Chiftele cu tarhon


Cum se face chiftea cu tarhon
Timp: 1 oră și 25 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 6


„Fiecare are propria idee despre cum ar trebui să aibă gustul chiftelelor. Sunt mereu în căutare de modalități de a revizui și îmbunătăți rețeta mea”, împărtășește Alex Guarnaschelli. „Smântâna adaugă mai multă suculență, chiar dacă gătești chiftelele puțin prea mult. Iar verdețurile adaugă o aromă răcoritoare. Dacă ai timp, prepară-ți propria carne tocată. Eu folosesc carne tocată de vită dintr-un amestec de piept și ceafă, iar carne tocată de porc din umăr.”

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 586, grăsime totală 39 G., grăsimi saturate 16 G., proteine 31 de ani G., carbohidrați 29 G., fibră 2 G., colesterol 194 mg, sodiu 667 mg, zahăr 10 G.


Ingrediente:

  • 450 g carne de vită tocată
  • 350 g carne de porc tocată
  • 1 linguriță de boia iute
  • 2 lingurițe de sare
  • 1 linguriță de piper negru măcinat
  • 3 cepe galbene mici, curățate și tocate
  • 2 căței de usturoi, curățați și zdrobiți
  • 1 lingură. pesmet
  • 2/3 cană de ketchup
  • 1 cană de smântână
  • 1/4 cană pătrunjel cu frunze plate, frunzele tocate mărunt
  • 1/4 cană de tarhon, frunzele tocate mărunt
  • 3 ouă, ușor bătute
  • 1 linguriță de ulei vegetal
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 200°C.
  • Pasul 2
  • Într-un bol mare, amestecați ușor carnea tocată de vită și de porc cu mâinile. Adăugați boiaua, sarea și piperul negru. Adăugați restul ingredientelor. Amestecați până la distribuirea uniformă.
  • Pasul 3
  • Încălziți o cratiță mică și adăugați ulei vegetal. Când uleiul începe să scoată fum, reduceți focul și adăugați o bucată mică de carne tocată. Prăjiți timp de 1-2 minute pe fiecare parte. Scoateți din tigaie și gustați. Verificați dacă există sare. Dacă carnea tocată este prea umedă, adăugați mai mult pesmet. Dacă este prea uscată, adăugați un alt ou.
  • Pasul 4
  • Formați chiftelele într-o pâine și așezați-le în centrul unei tăvi de copt tapetate cu hârtie de copt. Dacă marginile sunt puțin adânci, chiftelele vor avea o crustă. Coaceți timp de 15 minute. Ungeți cu ketchup și reduceți temperatura cuptorului la 175°C.
  • Pasul 5
  • Coaceți până când chiftelele se întăresc și temperatura lor internă atinge 65°C, aproximativ 45 de minute în plus.
  • Pasul 6
  • Scoateți chiftelele din cuptor, scurgeți excesul de grăsime și lăsați-le să se odihnească 10-15 minute înainte de servire. Ungeți-le cu mai mult ketchup, dacă doriți.

Voturi: 1

Fotografie de Alex GuarnaschelliAutorul rețetei - (Alex Guarnaschelli) - bucătar celebru, manager de producție, prezentator TV, scriitor culinar
Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor