Rețete   Aperitive   Cu sosuri   Legume   Sosuri   Sosuri   

Dip de fasole cu ochi negri


Cum să faci un sos de fasole cu ochi negri
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 10 - 12


Baza acestui sos rapid și delicios este fasolea neagră din conservă. Amestecați-o cu cheddar ras, jalapeño murat tocat și unt, apoi coaceți-o la cuptor până când brânza se topește și sosul capătă o textură lipicioasă. Modul ideal de a servi acest sos este să îl transferați într-un slow cooker și să îl așezați pe masă pentru a-l menține cald. Adăugați chipsuri de porumb deasupra și savurați!

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 238, grăsime totală 13 G., grăsimi saturate 7 G., proteine 11 G., carbohidrați 19 G., fibră 4 G., colesterol 34 mg, sodiu 573 mg, zahăr 2 G.


Ingrediente:

  • 3 conserve a câte 425 g de fasole neagră, clătită
  • 280 g cheddar ras, ascuțit
  • 0,5 cană de ardei jalapeño murați, tocați mărunt, nu scurgeți saramura
  • 55 g unt nesărat, înmuiat
  • 1/4 linguriță pudră de usturoi
  • 1 ceapă dulce medie, tocată mărunt
  • Chipsuri de porumb, pentru servire
  • Echipament specialaragaz lent
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Într-un mixer vertical sau într-un bol mare, combinați fasolea, cheddar-ul, jalapeño-ul, 3 linguri de saramură de jalapeño, untul, pudra de usturoi și ceapa și mixați până la omogenizare. Condimentați cu sare și piper după gust.
  • Pasul 2
  • Transferați sosul într-un slow cooker mediu și serviți cald cu chipsuri de porumb pentru înmuiat.

    Dacă nu aveți un slow cooker, puteți transfera sosul într-o tavă de copt de 20x25 cm și o puteți reîncălzi în cuptor la 190°C timp de 7-8 minute și servi imediat.

Voturi: 1

Fotografie - Trisha YearwoodAutorul rețetei - (Trisha Yearwood) - cântăreață, scriitoare, actriță, autoare de cărți de bucate, prezentatoare TV
Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor