Friptură de vită la grătar cu sparanghel și sos cremos de gorgonzola

Complexitate: uşor
Porții: 4
La prima vedere, această cină delicioasă poate părea o veșnicie de preparat, dar nu este așa. Nici măcar nu trebuie să aprindeți grătarul! Pur și simplu rumeniți friptura într-o tigaie grill până se rumenește la mediu (carnea se va termina de gătit în timp ce se odihnește!), sotați sparanghelul în aceeași tigaie și acoperiți totul cu un sos Gorgonzola cremos, perfect asezonat.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 763, grăsime totală 55 de ani G., grăsimi saturate 28 de ani G., proteine 50 G., carbohidrați 22 G., fibră 8 G., colesterol 226 mg, sodiu 1213 mg, zahăr 11 G.
Calorii 763, grăsime totală 55 de ani G., grăsimi saturate 28 de ani G., proteine 50 G., carbohidrați 22 G., fibră 8 G., colesterol 226 mg, sodiu 1213 mg, zahăr 11 G.
Ingrediente:
- 1 lingură de unt sărat + 110 g unt ușor înmuiat
- 1 șalotă mică, tocată
- 1 cană de smântână groasă
- 110 g brânză Gorgonzola sfărâmată
- Sare grunjoasă și piper negru proaspăt măcinat
- 700 g friptură de vită (friptură de vită)
- 2 linguri de ulei de măsline
- 1 lingură de zahăr
- 1/4 cană de boia de ardei
- 1/4 linguriță pudră de ceapă
- 900 g sparanghel mare, cu capetele tăiate
- Unt cu amestec de condimente pentru grătar, vezi rețeta de mai jos, pentru servire
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
vită, sparanghel, Brânză Gorgonzola, șalote, cremă, condimente pentru grătar, pudră de ceapă, paprika
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Sos cremos cu gorgonzola și piper negru:
Într-o cratiță medie, la foc mediu, topiți o lingură de unt. Adăugați șalotele și gătiți-le până se înmoaie, aproximativ 1 minut. Adăugați smântâna grasă și gătiți până se reduce la jumătate. Încorporați sosul Gorgonzola și amestecați până se topește. Condimentați cu sare și piper. Păstrați la cald.
Pasul 2 - Preîncălziți o tigaie grill la foc mediu. Ungeți ușor friptura cu o lingură de ulei de măsline și condimentați-o din abundență cu sare și piper. Frigeți friptura timp de 4-5 minute pe fiecare parte, până când este medium-rare, întorcând-o o dată. Luați de pe foc și acoperiți cu folie de aluminiu. Lăsați friptura să se odihnească 5 minute, apoi feliați-o. Pasul 3
- Unt cu amestec de condimente pentru grătar:
Untul va adăuga mai multă aromă și bogăție fripturii și este atingerea finală care înmoaie textura. Untul este asezonat cu un amestec de condimente; păstrați restul de condimente într-un recipient etanș timp de până la 6 luni și folosiți-l în alte rețete..
Între timp, într-un bol mic, combinați zahărul, boiaua de ardei și pudra de ceapă. Combinați 110 g de unt înmuiat cu 3 lingurițe de amestec de condimente într-un bol mic; acoperiți și dați la frigider.
Pasul 4 - Amestecați sparanghelul cu 1 linguriță de amestec de condimente pentru grătar și cu lingura rămasă de ulei de măsline; condimentați cu sare și piper după gust. Frigeți sparanghelul într-o tigaie la grătar la foc mediu până se înmoaie, întorcându-l o dată, aproximativ 6 minute în total. Pasul 5
- Tăiați friptura în felii de 0,3 cm grosime. Stropiți cu sosul de smântână Gorgonzola și serviți cu sparanghel și puțin ulei de grătar.
Voturi: 1
Autorul rețetei - Patrick și Gina Neely (Patrick și Gina Neely) - Familia Neely, coproprietari ai restaurantului „Neely's Bar-B-Que”, prezentatori TVCategorii
reţetă / Mâncăruri de primăvară / Mâncăruri festive / 1 mai / Conținutul caloric al meselor preparate / Feluri principale / Carne / Legume și ciuperci / Sosuri / Amestecuri de ulei / / Patrick și Gina NeelyRețete similare
Friptură de vită la grătar cu creveți și salată romană
Friptură de vită în marinadă de soia
Friptură de vită la grătar cu ierburi provensale
Friptură la grătar și sparanghel cu paste Orzo
Friptură de vită la grătar cu sparanghel în folie
Friptură prăjită în sos teriyaki cu legume Yin și Yang
Friptură de vită la grătar și peperonata
Friptură de vită marocană
Friptură de vită într-un slow cooker
Friptură de vită prăjită în tigaie cu boia de ardei și nuci condimentate
Friptură de vită în sos gochujang cu salată
Friptură de vită la grătar cu pesto în 15 minute
Friptura de vită potrivită
Friptură de vită în marinadă de ghimbir
Tacos de carne asada: tacos de vită
Friptură prăjită cu spanac cremos
Friptură la grătar cu salată de năut și coriandru
Friptură de vită la grătar cu mozzarella și busuioc
Friptură de vită cu varză fiartă și bacon
Friptură cu găluște
Tăiței de orez cu friptură de vită thailandeză
Friptură la grătar cu tapenadă
Rețete de friptură la grătar
Friptură de antricot cu ceapă și sos de brânză albastră
Friptură de vită la grătar cu capere și hamsii
Friptură de vită cu chili și lime
Friptură simplă de vită coaptă la cuptor cu unt cu ierburi
Friptură de vită marinată cu sos de brânză albastră
Friptură de vită marinată în tequila, usturoi și lime
Friptură de vită cu macaroane cu brânză și broccoli
Friptură de vită cu cartofi prăjiți
Friptură de vită cu salată de rozmarin și rucola
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






