Scorţişoară

• Pâine prăjită franțuzească
• Fructe de pădure murate

Pâinea prăjită franțuzească a fost adusă în America din Canada de coloniștii francezi. Este un desert constând din crutoane prăjite înmuiate în ou, care pot fi servite ca o patiserie delicată. Pentru a face înmuierea de ou cu adevărat delicioasă, adăugați... citeşte mai mult

Savurați aroma bogată de ciocolată a unui sorbet răcoritor, fără grăsimi și calorii suplimentare. Sorbetul de ciocolată este făcut cu pudră de cacao înmuiată în apă și zahăr. O notă de scorțișoară și vanilie adaugă o aromă uimitoare. Alegeți cea mai fină cacao disponibilă. citeşte mai mult

Pectina și zaharurile găsite în roșiile prune fac din această legumă un ingredient excelent pentru gemuri neobișnuite. Dulceața naturală a roșiilor suculente și coapte este sporită de zahărul brun cu note ușoare de caramel și scorțișoară. Și acestea... citeşte mai mult

• Urzeală
• Umplere

Această delicioasă și delicată prăjitură cu brânză și lămâie este coaptă pe o crustă sfărâmicioasă din biscuiți graham zdrobiți, amestecați cu unt și scorțișoară. Pentru o aromă vibrantă de citrice, umplutura este infuzată atât cu suc, cât și cu coajă de lămâie. citeşte mai mult

Vinul fiert delicios și aromat nu numai că te încălzește iarna, dar poate fi și o răcoritoare plăcută în căldura verii atunci când este folosit ca sorbet. Prepară vin fiert cu vin roșu, condimente aromate, merișoare proaspete și portocale, strecoară și... citeşte mai mult

• Fructe
• Sos picant de iaurt cu nuci

Un desert delicios și ușor, făcut cu prune la grătar. Prunele sunt tăiate în jumătate, unse cu miere și frise la grătar până se rumenesc și se caramelizează. Se servesc în cupe cu un sos delicios de iaurt cu nuci. citeşte mai mult

În Orientul Mijlociu și Asia, kofta poate desemna orice fel de mâncare din carne tocată, fie că este vorba de o cotletă, o chiftea sau un chiftele, în funcție de regiune. Și datorită unei combinații interesante de condimente orientale aromate, cotletele tale se vor transforma în... citeşte mai mult

• Pui
• Salată de varză cu ardei iuți și ceapă verde
• Sos vinegretă cu piper negru

Înainte de a fi friși pe grătar, pieptul de pui este frecat cu un amestec de 16 condimente. Asigurați-vă că combinați toate ingredientele și veți avea o surpriză delicioasă. Zahărul brun este inclus și el. Se caramelizează frumos. citeşte mai mult

• Confit de rață
• Sos Gastrik
• Piept de rață
• Kumquat confiat

Surprinde-ți oaspeții cu acest preparat unic din bucătăria franceză cu rață, care îmbină frumos aromele contrastante ale fructelor de pădure, fructelor de pădure, cărnii și condimentelor. Urmând această rețetă pas cu pas, poți crea acasă un preparat de calitate restaurant. citeşte mai mult

• Pui
• Umplere

Secretul unei shawarme delicioase constă în combinația de ingrediente precum pui prăjit suculent, legume proaspete, un strop de murături și sosuri, toate învelite într-o lipie caldă. Și, deși este aproape imposibil să gătești pui la rotisor acasă, nu este mai puțin... citeşte mai mult

• Marinadă de Ras el Hanout și miel
• Sos de tahini cu ardei gras și nuci

Răsfață-te cu o shawarma orientală autentică cu miel marinat în ras el hanout, un condiment nord-african. Amestecul de condimente este perfect echilibrat și conferă cărnii o savoare și o aromă minunate. Mielul folosit pentru această preparare este... citeşte mai mult

• Șawarma
• Relish de castraveți și roșii
• Sos de tahini
• Pentru asamblare

Aroma uimitoare a puiului din această shawarma provine dintr-o marinadă de citrice cu usturoi și o multitudine de condimente, inclusiv un amestec armonios de ardei iute și scorțișoară. Pulpele de pui sunt marinate mult timp și apoi prăjite. citeşte mai mult

• Pui
• Relish de porumb prăjit, fasole neagră și quinoa

Acest pui suculent, cu o crustă crocantă și închisă la culoare, este originar din statul mexican Sinaola, unde este servit în cafenelele de pe marginea drumului și este considerat unul dintre cele mai delicioase preparate de la marginea drumului. Suculent și fraged în interior, dar crocant la exterior, cu o aromă bogată, picantă și... citeşte mai mult

• Năut
• Dressing de humus cu mărar
• Pentru servire

O shawarma vegetariană suculentă și delicioasă cu legume și năut, care fac aperitivul mai sățios și adaugă textură și arome unice. Năutul este pre-fiert și apoi copt la cuptor cu condimente și o cantitate mică de... citeşte mai mult

• Pui și saramură
• Marinadă uscată
• Sos mole

Înainte de a fi prăjit, puiul este înmuiat într-o saramură picantă timp de o oră, apoi frecat cu o marinadă uscată și marinat încă o oră. Acest lucru face carnea foarte suculentă, fragedă și delicioasă. Dar punctul forte principal al preparatului este sosul mexican mole maro.... citeşte mai mult

• Supă de rață
• Umplutură de sos de rață
• Plăcintă

Plăcinta la oală, sau plăcinta la oală, este un fel de mâncare consistent de casă, sub forma unei plăcinte închise cu o umplutură bogată de carne și legume, servită ca fel principal. Pentru a face plăcinta la oală, puteți folosi aluat de plăcintă cumpărat din magazin, împărțindu-l în două părți: citeşte mai mult

• Marinadă
• Cuptor de afumare

Rața afumată cu ceai negru este un preparat tradițional din provincia Sichuan din China, unde este cunoscută și sub numele de „rancha”. Înainte de a fi gătită, întreaga rață este înmuiată peste noapte într-o marinadă picantă făcută cu ceai negru, miere, ghimbir, ceapă verde și sare. citeşte mai mult

• Tabulă
• Sos BBQ cu rodie și portocale
• Prepelițe

O salată tabbouleh din Orientul Mijlociu, răcoritoare și sățioasă, și un sos de grătar dulce-acrișor cu rodie și portocale completează perfect prepelița la grătar. Întregul fel de mâncare este rafinat, complet și o combinație încântătoare. citeşte mai mult

Aceste sandvișuri dulci cu brânză de vaci sunt făcute cu vafe congelate la prăjitor de pâine. Sunt acoperite cu un amestec de cremă de brânză, brânză de vaci și zahăr pudră, care, atunci când este bătut, se transformă într-o glazură delicioasă de cremă de brânză și gem. citeşte mai mult

O modalitate ușoară de a transforma piersicile proaspete într-un desert delicios este să le gătiți la grătar. După ce fructele sunt frumos gătite și înmuiate, serviți-le cu unt amestecat cu zahăr și scorțișoară. Acest condiment aromat... citeşte mai mult

Această clătită mare, cu patru arome diferite, cu siguranță va fi pe placul întregii familii. Te va cuceri nu doar prin combinația de toppinguri, ci și prin aspectul său unic, care îți ridică moralul instantaneu. Aluatul de clătite este turnat peste... citeşte mai mult

Aceste brioșe fantastice vă vor captiva cu aroma lor bogată de afine duble. Spre deosebire de alte brioșe similare, această rețetă folosește atât fructe de pădure întregi, cât și piure de afine amestecate în aluat. Puteți folosi fie fructe proaspete, fie... citeşte mai mult

Această pâine cu banane sănătoasă, făcută cu făină integrală bogată în fibre, este complet lipsită de zahăr rafinat. Cu toate acestea, este destul de dulce datorită bananelor în sine și piureului de curmale adăugat în aluat. citeşte mai mult

Brioșele coapte cu făină de porumb integral și îndulcite cu melasă nu numai că au un gust uimitor, dar sunt și bogate în fibre și micronutrienții găsiți în ambele. Aroma caldă și aroma porumbului și a melasei... citeşte mai mult

Căpșunile și bananele sunt o combinație minunată de arome vibrante și o notă de dulceață și acrișoare. Căpșunile completează minunat pâinea cu banane, adăugând un plus de umiditate și moliciune, în timp ce o notă de scorțișoară măcinată, vanilie și nucșoară adaugă o notă de iuțeală. citeşte mai mult

• Brioșe cu mere și vanilie
• Glazură de mere

Aceste brioșe miniaturale sunt pline de aromă de mere, lăsând un interior moale și pufos. Aroma lor uimitoare de mere și vanilie umple casa chiar și în timp ce se coace. Cel mai bine este să folosiți un măr mic și crocant. citeşte mai mult

• Pâine
• Glazură

Această pâine are o aromă similară cu populara prăjitură cu morcovi, dar este mai puțin un desert și mai potrivită pentru micul dejun. De asemenea, este mai ușor și mai rapid de preparat, permițându-vă să vă bucurați de combinația armonioasă tradițională de pulpă de legume umedă și condimente. citeşte mai mult

Această pâine cu banane și ciocolată, moale și foarte umedă, diferă de alte tipuri de pâine cu banane prin faptul că fructele sunt amestecate în aluat în bucăți, nu sunt pasate. Ciocolata topită lasă modele marmorate pe aluat, care arată foarte impresionant pe... citeşte mai mult

Dacă ați găsit banane prea coapte și închise la culoare, e timpul pentru niște copturi delicioase! Aceste banane sunt cele mai delicioase, moi și umede brioșe. Moderat de dulci, sunt pline de aroma subtilă și caldă de banană, scorțișoară și nuci. citeşte mai mult

Pâinea cu banane delicioasă, moale și umedă este coaptă cu adaos de unt brun. Untul este mai întâi prăjit într-o tigaie până se înnegrește și dezvoltă o aromă minunată de nucă, așa că pentru a o prepara... citeşte mai mult

Ciocolata dublă, sub formă de pudră de cacao și bucățele de ciocolată amestecate în aluat, împreună cu bananele, conferă acestei pâini de desert uimitoare o aromă unică și bogată. Bananele îi infuzează, de asemenea, o umiditate fructată, sporită de piureul de - citeşte mai mult

• Brioșă
• Glazură și topping

Untul de arahide nu este folosit în această pâine de desert doar pentru aromă. De asemenea, înlocuiește untul și uleiul, oferind pâinii o moliciune și o umiditate impecabile, completate de piureul de banane. Prin urmare, este important să îl folosiți în - citeşte mai mult

O pâine cu banane rapidă și ușoară se face cu ingrediente ușor de găsit pe care aproape toată lumea le are în bucătărie. Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a folosi bananele rumenite și prea coapte. Zdrobiți-le cu o furculiță și amestecați-le cu făină, zahăr și ouă. citeşte mai mult

O înghețată delicioasă de casă cu aromă de lassi, făcută cu iaurt, mango și condimente. Pentru a prepara această înghețată, piureul de mango este amestecat cu scorțișoară, ghimbir și turmeric. citeşte mai mult

Acest desert uimitor de vară este preparat cu cireșe coapte și zemoase, lapte de cocos fin și aromat și o doză generoasă de vanilie naturală. Este mult mai sănătos decât înghețatele obișnuite, pline de zahăr. Puțină miere și arțar... citeşte mai mult

• Prăjituri
• Cremă

Prăjitura cu morcovi este o delicatesă perfectă pentru orice ocazie. Este îndrăgită pentru aroma sa picantă uimitoare, care se potrivește de minune cu nucile, umiditatea excepțională conferită de morcovii rași și uleiul vegetal și crema delicată făcută din - citeşte mai mult

O ciocolată caldă delicioasă și bogată, a cărei aromă singură ridică moralul. Curmalele, laptele și o notă de extract de vanilie îi conferă exact cantitatea potrivită de dulce, fără adaos de zahăr rafinat. Pe lângă faptul că curmalele sunt un adaos fructat valoros, citeşte mai mult

• Tort
• Glazură

Fructele uscate din această prăjitură adaugă o dulceață plăcută. Nu conține zahăr sau îndulcitori artificiali. Stafidele, caisele uscate și curmalele conțin suficientă fructoză pentru a face prăjitura cu adevărat delicioasă. Este ușor de copt și... citeşte mai mult

Coaceți brioșe fără zahăr adăugat, care sunt destul de dulci și asemănătoare cu deserturile fără acesta. Bananele, curmalele și stafidele adaugă o dulceață naturală produselor de patiserie. Pasați fructele și amestecați-le în aluat împreună cu alte ingrediente. citeşte mai mult

• Brioșe
• Glazură de cremă de brânză

Aceste brioșe miniaturale sunt coapte cu sos de mere și morcovi rași adăugați în aluat. Acest lucru nu va da produselor de patiserie un gust asemănător legumelor, ci mai degrabă o textură uimitoare și o bogăție fructată. Și stafide și condimente precum scorțișoară și ienibahar... citeşte mai mult

Se crede că adăugarea de tărâțe la orice produs de patiserie le face imediat mult mai sănătoase și mai dietetice. Vă puteți bucura de aceste brioșe fără conștiință vinovată, deoarece sunt umplute nu doar cu fulgi de tărâțe sănătoși, ci și cu... citeşte mai mult

• Desert
• Smântână de smântână

Bananele prăjite sunt un desert delicios care captivează prin aroma lor bogată și prezentarea impresionantă, fiind totodată rapid de preparat și prietenos cu bugetul. Fructele sunt feliate pe lungime, prăjite în unt și acoperite cu o cremă simplă... citeşte mai mult

Aceste superbe brioșe cu ciocolată, în formă de pat de morcovi, sunt decorate cu glazură de unt, care nu servește doar ca topping, ci și ca umplutură. Brioșele în sine sunt bogate, moi și pufoase. Acoperiți-le cu citeşte mai mult

• Brioșe
• Glazură

Coaceți brioșe cu ciocolată, cu conținut scăzut de calorii, înlocuind o parte din unt cu iaurt grecesc cu conținut scăzut de grăsimi și piure de prune. Vor fi delicioase și incredibil de pufoase, iar prunele uscate le vor intensifica aroma de ciocolată. Pentru a decora aceste brioșe mici: citeşte mai mult

În ciuda numelui său, această plăcintă nu conține cafea, dar este perfectă cu o ceașcă de cafea sau ceai. Plăcinta este umplută cu afine și nuci, care o îmbogățesc cu o varietate de texturi, bogăție și crocantă, făcând-o perfectă... citeşte mai mult

• Brioșă
• Glazură

Câteva trucuri te vor ajuta să transformi brioșele obișnuite glazurate în brioșe cu conținut scăzut de calorii, la fel de delicioase. Pentru coacere, vei avea nevoie de forme mini de chec sau de o tavă pentru brioșe. Aluatul se amestecă folosind citeşte mai mult

Parfaitul de căpșuni este un desert simplu, care durează doar câteva minute de preparat, dar captivează prin aspectul său izbitor și combinația de arome. Pregătiți niște pahare frumoase și elegante pentru desert - considerați-l pe jumătate gata. Serviți în... citeşte mai mult

Aceste fursecuri delicioase sunt umplute cu fructe uscate, nuci și condimente. Iaurtul grecesc și melasa adaugă o textură moale, înlocuind aproape jumătate din unt și reducând conținutul de grăsime. Aceste fursecuri conțin, de asemenea, ghimbir, coajă de lămâie și... citeşte mai mult

Prăjiți niște clătite inspirate din prăjitura cu morcovi și aranjați-le pe o farfurie, ca să semene cu un iepuraș de Paște alergând. Veți obține un mic dejun delicios și frumos, perfect pentru orice ocazie. Copiilor le va plăcea în mod special, dar... citeşte mai mult

Aceste fursecuri delicios de moi sunt făcute fără zahăr adăugat. Mierea și pasta de migdale adaugă o dulceață plăcută și ușoară. Fulgii de ovăz și stafidele adaugă textură. Aluatul este ușor de amestecat manual, fără mixer. Și fursecurile în sine... citeşte mai mult

Ușor de făcut, rapide și delicioase, brioșe cu morcovi. Morcovii rași fin și sosul de mere conferă acestor prăjituri o aromă unică, completată perfect de nuci, scorțișoară și un praf de nucșoară. Nici nu veți observa... citeşte mai mult

Fursecurile moi cu fulgi de ovăz sunt coapte dintr-un amestec de făină de grâu și fulgi de ovăz. Pentru a vă asigura că ies pufoase, se recomandă să nu luați făina cu o cană gradată, ci să o puneți cu lingura în cana gradată fără a o apăsa. O parte din unt este aici - citeşte mai mult

Bananele prăjite în unt, presărate cu zahăr brun, devin ușor caramelizate, moi și chiar mai dulci. Acesta este un desert minunat. Înfășurați feliile de banane în folie și prăjiți-le. citeşte mai mult

Un desert delicios la un picnic este neobișnuit și neobișnuit. Totuși, după o masă delicioasă la grătar, puteți coace pâine prăjită franțuzească, astfel încât aceasta să devină mai mult decât o simplă pâine coaptă, ci o adevărată delicatesă. Pentru a o prepara, veți avea nevoie de folie cu - citeşte mai mult

• Tort
• Glazură de cremă de brânză

Tortul cu morcovi este destul de ușor de făcut și este o notă finală perfectă pentru o cină festivă de Paște. Acest tort cu morcovi este atât de fraged și suculent încât nu trebuie să vă faceți griji cu privire la tăierea și glazurarea tortului. citeşte mai mult

Un fel de mâncare cu șuncă umplută în stil acordeon cu trei umpluturi diferite, care servește și ca garnitură. Pulpa de porc fiartă este acoperită cu bucăți adânci, iar apoi se așează diverse umpluturi una după alta: spanac în cremă de brânză, citeşte mai mult

• Aluat
• Umplere

Aceste chifle vitushki au o umplutură interesantă care vă va captiva cu aroma lor multifațetată. Chiflele în sine sunt făcute din aluat de drojdie, care este întins și umplut cu două tipuri de umplutură. Prima este o cremă de zahăr, scorțișoară și... citeşte mai mult

• Aluat
• Umplere
• Glazură

Spre deosebire de baba tradițională cu rom, această baba este coaptă fără adaos de alcool sau într-o formă specială. Aluatul este modelat manual într-o spirală și așezat direct pe o tavă de copt. Umplutura bogată este făcută din citeşte mai mult

• Aluat
• Glazură

Aceste chifle sunt perfecte în orice fel: o crustă ușoară și aerisită, o umplutură savuroasă de unt, zahăr și scorțișoară, o glazură cremoasă delicioasă și o garnitură de bomboane. Chiflele sunt coapte sub formă de spirale rulate în formă de melc. Aluatul de drojdie este mai întâi umplut cu citeşte mai mult

• Gogoși
• Topping

Cel mai bine este să planificați din timp atunci când preparați aceste gogoși, deoarece aluatul cu drojdie este amestecat cu o seară înainte și apoi crește peste noapte în frigider. Într-un mediu rece, drojdia acționează mai lent și mai constant, ceea ce în cele din urmă... citeşte mai mult

• Aluat
• Aluat
• Umplere
• Glazură

O plăcintă cu aluat de drojdie, umplută cu scorțișoară, zahăr și alune prăjite, acoperită cu o glazură lipicioasă și presărată cu alune zdrobite. Aluatul pentru baba cu nuci (sau babka) se prepară cu un aluat fermentat pre-aluat. Acest lucru ajută produsele de patiserie să crească mai bine și să aibă un gust mai bun. Înainte - citeşte mai mult

• Glazură
• Aluat
• Umplere

Aceste chifle delicioase cu drojdie sunt umplute cu zahăr și scorțișoară și acoperite cu o glazură lipicioasă și fulgi crocanți de migdale. Pentru a asigura că chiflele sunt perfect ușoare și aerisite, aluatul este crescut de două ori înainte de a fi modelate. Prima dată este... citeşte mai mult

• Chifle de Paște cu Iepuraș
• Amestec de drojdie
• Glazură

Chiflele stilizate moi și parfumate, în formă de iepurași adorabili, sunt o delicatesă minunată pentru Paște sau pur și simplu pentru a încânta copiii. Aluatul cu drojdie este amestecat cu stafide și condimente precum scorțișoară, nucșoară și ghimbir, care adaugă o notă de savoare. citeşte mai mult

Un mic dejun delicios și sățios, cu conținut scăzut de calorii, preparat în doar câteva minute la microunde. Puteți lăsa merele curățate pentru a adăuga mai multe fibre sănătoase în terci. Amestecați-le cu fulgi de ovăz și adăugați un praf de scorțișoară pentru o aromă clasică. citeşte mai mult

Umplutura de ardei va fi mai ușoară și mai nutritivă dacă folosiți carne tocată de vită slabă amestecată cu linte brună. Sunt la fel de bogate în proteine ​​ca și carnea și vor adăuga, de asemenea, fibre preparatului. Prăjiți carnea tocată de vită cu condimente. citeşte mai mult

Începe-ți ziua cu un smoothie sănătos, sățios și delicios, preparat din banane congelate și fulgi de cocos fără zahăr, mixate împreună. O singură curmală va infuza băutura cu dulceață naturală și micronutrienți esențiali și va adăuga, de asemenea... citeşte mai mult

Îți poți crea propria tabletă personalizată din ciocolată neagră simplă, combinând diferite umpluturi, arome și texturi. De fiecare dată, vei avea propria ta tabletă de ciocolată unică, lucrată manual, pe care o poți ambala frumos și oferi cadou sau o poți expune într-un... citeşte mai mult

Roșiile cherry reprezintă baza perfectă pentru un aperitiv elegant, de dimensiuni reduse. Scoateți pulpa cu o lingură mică și umpleți bolurile rezultate cu o salată de pui, mere și pătrunjel, asezonată cu maioneză. Pentru a prepara salata... citeşte mai mult

• Chifle
• Glazură

O prăjitură minunat parfumată pentru masa de Paște. Chiflele în formă de cruce își primesc numele de la crucile pictate cu glazură de zahăr pe suprafața lor. Se deosebesc de alte tipuri de chifle prin prezența obligatorie a fructelor uscate, cum ar fi fructele negre. citeşte mai mult

• Chifle
• Amestec de condimente
• Glazură

Chiflele încrucișate sunt cele mai populare produse de patiserie de Paște în multe țări vorbitoare de limbă engleză. În mod tradițional, acestea sunt coapte în Vinerea Mare și, uneori, mult mai devreme, datorită gustului și aromei lor uimitoare. Chiflele sunt coapte în bile mici - citeşte mai mult

Această chiftea în stil mediteranean este umplută cu carne de vită tocată, bulgur și nuci de pin, dându-i senzația bogată în fibre, specifică cerealelor integrale. Pasta de ceapă prăjită este asociată cu - citeşte mai mult

• Streusel
• Plăcintă

În ciuda numelui său, această prăjitură cu cafea nu conține cafea. Acesta este termenul occidental pentru un tip de prăjitură densă servită de obicei cu ceai sau cafea. Smântâna adăugată în aluat îl face mai fraged și mai umed. citeşte mai mult

Brioșe simple și delicioase, care se prepară rapid și dispar și mai repede de pe masă. Aluatul este amestecat manual, fără mixer, folosind făină, zahăr, ouă, lapte și unt, doar până când toate ingredientele sunt încorporate. citeşte mai mult

• Brioșe
• Cremă

Acesta este un desert american prin excelență pentru gurmanzii adevărați și pentru cei care nu se tem să experimenteze cu arome. Baconul prăjit crocant este atât de popular în bucătăria americană încât a fost adăugat chiar și în produse de patiserie și deserturi dulci. Cel mai de succes și... citeşte mai mult

• Cozonac
• Morcovi confiați
• Glazură de cremă de brânză

Această rețetă delicioasă de ruladă cu morcovi este inspirată de aroma uimitoare a prăjiturii tradiționale cu morcovi. Fiecare felie este umplută cu un pandișpan parfumat și condimentat, acoperit cu glazură de brânză, nuci, morcovi confiați și stafide. citeşte mai mult

Această delicioasă pâine de casă cu stafide și scorțișoară este făcută din aluat cu drojdie, care poate fi amestecat cu un mixer sau manual. O parte din făina de pâine din aluat este înlocuită cu făină de orez brun, care conferă produselor de patiserie o aromă mai bogată și mai intensă. citeşte mai mult

Aceste biscuiți subțiri și crocanți sunt un exemplu perfect despre cum chiar și deliciile umplute cu ciocolată și unt de arahide pot fi sănătoase. Sunt coapte cu făină integrală și fulgi de germeni de grâu, care adaugă fibre, precum și... citeşte mai mult

În mod tradițional, pâinea americană de maimuță este coaptă din numeroase bile de aluat cu drojdie. Dar puteți simplifica lucrurile folosind aluat de chifle cumpărat din magazin. Acestea vin preformate în pachete, așa că tot ce trebuie să faceți este să le tăiați. citeşte mai mult

• Tacos
• Salată de varză roșie

Pregătiți tacos mexicani plini de arome de carne fragedă la grătar și salată de varză crocantă și suculentă. Mușchiul de porc este feliat și marinat timp de câteva minute într-o marinadă de suc de lime și piper măcinat. citeşte mai mult

• Topping
• Umplere

Deși rubarba este considerată o legumă, este utilizată pe scară largă în Occident în produse dulci de patiserie și gemuri. Acrișorul său conferă o aromă și o savoare distinctive plăcintelor. Iar în America, cel mai comun desert cu rubarbă este crustul de rubarbă. citeşte mai mult

Această pâine cu dovlecei seamănă mai mult cu o brioșă, perfectă cu un ceai. Înlocuiți o parte din aluat cu legume și devine și mai sănătoasă. Brioșa este destul de simplu de făcut; aluatul se amestecă ușor, chiar și fără mixer. Trebuie doar să îl frământați fin. citeşte mai mult

• Parfait
• Compot de smochine
• Amestec de fructe și nuci

Un parfait ușor și delicios, făcut cu iaurt grecesc. Este o alternativă mai sănătoasă la parfaiturile tradiționale cu frișcă. Pregătiți compotul de smochine și amestecul de fructe și nuci din timp, apoi așezați-le în straturi împreună cu... citeşte mai mult

Aceste grisine necesită câteva ore pentru a fi preparate, dar merită. Sunt coapte cu aluat de drojdie amestecat cu făină integrală, care le îmbogățește cu fibre sănătoase. Iar umplutura, delicioasă ca aromă și gust, constă din... citeşte mai mult

Aceste vafe dietetice perfecte nu conțin gluten, zahăr și lactate. Totuși, sunt pufoase, moi și dulci, cu o crustă crocantă și aurie. Sunt făcute cu banane, ouă, ulei de cocos și— citeşte mai mult

Această fulgi de ovăz cu ciocolată și banane este mai potrivită pentru desert decât pentru un mic dejun complet sau pentru desertul de la micul dejun. Este plină de o combinație delicioasă de ciocolată, banane, nuci și migdale. Bananele, cacaoa și migdalele sunt fierte la foc mic în lapte. citeşte mai mult

• Fulgi de ovăz
• Topping

Poți adăuga varietate micului tău dejun cu fulgi de ovăz preparând o caserolă delicioasă cu aceștia, care are un conținut scăzut de grăsimi și calorii, dar este plină de arome, arome și texturi uimitoare. Într-o tavă de copt, toarnă fulgii de ovăz - citeşte mai mult

Prepară pâine prăjită franțuzească și vafe 2 în 1 pentru micul dejun. Nu este nevoie să amesteci aluatul de vafe sau să stai deasupra unei tigaii cu pâine prăjită. Pur și simplu pune pâinea, înmuiată într-un amestec de lapte, ouă și scorțișoară, în aparatul de vafe, închide-l și este gata în cel mai scurt timp. citeşte mai mult

Cu textură moale, dulci, bogate în fibre și sărace în grăsimi, aceste clătite reprezintă micul dejun perfect. Pentru a evita coacerea mai multor porții, încercați această rețetă. O clătită mare poate fi servită direct din tavă, dacă doriți. Mere - citeşte mai mult

Nucile pecan confiate sunt o gustare delicioasă sau un adaos interesant la alte feluri de mâncare și deserturi. Pentru a le prepara, combinați jumătățile de nuci pecan într-un amestec de albușuri de ou, zahăr și scorțișoară și coaceți la cuptor, amestecând ocazional, până... citeşte mai mult

Baclavaua, desertul oriental, este preparată diferit în funcție de cultură, dar ingredientele sale principale sunt aproape întotdeauna nuci, foietaj și miere. Deși baclavaua pare un desert destul de complicat de preparat, cu această rețetă puteți face cu ușurință... citeşte mai mult

Vei fi surprins, dar chiar și semințele de dovleac pot fi prăjite pentru a deveni o adevărată delicatesă. Cu câteva ingrediente și condimente suplimentare, semințele tale vor căpăta o aromă nouă și interesantă. Pentru această rețetă, vei avea nevoie de semințe de dovleac crude: citeşte mai mult

Fasolea verde fiartă cu ceapă, roșii și condimente este o garnitură de legume ușor de preparat, cu o aromă bogată. Acest fel de mâncare folosește roșii din conservă, pasate, capetele de fasole curățate și fierte la foc mic până când fasolea este fragedă. citeşte mai mult

• Budincă
• Sos de caramel

Considerat un clasic modern al bucătăriei britanice, acest desert este foarte popular, inclusiv ca fel de mâncare la restaurant. Pandișpanul umed este stropit cu un sos de caramel asemănător toffee-ului și servit cu frișcă sau înghețată de vanilie. Preparare: citeşte mai mult

Preparați terci dintr-un amestec de cereale integrale și cereale și veți avea cel mai bun și mai sănătos mic dejun posibil. Seara, combinați orezul neprocesat, ovăzul tăiat în oțel, orzul perlat și crupele de grâu într-un aparat de gătit orez și adăugați coajă de portocală și un băț. citeşte mai mult

Acest terci este făcut cu mere, stafide și nuci și este incredibil de sănătos și delicios. Cei care urmează programul Whole30, care interzice zahărul și cerealele, vor fi deosebit de încântați. Acest terci vă va oferi o mostră din tradiționalul... citeşte mai mult

• Terci de orz
• Toppinguri

Terciul de lapte în stil scandinav este mai mult decât un simplu terci. Servit cu o varietate de toppinguri făcute din fructe de pădure proaspete, fructe, nuci și condimente, îți ridică moralul cu aspectul său fermecător și vibrant și oferă o energie care va dura până... citeşte mai mult

• Clătite
• Vârtej de scorțișoară
• Glazură

E greu să reziști delicioaselor rulouri cu scorțișoară acoperite cu glazură de zahăr. Totuși, dacă pofta te lovește dimineața, s-ar putea să nu ai suficient timp să le prepari. În acest caz, o soluție excelentă este să combini un mic dejun tradițional cu... citeşte mai mult

Fursecurile Mostacioli sunt o prăjitură tradițională italiană de Crăciun. Versiunea prezentată în această rețetă este o adevărată delicatesă, umplută cu nuci, bucăți de ciocolată și aroma încântătoare a condimentelor de iarnă și a citricelor. citeşte mai mult