Pui Tikka Masala la slow cooker


Cum să faci pui Tikka Masala într-un slow cooker
Bucătărie:indian,
Timp: 4 ore și 15 minute
Complexitate: uşor
Porții: 4


Gătiți pui tikki masala indiană într-un slow cooker - bucățile de pui fiarte la foc mic într-un sos de roșii și cremă, cu o aromă caldă și picantă. Mai întâi, adăugați condimentele, roșiile pasate și puiul în tigaie și fierbeți la foc mic timp de 4 ore. Spre sfârșitul timpului de gătire, adăugați smântâna groasă și mazărea verde congelată, suficient cât să se dezghețe, să se încălzească și să-și păstreze fragezimea. Mâncarea este foarte ușor de preparat, iar sosul adaugă o aromă interesantă și exotică. Această rețetă nu necesită prăjirea în prealabil a puiului, ceea ce o face o mâncare mai sănătoasă. Presărați puiul tikki masala cu ierburi proaspete și serviți cu orez Basmati aromat.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 408, grăsime totală 16 G., proteine 47 G., carbohidrați 19 G.


Ingrediente:

  • 1 kg pulpe de pui dezosate și fără piele, tăiate în cuburi de 2,5 cm.
  • 1 conservă (425 g) de roșii pasate din conservă
  • 0,5 căni de smântână groasă
  • 1 cană de mazăre congelată
  • Orez Basmati, pentru servire
  • Coriandru proaspăt, tocat, pentru servire
  • 4 căței de usturoi, rași mărunt
  • 5 cm rădăcină de ghimbir, curățată de coajă și rasă fin
  • 1 jalapeño, fără semințe și tăiat cubulețe mărunte
  • 1 lingură de boia de ardei
  • 2 lingurițe de coriandru măcinat
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Frecați puiul cu 1 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper. Într-un slow cooker cu o capacitate de 4-6 litri, combinați usturoiul, ghimbirul, ardeiul iute, boiaua de ardei, coriandrul, roșiile și 1/2 linguriță de sare. Adăugați puiul și amestecați.
  • Pasul 2
  • Acoperiți și gătiți la temperatură maximă timp de 4 ore, adăugând smântână groasă și mazăre congelată în ultimele 15 minute de gătire. Serviți cu orez, garnisit cu coriandru.

Voturi: 2

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor