Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4

Acest aperitiv aromat și bogat în proteine ​​cu roșii umplute este întotdeauna o opțiune excelentă atunci când produsele agricole sunt în sezon.

Ingrediente:

• 2 roșii Bull's Heart
• 1 friptură din rețeta de sandvișuri cu friptură
• 1 cană de couscous din rețeta de couscous cu creveți și busuioc
• 1/4 cană de brânză Monterey Jack rasă
• Frunze de pătrunjel

Înlocuirea ingredientelor
Recipiente de măsurare utilizate

1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Rețete cu ingrediente similare

roșii de salată, vită, boabe de cuscus

Vă recomandăm

Preparare:

Pasul 1
• Preîncălziți cuptorul la grill. Tăiați roșiile în jumătate și îndepărtați pulpa. Tocați fin pulpa și transferați-o într-un bol mare. Feliați friptura pusă deoparte. Rețetă de sandvișuri cu friptură și adăugați-l în bol împreună cu preparatul pus deoparte cuscus și o lingură de pătrunjel tocat. Amestecați.
Pasul 2
• Umpleți fiecare jumătate de roșie cu amestecul de couscous și așezați-o pe o tavă de copt. Presărați fiecare roșie cu o lingură de brânză, apoi frigeți până când brânza se topește și face bule, aproximativ 1-2 minute. Transferați roșiile umplute pe un platou de servire și serviți fierbinți.

Voturi: 1