipicioasă și nuci pecan
Aripioare lipicioase dulci și picante
Coaste de vită lipicioase la grătar
Coaste picante lipicioase la slow cooker
Coaste de porc lipicioase
Salată de homar în boluri de salată verde
Salată de fructe albe, albastre și roșii în boluri
Chifle lipicioase cu scorțișoară
Pâine prăjită franțuzească caramelizată
Granita de vin rosé în boluri de căpșuni
Aripioare de pui lipicioase la cuptor
Pulpe de pui lipicioase în glazură de caise
Sos de dip în mini boluri de pâine
Tacos cu salată dulce și picantă
Wrap-uri thailandeze cu pui în frunze de salată
Creveți Bang Bang
Poke cu ton în frunze de salată
Pepene verde la grătar în frunze de salată verde
Creveți la grătar
Aperitiv picant de curcan pe frunze de salată cu
Carne de porc în stil asiatic în boluri de salată
Chifle simple lipicioase făcute din foietaj
Panzanella în boluri de roșii
Creveți prăjiți în boluri de salată Bibb
Creveți înveliți în bacon
Tort Hawaiian de Nucă de Cocos cu Caramelizare
Salată de pui cu merișoare și nuci pe salată
Salată de pui cu cartofi pe frunze de salată verde
Creveți cu hrean
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















