Carne de porc trasă la cuptor, fiartă înăbușită

Complexitate: uşor
Porții: 12
Carnea de porc trasă este carne de porc mărunțită, fiartă la foc mic în mirodenii timp îndelungat, devenind incredibil de fragedă și ușor de desfăcut cu o furculiță de-a lungul firului fibrelor. De obicei, carnea de porc trasă se prepară din spată. Carnea de porc trasă este delicioasă ca fel principal, dar este adesea folosită și în alte feluri de mâncare și aperitive. Se folosește în sandvișuri, salate, burrito mexicane sau tacos și se servește cu fasole, cartofi sau tăiței. Cel mai simplu mod de a găti carnea de porc trasă este să o prăjiți până se rumenește, apoi să o înăbușiți în cuptor cu ceapă, usturoi și mirodenii. Rezultatul este delicios și suculent.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 263, grăsime totală 20 G., grăsimi saturate 6 G., proteine 17 ani G., carbohidrați 2 G., colesterol 70 mg, sodiu 342 mg.
Calorii 263, grăsime totală 20 G., grăsimi saturate 6 G., proteine 17 ani G., carbohidrați 2 G., colesterol 70 mg, sodiu 342 mg.
Ingrediente:
- 1 spată de porc dezosată cu o greutate de 1,3-1,8 kg, se îndepărtează excesul de grăsime și se taie carnea în 4 bucăți
- 2 lingurițe de pudră de chili
- 2 linguri de ulei vegetal
- 1 ceapă, feliată subțire
- 4 căței de usturoi, zdrobiți
- 2 foi de dafin
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 160°C. Pasul 2
- Amestecați într-un bol mic pudră de chili cu 2 lingurițe de sare și 1 linguriță de piper negru și frecați amestecul pe toată suprafața carnei de porc. Pasul 3
- Încălziți uleiul vegetal într-o oală olandeză mare la foc mediu-mare. Adăugați carnea de porc și gătiți, întorcând-o, până se rumenește pe toate părțile, 4-7 minute. Transferați pe o farfurie. Pasul 4
- Scurgeți aproape tot uleiul din ceaun, păstrând doar 0,5 linguri. Reduceți focul la mediu și adăugați ceapa și usturoiul. Gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 3 minute. Adăugați 1,5 căni de apă și răzuiți orice bucăți rumenite de pe fundul ceaunului. Adăugați foaia de dafin, apoi puneți carnea de porc înapoi în ceaun. Aduceți la fierbere, apoi acoperiți și puneți la cuptor. Pasul 5
- Fierbeți la foc mic până când carnea de porc este foarte fragedă, 2-2,5 ore. Aruncați foaia de dafin și, folosind două furculițe, sfărâmați carnea de porc, eliminând orice bucăți mari de grăsime. Amestecați pentru a o combina cu ceapa, usturoiul și lichidul de gătit. Condimentați cu sare și piper după gust.
Ieșire6 linguri.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Cuptor / Conținutul caloric al meselor preparate / Feluri principale / Carne / Fast food / Sandvișuri / Food Network - rețeteRețete similare
Thit kho trung: Carne de porc înăbușită și ouă în
Carne de porc trasă dulce și picantă
Carne de porc înăbușită cu glazură de mere și salată de varză
Carne de porc trasă în sos de grătar pentru sandvișuri
Tacos cu carne de porc trasă
Carne de porc trasă în sos de grătar
Carne de porc înăbușită cu fenicul
Carne de porc trasă cu pâine de porumb și brânză
Tocăniță de porc cu terci de porumb
Coji de cartofi la grătar
Carne de porc fiartă în salsa de usturoi verde
Carne de porc trasă la grătar
Carne de porc picantă trasă în sodă
Carne de porc fiartă în bere cu caise uscate
Carne de porc fiartă suculentă
Carne de porc trasă în afumătoare
Carne de porc fiartă cu polenta cremoasă
Carne de porc trasă
Carne de porc trasă la slow cooker cu sos BBQ
Carne de porc trasă de la Oklahoma Joe
Carne de porc trasă în chifle cu salată de varză
Tocăniță de porc cu dovlecei
Carne de porc fiartă cu prune uscate
Varză kale fiartă cu usturoi
Varză roșie fiartă cu mere
Tocăniță de porc cu fasole în stil cubanez
Okra fiartă cu roșii
frunze de napi înăbușite
Varză kale fiartă
Morcovi înăbușiți în citrice
Morcovi înăbușiți cu șalotă glazurată
Morcovi fierți în sirop de mandarine
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






