Rulouri de 5 stele cu sos picant

Bucătărie:asiatic,
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor
Porții: 14
Aceste rulouri delicioase cu somon și ton sunt ușor de preparat acasă, dar cei dragi cu greu vor crede că nu le-ai comandat la restaurant! Umplute cu somon proaspăt și castraveți, exteriorul este acoperit cu felii de ton ușor rumenit. Un topping super picant, preparat cu trei tipuri de ardei iute, adaugă o aromă specială. Folosește toppingul cu moderație pentru o iuțeală echilibrată.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 732, grăsime totală 29 G., grăsimi saturate 6 G., proteine 63 G., carbohidrați 58 G., fibră 6 G., colesterol 131 mg, sodiu 1051 mg, zahăr 20 G.
Calorii 732, grăsime totală 29 G., grăsimi saturate 6 G., proteine 63 G., carbohidrați 58 G., fibră 6 G., colesterol 131 mg, sodiu 1051 mg, zahăr 20 G.
Ingrediente:
Sos picant
- 1 cană frunze de coriandru
- 0,5 cană suc de lămâie
- 1/4 lingură de sare
- 7 ardei iute thailandezi
- 6 păstăi de habanero
- 4 păstăi serrano
- 2 cercuri mici de ceapă albă
Rulouri de 5 stele
- 2 foi de nori ascuțite
- 1 cană de orez fiert pentru sushi
- Jumătate de castravete, curățat de coajă și fără semințe, tăiat în fâșii subțiri
- 2 fileuri de somon crud picant (aproximativ 170 g fiecare)
- 110 g ton picant prăjit
- Echipament specialcovoraș de bambus
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Sos picant:
Combinați coriandrul, sucul de lămâie, sarea, chili-ul și ceapa într-un blender și mixați timp de 5 minute până la omogenizare.
Pasul 2 - Rulouri:
Acoperiți covorașul de bambus cu o folie alimentară. Așezați o foaie de nori pe covoraș. Adăugați jumătate din orezul de sushi și apăsați ferm pentru a crea un strat uniform. Întoarceți covorașul de bambus astfel încât orezul să fie pe exteriorul ruloului.
Pasul 3 - Așezați jumătate din somonul picant și castraveții pe aluatul de nori. Rulați covorașul înainte, apăsând ingredientele împreună pentru a forma un sul. Scoateți din folie. Pasul 4
- Așezați jumătate din tonul prăjit deasupra ruloului. Tăiați ruloul în bucăți mici și stropiți-l cu sos iute. Repetați cu ingredientele rămase pentru a face al doilea rulou.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Aperitive / Gustări cu sosuri / Aperitive cu pește / / Food Network - rețete / Bucătărie asiaticăRețete similare
Rulouri sandwich
Rulouri cu friptură și avocado
Rulouri de pui în hârtie de orez la friteuza cu aer
Rulouri cu ton picant și sos de ghimbir și soia
Rulouri de vară cu creveți și sos de cocos
Rulouri de primăvară cu ciuperci sălbatice și brânză chinezească
Rulouri de friptură în stil japonez
Rulouri de lasagna
Rulouri sandwich cu curcan și șuncă
Copiii pot face: Rulouri franțuzești cu
Rulouri de ou cu brânză și friptură de vită Philadelphia
Rulouri de prosciutto cu umplutură de brânză
Rulouri de primăvară coapte cu umplutură de crab
Rulouri de primăvară cu legume proaspete și două
Rulouri asiatice moi de vară cu sos dulce-acrișor
Rulouri de ou cu chiftele
Rulouri de primăvară cu tăiței asiatici și sos de mentă
Michelada cu bere, lime și sos picant
Rulouri cu bacon, banană și pastă de semințe
Rulouri de vară
Rulouri de primăvară cu creveți
Rulouri de primăvară cu crab proaspăt
Rulouri de vară cu creveți și sos de arahide
Rulouri de sushi grecești
Rulouri picante cu ton
Rulouri de sushi cu creveți în aluat și sos de ghimbir
Rulouri picante pe dos cu ton și sos special
Rulourile California ale lui Alton Brown
Rulouri cubaneze de pui
Rulouri (conuri) temakizushi cu ton și condimente picante
Rulouri de primăvară cu brânză cheddar și broccoli
Rulouri de primăvară cu curcan
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






