Sos mexican cu cinci straturi

Complexitate: uşor
Porții: 12
Unul dintre cele mai populare preparate mexicane pentru înmuiere este sosul în straturi. Necesită pregătirea mai multor sosuri și sosuri separat și așezarea lor pe un platou comun, astfel încât fiecare strat să fie vizibil, adică fiecare strat superior să aibă un diametru puțin mai mic decât stratul inferior, sau se poate folosi un vas transparent. Baza sosului este piure de fasole neagră, acoperit cu porumb prăjit și ceapă, apoi un strat de guacamole, roșii feliate și brânză rasă. Serviți acest aperitiv cu chipsuri sau tortilla pentru înmuiere și scoateți fiecare strat puțin câte puțin pentru a experimenta combinația lor uimitoare de arome.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 140, grăsime totală 8 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 5 G., carbohidrați 15 G., fibră 5 G., colesterol 6 mg, sodiu 245 mg, zahăr - G.
Calorii 140, grăsime totală 8 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 5 G., carbohidrați 15 G., fibră 5 G., colesterol 6 mg, sodiu 245 mg, zahăr - G.
Ingrediente:
- 2 lingurițe de ulei de măsline
- 1 ceapă medie, tăiată cubulețe
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
- 1 conservă (430 g) fasole neagră din conservă, de preferință cu conținut scăzut de sare, clătită
- 1 lingură de ardei chipotle zdrobiți în sos adobo
- 4 linguri de suc de lime
- 1/4 linguriță de chimen măcinat
- 1 lingură de apă
- 0,5 lingurițe de sare
- 2 căni de boabe de porumb (un pachet de 280 g de porumb congelat)
- 1/4 cană frunze de coriandru tocate
- 2 avocado coapte
- 4 roșii medii, fără semințe și tăiate cubulețe (aproximativ 2 căni)
- 1/4 cană de ceapă verde feliată subțire
- 1 lingură de ardei jalapeño tocat mărunt, opțional
- 3/4 cană de cheddar ras, ascuțit
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
ceapă, usturoi, fasole neagră, ardei chipotle în sos adobo, lămâie verde, chimion, porumb, coriandru, Avocado, roșii, ceapă verde, ardei iute, brânză cheddar
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu-mare. Adăugați ceapa și gătiți-o până se înmoaie, aproximativ 3 minute. Adăugați usturoiul și gătiți încă 2 minute. Pasul 2
- Puneți jumătate din amestecul de ceapă într-un robot de bucătărie împreună cu fasolea neagră, ardeiul chipotle, 2 linguri de suc de lime, chimenul, apa și sarea. Procesați până obțineți o compoziție omogenă. Pasul 3
- Adăugați porumbul în tigaie împreună cu amestecul de ceapă rămas și gătiți timp de aproximativ 3 minute. Luați de pe foc și încorporați coriandrul. Pasul 4
- Într-un castron mic, pasați avocado cu sucul de lime rămas. Într-un castron mediu, combinați roșiile, ceapa verde și jalapeño, dacă folosiți. Condimentați cu sare și piper după gust. Pasul 5
- Întindeți sosul de fasole neagră pe fundul unui vas de sticlă de 20x20 cm sau al unui platou de servire. Acoperiți cu un singur strat de amestec de porumb, urmat de avocado, apoi roșii. Presărați cu brânză. Serviți cu chipsuri la cuptor.
Voturi: 1
Autorul rețetei - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - Prezentator TV, scriitor culinarCategorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri vegetariene / Gustări rapide / Mâncăruri de petrecere / Aperitive / Gustări cu sosuri / Aperitive cu legume / Sosuri / Sosuri / Bucătăria mexicană / Ellie KriegerRețete similare
Champurrado: Ciocolată caldă groasă mexicană
Sos mexican de guacamole
Tort mexican cu mango
Salată mexicană
Sos mexican Chili Con Queso
Arroz Rojo: Orez roșu mexican
Supă mexicană de pui cu porumb
Salată mexicană cu pui, jicama și dressing
Salată mexicană de paste cu pui
Adăugați doar apă: Supă mexicană de pui cu
Supă mexicană de tortilla și cartofi dulci
Supă mexicană de chiftele cu chorizo
Menudo: Supă mexicană
Guacamole cu sos mexican pentru înmuiere
Arroz con leche: budincă de orez mexicană
Supă de pui mexicană
Ciocolată caldă mexicană
Salată mexicană cu pepene galben
Supă mexicană cu orez și pui
Rulou mexican de Nino Envuelto
Supă mexicană de pui la slow cooker
Chili con queso – sos mexican de brânză
Cemitas – un sandviș mexican cu carne de porc trasă
Sos mexican Pico de Gallo
Queso Fundido în dovleac (dip mexican cu brânză)
Chili mexican cu chorizo și curcan
Chili mexican cu pui pentru sport
Ciocolată caldă mexicană cu înghețată și ardei
Sos mexican de guacamole
Salată Tex-Mex
Orez și fasole Tex-Mex
Salată mexicană de kale cu ridichi
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






