Tostadas cu fasole și pui

Complexitate: uşor
Porții: 4
Tostadele mexicane sunt delicioase și ușor de preparat acasă. Tostadele sunt similare cu sandvișurile, dar în loc de pâine obișnuită, veți folosi tortilla crocantă. Le puteți prăji singuri sau puteți cumpăra unele deja preparate. Puneți deasupra fiecărei tostade piept de pui la grătar mărunțit, salată verde, roșii și felii de avocado. Stropiți cu smântână și presărați cu queso fresco sfărâmat. Serviți ca fel principal sau ca aperitiv la o petrecere acasă. Puneți deasupra fiecărei porții rondele de jalapeño murat, dacă doriți.
Ingrediente:
- 1 întreg pui la grătar
- 2 linguri de salată romană mărunțită
- 1 lingură de ulei de măsline
- 1 lingură de oțet de vin roșu
- 8 tostade cumpărate din magazin
- 1 cană de fasole prăjită
- 1 avocado, feliat subțire
- Jumătate de roșie, tocată mărunt
- Smântână mexicană, pentru stropit
- Brânză Queso fresco, sfărâmată
- Jalapeño murat (opțional)
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
pui la grătar, tortilla, salată verde, fasole coaptă, roșii, Avocado, oțet de vin, brânză queso fresco, smântână
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Scoateți pieptul de pui. Îndepărtați pielea, îndepărtați osul, sfărâmați pieptul și puneți-l deoparte într-un bol. Într-un bol separat, condimentați salata romană cu ulei de măsline și oțet de vin roșu. Condimentați cu sare și piper după gust.
- Pentru asamblare, puneți 1 lingură. fasole prăjită pentru fiecare tostada. Presărați deasupra 1/2 cană de pui la grătar mărunțit. Apoi, adăugați salată verde, roșii și avocado condimentate. Pasul 3
- Stropiți cu smântână mexicană și presărați cu queso fresco fărâmițat. Adăugați jalapeño murat, dacă doriți.
Voturi: 11
Autorul rețetei - Marcela Valladolid (Marcela Valladolid) - un bucătar celebru, prezentator TV și scriitor culinarCategorii
reţetă / Rețete simple și rapide / Gustări rapide / Rețete ușoare cu pui / Cină / Mâncăruri festive / Mâncăruri de petrecere / Fast food / Mâncăruri cu tortilla / Aperitive / Gustări cu bere / Sandvișuri / / Bucătăria mexicană / Marcela ValladolidRețete similare
Rețete ușoare pentru sezonul de întoarcere la școală
Burritos umezi cu pui și fasole, miere și
Tostadas cu friptură și fasole neagră
Tostada picantă cu curcan
Tostadas cu ton picant
Tostadas rapide cu carne de porc trasă
Tostada cu curcan
Tostadas cu creveți și avocado
Tostadas cu creveți și salsa de avocado
Tostadas cu friptură la grătar
Tostadas cu chorizo și ouă prăjite
Mini tostadas cu pui și mango
Bol cubanez de fasole neagră și pui
Tostadas cu fasole, ouă prăjite și avocado în 15 minute
Panzanella cu ardei grași, fasole albă și
Burrito cu pui, orez și fasole
Tostadas cu ton și maioneză picantă
Burrito cu pui și fasole
Tostadas cu carne de vită mărunțită (Salpicón)
Ceviche de Tilapia
Paste cu pui, fasole verde și arahide
Bol cu tăiței de pui și fasole verde
Tostada cu cartofi dulci
Piept de vită la slow cooker pentru tostadas
Tostadas cu carne de vită tocată și mango
Tostadas cu pui la grătar
Quesadilla cu pui și fasole
Cină jamaicană cu pui, orez și fasole
Chili alb cu fasole și pui
Tostadas cu pui, fasole neagră și salată
Salată caldă cu pui și fasole
Sos de fasole Lima
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






