Creveți și varză chinezească prăjită

Bucătărie:asiatic,
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor
Porții: 4
Creveți și varză chinezească prăjită - o rețetă detaliată.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 490, grăsime totală 12 G., proteine 26 G., carbohidrați 68 G.
Calorii 490, grăsime totală 12 G., proteine 26 G., carbohidrați 68 G.
Ingrediente:
- 600 g decojite mari crevetă
- 1 lingură de sos chili asiatic sambal oelek cu usturoi
- 3 linguri de ulei vegetal
- 700 g de bok choy chinezesc, tocat
- 4 căni de orez alb congelat
- 1/3 cană sos de grătar
- Felii de lime pentru servire
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Într-un bol mic, combinați sosul de grătar, sosul de chili și usturoi și 1/3 cană de apă. Încălziți 2 linguri de ulei vegetal într-o tigaie mare la foc mare. Condimentați creveții cu sare și adăugați-i în tigaie. Gătiți ușor până se rumenesc ușor, 2-3 minute. Întoarceți-i și continuați să gătiți până devin opaci, 1-2 minute. Scoateți-i pe o farfurie. Pasul 2
- Adăugați o lingură de ulei vegetal în tigaie. Adăugați varza, condimentați cu sare și gătiți, amestecând ocazional, până când capătă o culoare strălucitoare și devine crocantă, aproximativ 3 minute. Adăugați amestecul de sos de grătar și creveții. Amestecați până se omogenizează și gătiți timp de 30 de secunde până la 1 minut. Pasul 3
- Reîncălziți orezul conform instrucțiunilor de pe etichetă. Adăugați deasupra creveți și varză și serviți cu felii de lime.
Reţetă Creveți în stil grecesc.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Pan / Cină / Conținutul caloric al meselor preparate / Feluri principale / Cereale, leguminoase / Legume și ciuperci / Pește și fructe de mare / Mâncăruri cu varză / Mâncăruri cu bok choy / Varză prăjită / Food Network - rețete / Bucătărie asiaticăRețete similare
Varză prăjită cu ceapă
Varză de Bruxelles coaptă cu lămâie și usturoi
Varză prăjită cu chimen
Varză prăjită Cajun
Varză de Bruxelles coaptă cu nuci pecan
Creveți prăjiți cu quinoa și bok choy
Conopidă sotată cu tofu și ardei copți
Bok choy chinezesc în dressing
Bok choy înăbușit cu bacon, ceapă și
Fasole verde chinezească glazurată
Varză prăjită cu praz
Varză prăjită într-o tigaie
Varză roșie prăjită
Varză de Bruxelles prăjită și mărunțită
Conopidă prăjită crocantă și maro
Creveți la cuptor cu ierburi
Conopidă prăjită
Rabe prăjită cu nucă de cocos și arahide
Conopidă la doză de bere, prăjită
Varză roșie prăjită cu mere în vin
Varză prăjită crocantă
Varză prăjită crocantă
Bok choy chinezesc cu gust dulce și
Creveți înveliți în bacon
Varză de Bruxelles coaptă cu bacon
Varză de Bruxelles prăjită cu
Varză Savoy prăjită în grăsime de rață
Broccoli prăjit cu ciuperci și ardei iute
Varză de Bruxelles coaptă cu șalotă
Varză Napa (petsai)
Creveți prăjiți și varză chinezească cu sos de soia
Cinci condimente - condimente chinezești
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






