Friptură de vită cu sos bernez rapid


Cum se prepară - Friptură de vită T-Bone cu sos Béarnaise rapid
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 2


Dacă vrei să servești o friptură la grătar, așa cum ai găsi într-un restaurant elegant, adaug-o deasupra unui delicios sos Béarnaise. Acesta este unul dintre sosurile de bază ale bucătăriei franceze. Preparat cu gălbenușuri de ou și unt cu ierburi, are o aromă sofisticată, cremoasă și picantă, care completează perfect aroma bogată a cărnii de vită.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 1710, grăsime totală 144 G., grăsimi saturate 63 G., proteine 96 G., carbohidrați 4 G., fibră 1 G., colesterol 592 mg, sodiu 1334 mg, zahăr 1 G.


Ingrediente:


friptură de vită cu os T
  • 2 fripturi T-bone, cu grosimea de 2,5 cm.
  • 3 linguri de ulei de rapiță (canola)

Sos Béarnaise rapid
  • 2 gălbenușuri de ou mari
  • 3 lingurițe de suc de lămâie
  • 110 g unt nesărat, topit
  • 1 lingură de chives proaspete tocate
  • 1 lingură de ceapă roșie tocată
  • 1 linguriță de frunze proaspete de cimbru
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Friptură:

    Încălziți o tigaie mare din fontă sau o tigaie de sotat la foc mediu-mare. Condimentați fripturile din belșug pe ambele părți cu sare și piper negru.
  • Pasul 2
  • Încălziți uleiul într-o tigaie. Adăugați fripturile și gătiți-le până devin crocante, 3-4 minute pe fiecare parte pentru o friptură medium-rare. Luați de pe foc, acoperiți fripturile cu folie de aluminiu și lăsați-le să se odihnească 5 minute înainte de a le felia.
  • Pasul 3
  • Sos Béarnaise rapid:

    Bateți gălbenușurile cu sucul de lămâie într-un blender. Cu blenderul pornit, turnați încet untul topit. După ce tot untul este încorporat, condimentați sosul cu sare și piper.
  • Pasul 4
  • Transferați sosul într-un bol pus pe un bain-marie și mențineți-l cald. Adăugați chives-ul, ceapa roșie și cimbrul și amestecați. Gustați și condimentați cu sare și piper, dacă este necesar. Luați de pe foc și transferați într-un bol de servire. Turnați sosul Béarnaise peste fripturi.

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor