O rețetă pentru o umplutură fast-food — salată vietnameză Banh Mi — constând din daikon murat, morcovi și ardei jalapeño. Salata este folosită ca topping pentru hot dog. citeşte mai mult
O rețetă de piept de pui fiert, fenicul, morcovi și fasole verde. Mâncarea se servește cu un sos făcut din frunze de fenicul fierte, ceapă verde și usturoi cu ierburi, muștar, ulei și oțet. Sosul se mixează până... citeşte mai mult
Piept de pui, fasole verde, ceapă cu fenicul, morcovi, pătrunjel, busuioc, ceapă verde, usturoi, oțet de vin, muștar Dijon...
Timp:40 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 443
Rețetă pentru tăiței reci cu arahide și semințe de susan. - citeşte mai mult
Tăiței lo mein, sos de soia, sos chili, oțet de orez, morcovi, usturoi, rădăcină de ghimbir, coriandru, arahide, unt de arahide, zahăr brun, semințe de susan, ceai verde...
Timp:1 oră și 25 de minuteComplexitate: uşor Porții: 6
Tăiței chow mein, pui, cremă de brânză, castraveți, suc de lime, mentă, coriandru, ceapă verde, morcovi, rădăcină de ghimbir, lapte de cocos, sos de soia, sos sriracha, oțet de orez, unt de arahide, miere...
Această supă cremoasă de morcovi, preparată în casă, poate fi luată la pachet într-un recipient de plastic și încălzită pentru un prânz într-o zi lucrătoare sau preparată pentru o cină în weekend. Aroma dulce a morcovilor, combinată cu adaosul de brânză și lapte, va încânta întreaga familie. citeşte mai mult
Îmbunătățește gustul supei de pui cu tăiței adăugând quinoa și condimente Cajun pentru o explozie de aromă. Servește fiecare porție cu smântână delicioasă și rece. citeşte mai mult
O rețetă pentru prepararea sandvișurilor, un fel de mâncare de tip fast-food, cu pui gătit în sos buffalo. Pâinea pentru sandviș a fost tăiată pe lungime, partea de jos a fost unsă cu brânză albastră, apoi acoperită cu pui și legume feliate, țelină și morcovi. citeşte mai mult
Pulpe de pui, zahăr brun, boia de ardei, ardei iute cayenne măcinat, sos Buffalo, morcovi, țelină, roșii, baghetă, brânză albastră, maioneză, lapte acru, granule de usturoi, mărar, miere, nectar de agave, muștar Dijon, dressing ranch...
Rădăcină de ghimbir, ciuperci shiitake, ceapă verde, carne de porc tocată, sos de soia, vin de orez, amidon de porumb, aluat wonton, ouă, goji, mazăre, morcovi, sambal oelek...
Orez, oțet de orez, semințe de susan, maioneză, suc de lămâie, sos sriracha, sos de soia, rădăcină de ghimbir, ton, nori, avocado, castraveți, morcovi, chives, ghimbir murat...
Timp:1 oră și 10 minute.Complexitate: uşor Porții: 12
Toate aromele aripioarelor Buffalo se combină într-un sos. Combinați puiul mărunțit, sosul picant, semințele de țelină și crema de brânză și coaceți până face bule. citeşte mai mult
Cremă de brânză, smântână, sos de piper, sos iute, pui la grătar, semințe de țelină, ceapă verde, brânză cheddar, brânză albastră, țelină, morcovi, biscuiți...
O rețetă mexicană de fast-food: burrito cu pui, fasole și varză roșie într-un sos picant. Pieptul de pui a fost fiert la foc mic cu condimente și legume. Apoi, a fost mărunțit, amestecat cu sosul și așezat pe tortilla împreună cu fasolea. citeşte mai mult
Piept de pui, pui, usturoi, morcovi, țelină, lămâie, ceapă, pătrunjel, rozmarin, cimbru, fasole coaptă, brânză cheddar, tequila, ardei guajillo, ketchup, oțet de mere, sos Worcestershire, varză roșie...
Timp:1 oră și 5 minuteComplexitate: uşor Porții: 4
Pateu de porc, paute de pui, maioneză, rădăcină de ghimbir, sos de soia, baghetă, oțet de orez, suc de lămâie, coajă de lămâie, morcovi, ridiche daikon, sos Sriracha, coriandru...
Timp:30 de minute.Complexitate: uşor Porții: 6 - 8
Salată de pui în stil asiatic cu dressing de cireșe și nuci - o rețetă detaliată citeşte mai mult
Cireșe, sos de soia, unt de arahide, vin alb, rădăcină de ghimbir, usturoi, piept de pui, varză murată, aluat wonton, salată romană, ardei gras, ceapă verde, morcovi, mazăre dulce, castane de apă...
Timp:1 oră și 15 minuteComplexitate: uşor Porții: 4 - 6
Pot-au-feu este un fel de mâncare francez preparat din legume și carne fierte. Felul de mâncare constă din carne slabă și carne cartilaginoasă pentru a crea o supă gelatinoasă, precum și legume precum morcovi, napi, praz, țelină și citeşte mai mult
Populară în Statele Unite, salata chinezească de pui este preparată cu pui marinat ușor într-un dressing pentru salată și apoi prăjit cu varză napa. Salata este acoperită cu tăiței chow prăjiți. citeşte mai mult
Tăiței chow mein, pulpe de pui, varză Napa, morcovi, ceapă verde, mazăre snap, oțet de orez, sos de soia, muștar cu miere, rădăcină de ghimbir...
Timp:40 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 489
Pentru o masă completă, este important să ai combinația potrivită de proteine, carbohidrați și legume, pe care nu va mai trebui să le prepari separat, datorită acestui fel de mâncare independent de pui suculent, cartofi consistenți și morcovi și ridichi vibrante. citeşte mai mult
pulpe de pui, mărar, suc de lămâie, cartofi, ridichi, morcovi, ceapă verde...
Timp:40 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 569
Morcovi, castraveți, ardei jalapeño, oțet de orez, sos de pește, tăiței de orez, șnițel de porc, carne de porc, sos de soia, salată romană, coriandru, busuioc, mentă...
Timp:35 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 476
Cuvântul „primavera” nu înseamnă doar „primăvară” în italiană, ci este și numele salatei lui Ted Allen. În 35 de minute, el combină sparanghel, morcovi și mazăre verde, adaugă paste penne și le pune deasupra cu un sos cremos de usturoi și cartofi prăjiți crocanți... citeşte mai mult
Nuci pecan, făină universală, scorțișoară, coajă de lămâie, ouă, marmeladă de portocale, morcovi, cremă de brânză, zahăr pudră, suc de lămâie, extract de vanilie...
Timp:1 oră și 30 de minute.Complexitate: uşor Porții: 10 - 12
Rețeta celui de-al doilea fel de mâncare sunt chiftele la cuptor, făcute din carne tocată de curcan și carne tocată de vită, cu adaos de pâine, ceapă, morcovi și pudră de curry. Înainte de coacere, chiftelele au fost acoperite cu un sos dulce de chutney de piersici. Și cartofi fierți și broccoli. citeşte mai mult
Pâine neagră, ceapă, morcovi, carne tocată de vită, carne tocată de curcan, ouă, curry, ketchup, sos chutney, dulceață de caise, cartofi, broccoli...
Timp:35 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 367
Rețetă de Tacos cu creveți - un fel de mâncare mexican de tip fast-food. Se prepară dintr-un amestec de salată din varză roșie mărunțită, morcovi și mango și un dressing de maioneză, suc de lime și sos picant. Creveții sunt prăjiți cu dressingul și serviți... citeşte mai mult
Maioneză, sos picant, lime, suc de lime, coriandru, creveți, varză roșie, morcovi, mango, ceapă roșie, tacos...
Timp:30 de minute.Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 443