Arta sushi

Bucătărie:asiatic,
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor
Porții: 2
Arta sushi este o idee grozavă dacă vrei să-ți impresionezi oaspeții cu rulouri neobișnuite. Cu această rețetă detaliată pas cu pas, poți asambla două rulouri frumoase. Tăiați-le în bucăți și înăuntru veți găsi o surpriză: una prezintă un palmier frumos făcut din sparanghel și ciuperci, iar cealaltă prezintă un model geometric complicat.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 1038, grăsime totală 10 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 25 G., carbohidrați 206 G., fibră 1 G., colesterol 160 mg, sodiu 982 mg, zahăr 8 G.
Calorii 1038, grăsime totală 10 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 25 G., carbohidrați 206 G., fibră 1 G., colesterol 160 mg, sodiu 982 mg, zahăr 8 G.
Ingrediente:
Sparanghel
- 2 fire de sparanghel opărite, fiecare tăiată la 10 cm.
- 4 foi de nori cu dimensiunile de 10x4,5 cm.
Ciuperci marinate
- 1 tulpină de ciupercă oyster, tăiată la capăt
- 2 lingurițe de sos de soia
- 1/4 linguriță de zahăr
- 0,5 lingurițe ulei vegetal
- 1 foaie pătrată de nori cu diametrul de 10 cm.
Model geometric
- 1 castravete iranian
- 1 foaie de nori cu dimensiunile de 10×13,5 cm.
- 2 foi de nori cu dimensiunea de 10x17,5 cm.
- Echipament specialcovoraș de sushi din bambus
Tamago (omletă japoneză)
- 2 ouă, batute bine
- 1 linguriță de sos de soia
- Un vârf de cuțit de piper alb
- 1,5 lingurițe ulei vegetal
Orez pentru sushi
- 1 lingură de oțet de orez
- 1 lingură de zahăr
- 0,5 lingurițe de sare
- 2 căni de orez japonez fiert cu bob rotund
- 1,5 lingurițe tobiko
- 0,5 căni de orez verde fiert, cald
Palmier
- 1 foaie de nori cu dimensiunile de 10x17,5 cm.
- 1 foaie de nori cu dimensiunile de 10×5 cm.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Ciuperci marinate:
Tăiați ciuperca pe toate părțile pentru a crea un bloc dreptunghiular cu dimensiunile de 10 x 2,5 x 2,5 cm. Tăiați blocul pe lungime în 4 felii subțiri. Într-un bol mic, amestecați sosul de soia și zahărul până când zahărul se dizolvă.
Pasul 2 - Încălziți o tigaie mică antiaderentă la foc mediu. Adăugați uleiul și ciupercile și sotați timp de 2-3 minute. Turnați amestecul de soia peste ciuperci și amestecați pentru a le acoperi uniform. Transferați ciupercile pe o farfurie mică și lăsați-le să se răcească. Ștergeți tigaia și puneți-o deoparte pentru a prepara tamago. Pasul 3
- După ce ciupercile s-au răcit, așezați bucățile pe o jumătate de foaie pătrată de nori. Îndoiți partea goală a nori peste umplutură și rulați-o. Tăiați capetele castravetelui persan la 10 cm lungime. Dați deoparte. Pasul 4
- Tamago (omletă japoneză):
Într-un bol, bateți ouăle cu sosul de soia și piperul. Puneți tigaia în care ați prăjit ciupercile la foc mediu-mic. Adăugați 0,5 lingurițe de ulei și o treime din amestecul de ouă. Amestecați ușor ouăle cu o spatulă până se întăresc.
Pasul 5 - Mută ouăle în partea cea mai apropiată de tine a tigăii. Adaugă încă 0,5 linguri de ulei în spațiul gol, adaugă o treime din amestecul de ouă și prăjește o ruladă plată cu ouă. După ce s-a întărit, transferă ouăle amestecate pe marginea tigăii și rulează-le într-un tub. Apăsează omleta înapoi pe marginea tigăii. Toarnă amestecul de ouă rămas în tigaie și prăjește în același mod până când obții o ruladă groasă și densă. Pasul 6
- Transferă tamago-ul pe un tocător și lasă-l să se răcească. După ce omleta s-a răcit puțin, taie-o la 10 x 1 x 1 cm (mănâncă resturile!). Pune-l deoparte. Pasul 7
- Orez pentru sushi:
Combinați oțetul, zahărul și sarea într-un bol mic și amestecați cu un tel până când zahărul și sarea se dizolvă. Presărați două treimi din amestecul de oțet peste orezul alb fiert și amestecați ușor până la absorbția completă.
Pasul 8 - Puneți un sfert din orezul de sushi într-un bol și adăugați tobiko. Dați deoparte. Stropiți orezul verde fiert cu amestecul de oțet rămas și amestecați ușor până se absoarbe complet. Dați deoparte. Pasul 9
- Palmier:
Așezați o foaie de nori de 10 x 17,5 cm (4 x 7,5 in) pe un covoraș de sushi din bambus. Așezați un strat subțire de orez obișnuit, de 7,5 cm (3 in) în centrul foii. Așezați ciupercile învelite în nori în centrul orezului și puneți un strat subțire de orez lângă și peste ciuperci pentru a le împiedica să cadă.
Pasul 10 - Întindeți cu grijă orezul peste ciuperci și așezați deasupra 2 felii de sparanghel înfășurate, cu partea tăiată în jos. Așezați un strat foarte subțire de orez peste feliile de sparanghel, apoi acoperiți cu cele 2 felii de sparanghel rămase, cu partea tăiată în jos. Umpleți suprafața rămasă a nori cu orez. Adăugați o foaie de nori de 10x5 cm la un capăt pentru a forma o coadă. Așezați covorașul de sushi cu vârful îndreptat în direcția opusă dvs. și îndoiți cu grijă umplutura în nori. Tăiați ruloul în 6 bucăți și transferați-l pe un platou de servire. Pasul 11
- Model geometric:
Așezați o foaie de nori de 10 x 13,5 cm (4 x 5,5 in) pe un covoraș de sushi și acoperiți-o cu un strat subțire de orez tobiko. Așezați un castravete în centru. Apoi, folosind covorașul ca ghid, înfășurați castravetele în orez și nori. Tăiați ruloul în jumătate pe lungime. Întoarceți fiecare jumătate cu partea tăiată în jos și tăiați-l în jumătate pe lungime, astfel încât întregul rulou să fie împărțit în sferturi. Puneți deoparte.
Pasul 12 - Așezați o foaie de nori de 10 x 17,5 cm pe un covoraș de sushi și așezați 2 sferturi din rulou deasupra, de-a lungul marginii inferioare a foii, pentru a forma un V. Așezați jumătatea inferioară a tamago-ului în formă de V și așezați celelalte 2 sferturi din rulou pe jumătatea superioară a omletei. Folosind covorașul de sushi, rulați cu grijă foaia de nori strâns în jurul omletei. Așezați o foaie de nori de 10 x 17,5 cm pe covorașul de sushi și întindeți un strat subțire de orez verde deasupra. Așezați ruloul de castravete în centrul orezului verde. Folosind covorașul de sushi, rulați cu grijă întreaga rulou și sigilați. Tăiați ruloul în 6 bucăți și transferați-l pe un platou de servire. Serviți.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri vegetariene / Aperitive / Aperitive asortate / Gustări cu sosuri / Aperitive cu legume / / Food Network - rețete / Bucătărie asiaticăRețete similare
Musubi dulce și sărat cu șuncă
Rulouri sandwich
Bol tradițional pentru poke
Tort de sushi
Sushi de Ziua Păcălelilor: Desert cu orez expandat
Ghimbir murat pentru rulouri de sushi
Sushi neobișnuit cu fructe
„Creiere” - Sushi de Halloween
Onigiri de ton (bile de orez japoneze)
Rulouri în stil Osaka în cutie
Uramaki sushi (rulou californian cu ton)
Sos de pastă de miso
Rulouri vegetariene de mână (temaki)
Rolă manuală
Rulouri de sushi grecești
Rulouri Unagi maki cu creveți de apă dulce la grătar
Rulouri picante cu ton
Inari sushi – tofu umplut cu legume și orez
Sushi Onigiri (bile de orez)
Sushi nigiri cu pește
Orez pentru sushi într-un aparat de gătit orez
Rulouri de sushi cu creveți în aluat și sos de ghimbir
Orez perfect pentru sushi Mitsuko
Rulouri picante pe dos cu ton și sos special
Rulouri California
Rulouri de sushi cu legume pentru toate vârstele
Rulouri de sushi
Orez pentru sushi
Sushi Hosomaki (rulouri simple)
Orezul potrivit pentru sushi
Sushi de legume cu salată romană, roșii,
Sushi cu morcovi și ridichi
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






