Tacos cu pește la grătar și salată de varză cu lime

Complexitate: uşor
Cantitate: 4 tacos
Tacos cu pește la grătar sunt aperitivul perfect pentru petrecerile din curte: ușor de preparat și ușor de mâncat cu mâinile. Fileurile ferme de pește alb sunt frecate cu piper cayenne și frise la grătar până se înmoaie. Aproximativ 10 minute, și peștele suculent este gata. Se sfărâmă și se aranjează pe tortilla de tacos din porumb încălzite, acoperite cu salată de varză cu dressing de lime și alte toppinguri tradiționale pentru tacos Tex-Mex, cum ar fi coriandru proaspăt, smântână și salsa verde. Se servește cu felii de lime pentru ca toată lumea să le stropească peste tacos.
Ingrediente:
- 700 g file de merlucă sau alt pește alb ferm, fără piele, tăiat în jumătate pe lățime
- 8 tortilla de porumb
- 2,5 căni de mix de salată de varză mărunțită
- Jumătate de ceapă roșie, feliată subțire
- Sucul de la 1 lime + felii pentru servire
- 3/4 linguriță de zahăr
- Ulei vegetal, pentru grătar
- 1/4 linguriță de piper cayenne
- Coriandru proaspăt, smântână mexicană și salsa verde, pentru servire
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Combinați amestecul de salată de varză, ceapa roșie, sucul de lime, zahărul și 1/2 linguriță de sare într-un bol mare și dați deoparte. Pasul 2
- Preîncălziți grătarul la foc mediu. Ungeți grătarele cu ulei. Într-un bol mic, combinați ardeiul iute cayenne cu 1/2 linguriță de sare și frecați peștele pe grătar. Frigeți peștele până când apar urme de grătar și fileul se desprinde ușor de pe grătar, aproximativ 6 minute. Întoarceți peștele și gătiți-l și pe cealaltă parte până când este gătit complet, încă 4-6 minute. Transferați peștele pe un tocător și feliați-l sau desfaceți-l manual. Pasul 3
- Între timp, înfășurați tortilla în folie de aluminiu și coaceți-le la grătar timp de aproximativ 4 minute. Pasul 4
- Împărțiți peștele în tortilla calde. Presărați varză, coriandru, smântână și salsa verde. Serviți cu felii de lime.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri bogate în fibre / Rețete pentru curte / Mâncăruri de vară / Mâncăruri festive / Mâncăruri de petrecere / Produse din făină la grătar / Fast food / Mâncăruri cu tortilla / Aperitive / Gustări cu sosuri / Aperitive cu pește / / Food Network - rețete / Bucătăria mexicanăColecții de rețete
Rețete similare
Pui la grătar cu lime și tequila
Fasole neagră cu nucă de cocos și lime
Tacos cu somon la grătar
Pui glazurat cu miere și lime la grătar picant
Sandvișuri cu pește la grătar și chutney proaspăt
Tacos cu pui la grătar
Sandviș cu pui la grătar cu lime și
Tacos cu pui, lime și coriandru
Tacos sănătoși cu carne de porc la grătar și ardei
Tacos cu pește și salsa proaspătă
Guacamole cu porumb la grătar
Salată de taco cu chiftele de vită picante
Tacos cu pește și sos cremos
Sandvișuri cu pește prăjit, salată de varză și
Sandviș cu pește prăjit și sos tartar
Frigărui de mango cu chili și lime
Salată Antipasto cu Broccolini la Grătar
Cremă de avocado și lime
Tacos cu umplutură de varză și cod pane
Salată de varză cu semințe de mac
Porumb la grătar cu unt, lime și
Tacos cu pește roșu
Cocktail Ricky cu cireșe și lime
Salată de porumb la grătar cu lime și ardei iute
Tacos cu Mahi-Mahi (Dolar) și Citrice
Tacos cu pește și sos tartar
Tacos cu pește pane
Sos de smântână cu lime
Lassi cu mango, chili și lime
Tacos cu pește mahi-mahi
Tacos cu pește și salsa de pepene verde
Brioșe cu pește
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






















