Chiftele de porc pentru micul dejun


Cum să faci șnițele de porc pentru micul dejun
Meniu:Mic dejun,
Timp: 1 oră și 25 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 4


Dacă nu vă puteți imagina micul dejun fără cârnați de porc prăjiți și suculenți, veți adora aceste chiftele de casă, care au aceeași aromă. Sunt suculente, fragede și pline de ierburi aromatice, cu o notă de dulceață care accentuează frumos aroma lor picantă. Aceste chiftele se potrivesc perfect cu ouăle amestecate și sunt perfecte pentru a prepara sandvișuri consistente pentru micul dejun.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 384, grăsime totală 31 de ani G., grăsimi saturate 10 G., proteine 20 G., carbohidrați 6 G., fibră 1 G., colesterol 82 mg, sodiu 297 mg, zahăr 3 G.


Ingrediente:

  • 450 g carne de porc tocată
  • 1 lingură de zahăr brun bine tasat
  • 4 lingurițe de salvie proaspătă tocată mărunt
  • 2 lingurițe de cimbru proaspăt tocat mărunt
  • 0,5 lingurițe de ghimbir măcinat
  • Un vârf de cuțit de ardei iute
  • 2 linguri de ulei vegetal
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Într-un bol mare, combinați carnea de porc tocată, zahărul brun, salvia, cimbrul, ghimbirul, ardeiul cayenne, 1 1/2 lingurițe de sare, 1 linguriță de piper negru și 2 linguri de apă. Formați chiftele de 5 cm, transferați-le pe o tavă de copt, acoperiți-le și dați-le la frigider timp de cel puțin 1 oră sau peste noapte.
  • Pasul 2
  • Preîncălziți cuptorul la 150°C (300°F). Încălziți o lingură de ulei vegetal într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Adăugați jumătate din chiftele și gătiți, întorcându-le o dată, până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Transferați pe o tavă de copt. Adăugați lingura de ulei vegetal rămasă în tigaie și repetați cu chiftelele rămase.
  • Pasul 3
  • Transferați chiftelele la cuptor și coaceți-le până sunt gata, 3-5 minute.

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor