Timp: 5 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4

În multe țări, avocado se consumă la desert, în creme și smoothie-uri precum acesta. Cu cât avocado este mai copt, cu atât smoothie-ul va fi mai dulce, așa că ajustați dulceața după gust. Dacă aveți matcha (ceai verde pudră), adăugați puțin pentru a îmbogăți smoothie-ul cu antioxidanți, fibre și nutrienți.

Ingrediente:

• 1 cană de lapte
• 1/2 cană lapte condensat cu zahăr, plus mai multe după gust
• 2 căni de gheață zdrobită
• 2 avocado coapte și fără sâmburi

Înlocuirea ingredientelor
Recipiente de măsurare utilizate

1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Rețete cu ingrediente similare

lapte, lapte condensat, Avocado

Vă recomandăm

Preparare:

Pasul 1
• Mixați laptele, laptele condensat și gheața până obțineți o compoziție omogenă. Adăugați pulpa de avocado și mixați din nou. Amestecul va fi destul de gros. Adăugați apă rece, câte câteva linguri odată, mixând după fiecare adăugare, până când amestecul devine fluid. Gustați și adăugați mai mult lapte condensat, dacă doriți. Serviți smoothie-ul de avocado în pahare reci cu pai.

Voturi: 13