Sos de dip cu 6 straturi

Complexitate: uşor
Porții: 8-10
Acest aperitiv de inspirație mexicană conține șase straturi delicioase pe care le adăpostiți cu chipsuri tortilla pentru o fuziune delicioasă. O delicatesă perfectă pentru petreceri acasă, o puteți prepara într-o tigaie mare, comună, sau în boluri individuale pentru fiecare invitat. Primul strat este o pastă de fasole din conservă amestecată cu usturoi și pudră de chili. Apoi, pe rând, se adaugă cheddar ras, guacamole, salată romană, roșii și ceapă verde. Acest aperitiv arată și mai atrăgător în recipiente transparente din sticlă, unde toate straturile sunt vizibile.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 252, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 2.4 G., proteine 15 G., carbohidrați 27 G., fibră 9,5 G., colesterol - mg, sodiu 873 mg, zahăr - G.
Calorii 252, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 2.4 G., proteine 15 G., carbohidrați 27 G., fibră 9,5 G., colesterol - mg, sodiu 873 mg, zahăr - G.
Ingrediente:
- 2 căței de usturoi
- 2 lingurițe de sare grunjoasă
- 1 conservă (425 g) fasole neagră din conservă, clătită
- 1 conservă (425 g) fasole pinto, clătită
- 2 lingurițe pudră de chili
- 2 linguri de apă
- 1 lingură de ulei de măsline extravirgin
- 2 căni de cheddar ras cu conținut redus de grăsimi
- 2 avocado coapte, de preferință Hass
- 1 jalapeño, fără codițe și tocat mărunt (lăsați semințele dacă vă place picant)
- 2 căni de salată romană tocată
- 1,5 căni de iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi, de preferință grecesc
- 0,5 cană de coriandru proaspăt (frunze și câteva tulpini), tocat grosier + extra pentru servire
- 3 roșii medii coapte, tăiate cubulețe
- 5 cepe verzi, feliate subțire
- Chipsuri tortilla coapte, pentru servire
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
usturoi, fasole neagră, fasole pinto, condimente pentru chili, brânză cheddar, Avocado, ardei iute, salată verde, iaurt, coriandru, roșii, ceapă verde, tortilla, chipsuri de porumb
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Pe un tocător, zdrobiți cățeii de usturoi, presărați cu o linguriță de sare și zdrobiți-i cu partea plată a unui cuțit mare până se formează o pastă groasă. Puneți usturoiul, fasolea, pudra de chili, apa și uleiul de măsline într-un robot de bucătărie și pulsați până se omogenizează. Întindeți amestecul pe fundul unui ramekin de 2 litri sau în ramekinuri individuale. Pasul 2
- Presărați amestecul de fasole cu brânză. Tăiați avocado în jumătate, scoateți sâmburii și pasați-l într-un bol mic împreună cu jalapeño și încă o linguriță de sare. Așezați avocado peste brânză și decorați cu frunze de salată. Pasul 3
- Amestecați iaurtul cu coriandru și întindeți peste frunzele de salată. Adăugați un strat de roșii și, în final, presărați cu ceapă verde. Dați la frigider până la servire. Presărați cu câteva crenguțe de coriandru și serviți cu cartofi prăjiți.
Voturi: 3
Categorii
reţetă / Mâncăruri bogate în fibre / Mâncăruri fără gluten / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri festive / Mâncăruri de petrecere / Aperitive / Gustări cu bere / Aperitive asortate / Aperitive cu carne / Aperitive cu legume / Aperitive cu brânză / Sosuri / Sosuri / Food Network - rețeteRețete similare
Lasagna cu carne tocată și sos bechamel
Lasagna bolognese cu 10 straturi
Biscuiți super-fulgioși
Caserolă cu inimă de palmier
Tort de ciocolată cu 16 etaje
Sos de brânză cu 9 straturi
Chipsuri cu aromă de grătar de casă
Sos de pui Buffalo în straturi
Dip „7 straturi”
Sos de desert „7 straturi”
Baclava cu fistic și nuci
Gogoși Sopapillas
Legume de primăvară: Cele mai bune rețete cu broccoli
Caserolă de cartofi cu brânză și șuncă
Pizza într-o tigaie
Lasagna cu ciuperci Portobello
Aperitiv Coeur-à-la-Crème
Tort cu fursecuri cu ciocolată și unt de arahide
Bundevaara – strudel cu dovleac
Desert „Plutitor de mango”
Tort Red Velvet cu 6 straturi
Coaste de porc la cuptor cu sos de cafea
Burgerul Vânătorului
Horchata cu lapte de orez
Musaca grecească (caserolă stratificată cu sos)
Pittu la abur cu carne de crab
Millefeuille cu somon sălbatic irlandez afumat
Caserolă de mic dejun
Caserolă de cartofi dulci cu ardei afumați
Sos de dip cu 7 straturi de fericire
Carpaccio de legume din dovlecei și dovleac galben
Chiftele de pui cu lămâi și salvie
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






