Rețete   Grătar   Pasăre   

Pulpe de pui la grătar pane


Cum se prepară - Pulpe de pui pane la grătar
Timp: 1 oră și 5 minute
Complexitate: uşor
Porții: 4


Pulpe de pui la grătar în pesmet - o rețetă detaliată.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 570, grăsime totală 35 de ani G., grăsimi saturate 7 G., proteine 35 de ani G., carbohidrați 25 G., fibră 2 G., colesterol 122 mg, sodiu 535 mg, zahăr - G.


Ingrediente:

Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Într-un bol mare, combinați maioneza, pudra de chili, ardeiul iute și 1/2 linguriță de sare. Adăugați pulpele de pui și amestecați. Acoperiți și dați la frigider pentru a marina timp de 2 ore sau peste noapte.
  • Pasul 2
  • Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare. Ungeți grătarul cu ulei vegetal. Presărați pesmetul într-un vas de servire, apoi acoperiți pulpele de pui cu acesta. Așezați puiul pe grătar și gătiți-l până se rumenește, 20-25 de minute pe fiecare parte.
  • Pasul 3
  • Între timp, ungeți roșiile cu ulei vegetal și presărați-le cu sare și piper. Așezați roșiile cu partea plată în jos pe grătar și frigeți-le până se rumenesc, aproximativ 4 minute pe fiecare parte. Serviți cu pulpele de pui.

Voturi: 2

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor