Rețete   Aperitive   Legume   Salate   Cu frunze   

O salată de verdețuri consistente într-un dressing de vinegretă de arțar


Cum se prepară - Salată verde consistentă cu vinegretă de arțar
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6


Orice legume proaspete și dense, cum ar fi spanacul, mangolda elvețiană sau varza kale mică, merg bine în această salată. Amestecați-o cu nuci pecan, brânză de capră și bucățele de bacon prăjit într-un dressing de oțet de mere și sirop de arțar și serviți ca aperitiv cu vin sau ca garnitură pentru carne la grătar.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 390, grăsime totală 38 de ani G., grăsimi saturate 9 G., proteine 9 G., carbohidrați 6 G., fibră 2 G., colesterol 25 mg, sodiu 300 mg, zahăr 3 G.


Ingrediente:

  • 1 cană de nuci pecan
  • 5 fâșii de bacon
  • 1/3 cană ulei de măsline
  • 2 linguri de oțet de mere
  • 1 lingură de sirop natural de arțar, calitate A
  • 1 lingură de muștar Dijon
  • 6 căni de verdețuri dulci și fine, cum ar fi mangold, kale, spanac sau romaine
  • 100 g brânză de capră sfărâmată
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 175°C. Așezați nucile pecan pe o tavă mică de copt și coaceți-le până devin parfumate, aproximativ 10 minute.
  • Pasul 2
  • Între timp, puneți slănina într-o tigaie medie la foc mediu și gătiți-o, întorcând-o o dată, până devine crocantă, 4-5 minute pe fiecare parte. Transferați-o pe o farfurie acoperită cu prosop de hârtie pentru a se scurge. Transferați o linguriță de grăsime topită într-un bol mic. După ce s-a răcit, fărâmițați slănina și dați-o deoparte, întorcând-o o dată.
  • Pasul 3
  • Adăugați ulei de măsline, oțet, sirop de arțar, muștar, sare și piper negru în grăsime într-un bol. Amestecați.
  • Pasul 4
  • Combinați verdețurile într-un bol mare de servire cu brânza de capră, nucile și baconul. Stropiți cu dressing, amestecați pentru a acoperi sosul, condimentați cu piper și serviți.

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare
Salată de paste cu dressing de vinegretă de legume
Salată de paste cu dressing de vinegretă de legume
Salată de mazăre de primăvară cu șuncă în vinegretă de muștar
Salată de mazăre de primăvară cu șuncă în sos de muștar
Salată de pepene verde la grătar cu vinegretă dulce și acrișoară
Salată de pepene verde la grătar într-un sos dulce-picant
Salată de spanac, căpșuni și bacon într-un dressing cald de vinegretă
Salată cu spanac, căpșuni și bacon într-o oală caldă
Salată verde cu dressing vinegretă și nuci
Salată verde cu vinegretă și nuci
Salată de rucola și pepene galben
Salată de rucola și pepene galben
Pâine prăjită cu avocado și salată verde în dressing cubanez de citrice
Pâine prăjită cu avocado și salată de citrice cubaneze
Salată de porumb și roșii
Salată de porumb și roșii
Salată de paste cu crab și verdețuri în dressing vinegretă
Salată de paste cu crab și verdețuri în vinegretă
Salată verde cu dressing vinegretă și merișoare
Salată verde cu dressing vinegretă și merișoare
Salată verde cu sfeclă roșie și fistic
Salată verde cu sfeclă roșie și fistic
Salată de verdețuri de iarnă cu mere
Salată de verdețuri de iarnă cu mere
Salată de cartofi „Niçoise”
Salată de cartofi „Niçoise”
Salată caldă de legume coapte în vinegretă cu bacon
Salată caldă de legume coapte în vinegretă
Praz în vinegretă de nuci
Praz în vinegretă cu nuci
Salată de kale cu curmale și nuci pecan în dressing de vinegretă
Salată de kale cu curmale și nuci pecan în
Salată de andive în dressing de grapefruit
Salată de andive în dressing de grapefruit
Morcovi în vinegretă cu stafide și fenicul
Morcovi în vinegretă cu stafide și fenicul
Salată de cartofi dulci cu dressing de portocale și arțar
Salată de cartofi dulci cu dressing de portocale și arțar
Salată de primăvară cu mere și fenicul în dressing de vinegretă
Salată de primăvară cu mere și fenicul
Morcovi în vinegretă cu lămâie și mărar (la abur)
Morcovi în vinegretă cu lămâie și
Salată de usturoi sălbatic prăjit cu creveți în dressing vinegretă și castraveți murați
Salată de usturoi sălbatic prăjit cu creveți
Salată de sparanghel de primăvară cu dressing fierbinte de vinegretă
Salată de sparanghel de primăvară în vinegretă fierbinte
Fasole verde în vinegretă de muștar
Fasole verde în vinegretă de muștar
Salată de căpșuni și rucola cu vinegretă de lime
Salată de căpșuni și rucola cu dressing de vinegretă
Salată verde cu dressing de șalotă
Salată verde cu dressing de șalotă
Salată verde în dressing de lapte fermentat
Salată verde în dressing de lapte fermentat
Salată de pepene galben cu dressing de arțar și bourbon
Salată de pepene galben cu dressing de arțar și bourbon
Salată verde cu vinegretă de caise și migdale
Salată verde cu dressing de vinegretă de caise
Salată de varză cu mango în dressing de cocos
Salată de varză cu mango în dressing de cocos
Somon la grătar în vinegretă de măsline
Somon la grătar în vinegretă de măsline
Salată cu dressing de brânză albastră
Salată cu dressing de brânză albastră

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor