Morcovi și șalote copte cu măsline și migdale


Cum se prepară - Morcovi și șalote copte cu măsline și migdale
Bucătărie:franceză,
Meniu:Cină,
Timp: 40 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Morcovi și șalote la cuptor cu măsline și migdale - o rețetă detaliată.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 309, grăsime totală 23 de ani G., grăsimi saturate 2,5 G., proteine 4 G., carbohidrați 22 G., fibră 5 G., sodiu 1165 mg, zahăr 11 G.


Ingrediente:

  • 700 g morcovi tineri
  • 3 șalote, curățate de coajă și tăiate în jumătate
  • 1/2 cană de măsline fără sâmburi, zdrobite
  • 2 coji lungi de portocală
  • 1/3 cană migdale sărate
  • 1/4 cană ulei de măsline
  • Sare grunjoasă și piper proaspăt măcinat
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 200°C. Amestecați morcovii, șalotele și coaja de ceapă în ulei de măsline. Condimentați cu sare și piper și întindeți într-un strat uniform pe o tavă de copt. Coaceți până când morcovii și șalotele sunt fierte, 15-20 de minute.

    Așezați morcovii și șalotele copte pe un platou de servire și decorați cu măsline și migdale. Serviți cu Chardonnay sau Merlot.

Voturi: 4

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor