Dressing de vară „Zeița Verde”


Cum să faci un dressing de vară Green Goddess
Bucătărie:american,
Timp: 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Acest dressing cu aromă vibrantă și colorat a evoluat semnificativ de când a fost creat pentru prima dată în California în anii 1920. Versiunile anterioare includeau tarhon, anșoa, sos Worcestershire sau avocado. Acest clasic reinterpretat este plin de ierburi proaspete și fragede, lămâie și un amestec bine echilibrat de iaurt și maioneză. Dressingul Green Goddess este la fel de delicios în salate sau ca sos cu legume sau biscuiți.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 230, grăsime totală 23 de ani G., grăsimi saturate 4 G., proteine 2 G., carbohidrați 3 G., fibră 1 G., colesterol 15 mg, sodiu 212 mg, zahăr 2 G.


Ingrediente:

  • 0,5 cană de iaurt natural din lapte integral
  • 0,5 cană de maioneză
  • 1 cană de frunze proaspete de busuioc, ușor tasate
  • 1 cană de mărar proaspăt (îndepărtați tulpinile tari), ușor tasat
  • 1 cană frunze proaspete de pătrunjel, ușor presate
  • 0,5 cană de arpagic proaspăt (aproximativ 1 legătură mică), tocat grosier
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 linguriță de coajă de lămâie + 3 linguri de suc proaspăt stors de lămâie
  • 1 lingură de oțet de sherry
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Combinați iaurtul, maioneza, busuiocul, mărarul, pătrunjelul, chives-ul, usturoiul, coaja și sucul de lămâie, oțetul, 1 linguriță de sare grunjoasă și 1/4 linguriță de piper negru proaspăt măcinat într-un blender. Mixați până obțineți o compoziție omogenă, răzuind marginile bolului, după cum este necesar. Condimentați cu sare și piper după gust. Păstrați dressingul la frigider într-un recipient închis ermetic timp de până la 5 zile; amestecați bine înainte de utilizare..

Voturi: 2

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor