Friptură de vită cu sos Pizzaiola


Cum se gătește - Friptură de vită cu sos Pizzaiola
Meniu:Cină,
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Friptură de vită cu sos Pizzaiola - o rețetă detaliată.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 318, grăsime totală 12 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 35 de ani G., carbohidrați 16 G., fibră 4 G., colesterol 51 mg, sodiu 668 mg, zahăr - G.


Ingrediente:

  • 600 g friptură de mușchi de vită (aproximativ 2,5 cm grosime), dezosată, cu excesul de grăsime
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 4 căței de usturoi, zdrobiți
  • 1 ceapă mare, tăiată în rondele groase de 5 mm.
  • 2 ardei grași, tăiați în felii de 1 cm grosime.
  • 4 ardei pepperoncini din conservă, feliați subțire
  • 400 g roșii pasate din conservă
  • 1/2 linguriță oregano uscat
  • Un vârf de cuțit de fulgi uscați piper
  • 2 linguri de pătrunjel proaspăt tocat
  • Pâine focaccia italiană, pentru servire (opțional)
  • Sare
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Frecați friptura cu 1/4 linguriță de sare. Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Puneți friptura în tigaie și gătiți-o până se rumenește, aproximativ 2 minute pe fiecare parte. Transferați carnea pe un platou.
  • Pasul 2
  • Adăugați usturoiul în tigaie și gătiți-l scurt. Adăugați ceapa și ardeii grași și gătiți, amestecând ocazional, până când legumele s-au înmuiat ușor, aproximativ 4 minute. Adăugați ardeii pepperoncini, roșiile pasate, oregano, fulgii de piper și 3/4 cană de apă, amestecați și aduceți la fierbere.

    Puneți friptura în sos și fierbeți la foc mic, întorcând-o o dată, timp de aproximativ 7 minute. Scoateți friptura din sos și transferați-o pe un tocător. Lăsați-o să se odihnească timp de 5 minute. Continuați să gătiți sosul până se îngroașă, încă aproximativ 3 minute.
  • Pasul 3
  • Tăiați friptura subțire, în sens invers fibrelor, și împărțiți-o în porții. Presărați sos pizzaiola și pătrunjel. Serviți cu focaccia.

Voturi: 4

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor