Carne de porc înăbușită cu glazură de mere și salată de varză cu mere

Complexitate: uşor
Porții: 6
O bucată întreagă de carne de porc din spată este rumenită până se rumenește, apoi este gătită într-un sos de mere care formează treptat o glazură lipicioasă la suprafața cărnii. Carnea de porc este suculentă, fragedă și plină de aromă. Se servește cu o garnitură de salată de varză și mere.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 522, grăsime totală 34 G., grăsimi saturate 8 G., proteine 23 de ani G., carbohidrați 31 de ani G., fibră 4 G., colesterol 79 mg, sodiu 988 mg, zahăr 22 G.
Calorii 522, grăsime totală 34 G., grăsimi saturate 8 G., proteine 23 de ani G., carbohidrați 31 de ani G., fibră 4 G., colesterol 79 mg, sodiu 988 mg, zahăr 22 G.
Ingrediente:
Porc
- 2 linguri de ulei de măsline
- 1 spată de porc dezosată, cu o greutate de 1 kg.
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
- 1 ceapă mare, feliată subțire
- 1,5 căni de suc de mere
- 0,5 cană de sos de mere
- 1/4 cană sos de soia ușor sărat
- 2 linguri de zahăr brun deschis
- 2 linguri de oțet de mere
Salată de varză cu mere
- 1 cană varză albă tocată mărunt
- 1 cană varză roșie tocată subțire
- 0,5 cană de morcovi rași
- 4 cepe verzi, feliate subțire
- 2 mere Granny Smith, tăiate în fâșii
- 0,5 cană de maioneză
- 0,5 cană frunze de pătrunjel proaspăt tocate
- 2 linguri de muștar granulat
- 1 lingură de miere
- 2 lingurițe de oțet de mere
- 2 vârfuri de cuțit de sare grunjoasă
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 150°C. Pasul 2
- Porc:
Încălziți uleiul de măsline într-o oală olandeză mare, la foc mediu-mare. Condimentați spata de porc cu sare și piper. Adăugați-o în tigaie și prăjiți-o timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte, timp de 15-20 de minute în total. Transferați carnea de porc pe o farfurie și puneți-o deoparte. Aruncați orice grăsime topită din tigaie și puneți-o înapoi pe aragaz.
Pasul 3 - Adăugați usturoiul și ceapa în tigaie și gătiți până când ceapa se înmoaie ușor, aproximativ 2 minute. Adăugați sucul de mere și deglazați fundul tigăii. Pasul 4
- Răzuiți orice bucăți rumenite de pe fund. Adăugați compotul de mere, sosul de soia, zahărul brun și oțetul și amestecați. Puneți cu grijă carnea de porc înapoi în oală și acoperiți-o cu un capac. Introduceți oala în cuptor și fierbeți la foc mic până când carnea de porc este foarte fragedă, aproximativ 3 ore. Pasul 5
- Salată de varză cu mere:
Între timp, combinați varza, morcovii, ceapa verde și merele într-un bol mare. Într-un bol mic, amestecați maioneza, pătrunjelul, muștarul, mierea, oțetul și sarea până obțineți o compoziție omogenă. Adăugați dressingul în salată și amestecați bine.
Pasul 6 - Când carnea de porc este gata, îndepărtați cu grijă capacul și serviți direct din caserolă. Tăiați-o felii și serviți-o cu lichidul de gătit și o salată.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Feluri principale / Carne / Legume și ciuperci / Mâncăruri cu varză / Salate de varză / Mâncăruri cu varză albă / Food Network - rețeteRețete similare
Salată de varză cu mere și ardei iute
Salată de varză picantă
Cea mai bună salată de varză cu dressing de maioneză
Salată de varză cu pui și mere și dressing ranch
Salată de varză cu carne de porc
Salată de varză simplă
Salată de varză clasică
Salată de varză roșie
Salată de varză cu murături
Salată de varză cu fenicul
Salată de varză aproape faimoasă
Salată de varză cu varză kale
Sandviș cu pui Banh Mi și salată de varză cu mere
Coji de cartofi cu salată de varză roșie
Salată de varză de iarnă
Carne de porc trasă la grătar
Salată Coleslaw cu avocado și BLT
Cea mai bună salată de varză îmbibată cu oțet
Salată de dovlecei
Burgeri de somon cu salată de varză și măr
Salată de varză Coleslaw
Salată de varză cu rutabaga și morcovi
Salată de varză cu chimen
Sandvișuri cu carne de porc trasă, șuncă și
Salată de varză cu castraveți
Salată de varză tricoloră
Salată de varză sănătoasă
Rulou de vită cu salată de varză și mărar
Salată de varză texană
Carne de porc trasă în chifle cu salată de varză
Salată de varză clasică
Tocăniță de porc cu fasole în stil cubanez
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






