Rulouri cu pui, curry și mere

Voturi: 2

Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4

Rulouri cu pui, curry și mere - o rețetă detaliată.

Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

3/4 cană de pui fiert, tăiat cubulețe
1 cană de năut din conservă, clătit, scurs și sfărâmat
1/3 cană iaurt natural 2%
1 lingură. pudră de curry
1 lingură de ulei de măsline
2 lingurițe suc de lime proaspăt stors (aproximativ 1 lime mare)
1 linguriță de sare
1/2 linguriță de piper negru măcinat
1/3 cană dulce sos de chutney de mango
115 g brânză de capră sfărâmată
1 cană de ceapă verde tocată
3/4 cană de mentă proaspătă tocată
1/4 cană de stafide
1/4 linguriță sos picant după gust
Aproximativ 4 căni de salată romană feliată subțire
1 măr necurățat, tăiat în felii de 0,5 cm.
4 grâu integral lipii roti dimensiune 30 cm.

Sugestii de înlocuire a ingredientelor

Vă recomandăm

Rețete cu ingrediente similare: pui, brânză de capră, Brânză Pecorino Romano, sos chutney, curry, mere, salată verde, stafide, suc de lămâie, năut, lipii de grâu, sos picant, mentă

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:

Într-un bol mare, combinați următoarele ingrediente: chutney, iaurt, pudră de curry, ulei, suc de lime, sare și piper. Amestecați până obțineți o compoziție omogenă.

Adăugați năut, brânză de capră, ceapă verde, mentă, pui, stafide, sos iute după gust, salată verde și mere.
Așezați umplutura în centrul fiecărei rulade, lăsând o margine de 5-7 cm. Îndoiți această margine peste umplutură, apoi pliați marginile de sus și de jos și rulați într-un sul strâns. Tăiați fiecare ruladă în jumătate și serviți.

Categorii:

reţetă / Fast food / Mâncăruri cu lipie / Aperitive / Sandvișuri / / / Giada De Laurentiis

Rețete similare