Pui la cuptor în stil spaniol cu cartofi

Bucătărie:Spaniolă,
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor
Porții: 4
Pui la cuptor în stil spaniol cu cartofi - o rețetă detaliată.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 452, grăsime totală 14 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 39 G., carbohidrați 41 G., fibră 4 G., colesterol 141 mg, sodiu 882 mg.
Calorii 452, grăsime totală 14 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 39 G., carbohidrați 41 G., fibră 4 G., colesterol 141 mg, sodiu 882 mg.
Ingrediente:
- 700 g cartofi de mărime medie, curățați de coajă și tăiați în 4 bucăți
- 4 căței de usturoi, zdrobiți și tocați grosier
- 2 linguri de ulei de măsline
- Sare grunjoasă
- 700 g carne de pui (pulpe, fără piele și oase)
- 2 lingurițe de boia afumată
- Piper proaspăt măcinat
- 4 linguri de pătrunjel proaspăt tocat grosier
- 1 lămâie, tăiată în 4 bucăți
- Suc de la 1 lămâie
- 2 cepe roșii mari sau 3 medii, tăiate în semiinele
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Așezați o tavă mare de copt din fontă pe raftul de sus al cuptorului și preîncălziți-o la 250°C. Într-un bol mare, potrivit pentru cuptorul cu microunde, combinați cartofii, usturoiul, uleiul de măsline, 1 lingură de apă și 1/2 linguriță de sare. Acoperiți și încălziți cartofii la microunde până când sunt semifierți, aproximativ 8 minute. Pasul 2
- Bateți puiul, uscați-l prin tamponare cu un prosop și puneți-l într-un bol. Presărați puiul cu boia de ardei, 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper. Adăugați 2 linguri de pătrunjel și suc de lămâie și amestecați. Lăsați la marinat puțin. Pasul 3
- Scoateți tigaia încinsă din cuptor, adăugați cartofii și întindeți-i uniform pe toată suprafața. Presărați ceapă peste cartofi. Coaceți până când cartofii sunt crocanți, aproximativ 12 minute. Pasul 4
- Apoi întoarceți cartofii și așezați puiul deasupra, turnând marinada peste ei. Introduceți tava în cuptor și continuați să coaceți până când cartofii sunt fragezi și puiul este rumenit, încă aproximativ 12 minute. Scoateți tava din cuptor și presărați cu pătrunjel. Serviți cartofii copți și puiul cu lămâi.
Voturi: 15
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Rețete simple și rapide / Feluri principale / Legume și ciuperci / Pasăre / / Mâncăruri cu cartofi / Cartofi copți / Food Network - rețete / Bucătăria spaniolăRețete similare
Mușchiuleț de porc cu pesto texan și orez
Pui cu cartofi la cuptor
Chiftele naturale de porc spaniole cu orez
Salată de paste cu brânză Manchego și creveți
Preparare: Pulpe de pui la cuptor
Enchiladas spaniole cu pui și chorizo
Pinchos cu cartofi
Somon la cuptor în stil spaniol
Mușchiuleț de porc în bacon cu cartofi și ardei roșu
Măsline marinate în stil spaniol
Mușchiuleț de porc la cuptor în sos de mere și muștar
Miel la cuptor cu ierburi
Friptură de pui Vezuviu
Friptură Mississippi
Friptură simplă de umăr de porc
Friptură de porc cu citrice și usturoi
Pui la cuptor cu cartofi și rozmarin
Friptură de coaste "au jus"
Pui la cuptor cu cartofi într-o tavă de brioșe
Friptură de vită cu rozmarin
Tocană de vită cu hrean
Friptură de porc „Coroană” cu carne tocată și pâine neagră
Sfeclă roșie și cartofi dulci prăjiți la cuptor
Tocană portugheză de pui și cartofi
Carajillo (cafea spaniolă)
Șuncă glazurată spaniolă
Berix la grătar cu salsa de măsline spaniolă
Creveți în stil spaniol cu orez
Sangria albă în spaniolă
Tocană mixtă mediteraneană
Salată caldă de cartofi colorați, țelină și
Ouă umplute cu diavol spaniole
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






