Rețete   Supe   Transparent   

Cea mai bună supă de pui


Cum se prepară - Cea mai bună supă de pui
Timp: 3 ore.
Complexitate: uşor
Cantitate: 3,7 litri.


Această rețetă creează o supă de casă curată, cu aromă neutră, perfectă pentru o varietate largă de preparate. Nu este nevoie să adăugați sare în supă, așa că puteți ajusta sarea ulterior, conform instrucțiunilor din rețetă. Folosiți oase de pui în loc de pui întreg pentru o aromă mai bogată. Puteți aduna oase de pui și le puteți depozita în congelator până când aveți suficiente pentru fierbere sau puteți cumpăra oase de la un măcelar.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 242, grăsime totală 21 de ani G., grăsimi saturate 6 G., proteine 11 G., carbohidrați 3 G., colesterol 57 mg, sodiu 55 de ani mg, zahăr 1 G.


Ingrediente:

  • 2 kg de spate de pui și oase
  • 3 morcovi medii, curățați de coajă și tăiați în sferturi
  • 2 tulpini de țelină, tăiate în sferturi
  • 1 ceapă mare, curățată de coajă și tăiată în sferturi
  • 4 crenguțe de pătrunjel
  • 1 praz, doar părțile verzi
  • 1 căpățână de usturoi, tăiată în jumătate pe lățime
  • 1 linguriță de boabe de piper negru
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Puneți spatele și oasele de pui, morcovii, țelina, ceapa, pătrunjelul, prazul, usturoiul și boabele de piper negru într-o cratiță mare și acoperiți cu 6 litri de apă. Aduceți la fierbere la foc mare. Reduceți focul pentru a menține o fierbere ușoară și gătiți până când supa se reduce cu aproximativ o treime, aproximativ 3 ore, îndepărtând periodic grăsimea și spuma de la suprafață.
  • Pasul 2
  • Folosind o lingură cu crestătură sau un clește, scoateți orice bucăți mari de legume și oase din oală și aruncați-le. Strecurați supa printr-o sită cu ochiuri fine într-o altă oală mare. Se răcește complet, se acoperă și se păstrează la frigider până la 3 zile sau la congelator până la 3 luni..

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor