Pui fluture în stil rustic la cuptor

Bucătărie:european,
Timp: 1 oră și 30 de minute. Complexitate: uşor
Porții: 10
Puiul în formă de fluture se coace mult mai repede decât puiul întreg, nu trebuie să-l întorci în timpul coacerii și poți fi sigur că fiecare bucată va fi acoperită de o crustă delicioasă și crocantă. Pur și simplu taie șira spinării de la pui, deschide-l și aplatizează-l - este o muncă minimă, dar rezultatele sunt uimitoare!
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 801, grăsime totală 61 G., grăsimi saturate 22 G., proteine 58 G., carbohidrați 3 G., fibră 1 G., colesterol 268 mg, sodiu 521 mg, zahăr 1 G.
Calorii 801, grăsime totală 61 G., grăsimi saturate 22 G., proteine 58 G., carbohidrați 3 G., fibră 1 G., colesterol 268 mg, sodiu 521 mg, zahăr 1 G.
Ingrediente:
- 2 căni de frunze proaspete de pătrunjel bine împachetate
- 12 linguri de unt înmuiat
- 1/4 cană suc de lămâie (de la aproximativ 2 lămâi mari)
- 3 linguri de frunze de oregano proaspete sau uscate
- 2 linguri de vin sec de sherry
- 1 linguriță fulgi de ardei roșu zdrobiți
- 4 căței de usturoi, curățați și zdrobiți
- 3-4 crenguțe proaspete de cimbru, fără frunze
- 1 linguriță de sare grunjoasă
- 1 linguriță de piper negru proaspăt măcinat
- 2 găini cu o greutate de 2,3 kg fiecare.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 230°C. Pasul 2
- Puneți pătrunjelul, untul, sucul de lămâie, oregano, sherry-ul, fulgii de ardei roșu, usturoiul, frunzele de cimbru, sarea și piperul într-un robot de bucătărie. Procesați până obțineți o compoziție omogenă. Transferați compoziția într-un vas mic și dați deoparte. Nu refrigerați. Pasul 3
- Așezați găinile cu pieptul în jos pe un tocător. Folosind un cuțit de bucătar sau o foarfecă de bucătărie, tăiați de-a lungul unei părți a șirei spinării, apoi repetați pe cealaltă parte pentru a îndepărta complet șira spinării (păstrați-o pentru supă!). Întoarceți găinile cu pieptul în sus și apăsați pe stern cu mâinile pentru a crăpa osul. Introduceți vârfurile aripilor sub găini pentru a le împiedica să se ardă. Așezați ambele găini pe o tavă de copt cu margini. Pasul 4
- Frecați jumătate din amestecul de unt sub pielea pieptului și pulpelor fiecărui pui. Topiți amestecul de unt rămas într-o tigaie pe aragaz sau la cuptorul cu microunde și ungeți puiul cu el. Pasul 5
- Acoperiți cu folie de aluminiu și coaceți timp de 20 de minute. Îndepărtați folia și ungeți puiul cu untul sau lichidul de gătit rămas de pe fundul tăvii. Continuați să coaceți până când crusta devine maro închis și temperatura internă a cărnii atinge 75°C pe un termometru pentru carne, încă 40-45 de minute.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Rețete simple și rapide / Feluri principale rapide / Rețete ușoare cu pui / Cuptor / Robot de bucătărie / Cină / Feluri principale / Pasăre / Food Network - rețete / Bucătărie europeanăRețete similare
Cartofi prăjiți perfecți în stil țărănesc
Cum să sapi o găină în fluture
Pui fluture la cuptor cu cartofi și sos
Pui pe pâine la cuptor
Pui fluture picant la grătar
Curcan fluture la grătar
Pui cu lămâie într-o tigaie la cuptor
Pui rapid la cuptor
Pui cu roșii și fenicul la cuptor
Pui fluture la cuptor
Pui glazurat cu arțar și legume de la țară
Omletă franceză
Cartofi țărănești cu usturoi la cuptor
Cartofi la grătar în stil țărănesc
Tocăniță de napi în stil rustic
Cartofi wedges în stil rustic la cuptor
Cartofi țărănești cu rozmarin
Cartofi copți în stil țărănesc la cuptor
Pui fluture la cuptor
Cozi de bou în stil rustic
Cartofi la cuptor, în stil țărănesc
Dovleac în stil rustic
Pui în stil țărănesc
Șawarma cu pui prăjit
Mic dejun în stil rustic
Pui fluture glazurat cu zahăr la grătar
Pui la cuptor cu portocale, cartofi și
Mușchiuleț cubanez la grătar, în fluture
Coaste de porc în stil țărănesc în sos mojo
Pui Jerk, cu fluture
Puiul prăjit la țară al lui Charlie
Cartofi în stil țărănesc
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






