Rețete   Aperitive   Sandvișuri   Carne   

Sandvișuri simple cu pui și mere


Cum se prepară - Sandvișuri ușoare cu pui și mere
Timp: 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8


Savurează combinația de pui și măr dulce-acrișor în acest sandviș suculent multicereale. Adaugă deasupra oricare dintre cremele de mai jos și o brânză asortată, iar merișoarele uscate adaugă un plus de acrișor. Perfect pentru o gustare sănătoasă pe parcursul zilei!

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 206, grăsime totală 8 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 13 G., carbohidrați 19 G., fibră 3 G., colesterol 35 de ani mg, sodiu 153 mg, zahăr 7 G.


Ingrediente:

  • 8 felii prăjite de pâine multicereale
  • 1/4 cană de ceapă roșie tocată mărunt
  • 1/4 cană de merișoare uscate
  • 350-400 g pui feliat subțire
  • 1/4 cană de cremă Hidden Valley Spicy Chipotle Sandwich Spread și 115 g brânză Pepper Jack
  • 1 măr Granny Smith, curățat de coajă și feliat subțire
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Ungeți o parte a fiecărei felii de pâine prăjită cu o lingură din crema preferată. Alegeți o brânză potrivită și așezați o felie de brânză pe fiecare felie de pâine preparată.
  • Pasul 2
  • Distribuiți uniform merele, merișoarele uscate și ceapa pe cele 4 felii pregătite.
  • Pasul 3
  • Adăugați carnea peste legume și fructe. Acoperiți cu feliile rămase, cu brânza în jos.

    Savurează combinația de tartinabilă și brânză

    1/4 cană de cremă de sandviș Hidden Valley Smoked Bacon Ranch și 115 g de brânză americană

    1/4 cană de sos tartinabil Hidden Valley Herb & Ranch și 225 g de sos Muenster

    1/4 cană de cremă de usturoi copt cu parmezan Hidden Valley și 225 g de brânză provolone

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor