Rețete   Aperitive   Legume   Salate   Cu fasole   

Aperitiv cu salată de primăvară în coșulețe cu parmezan


Cum se prepară - Aperitiv de salată de primăvară în coșulețe cu parmezan
Timp: 45 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8


Salată aperitiv de primăvară în coșulețe cu parmezan - rețetă detaliată.


Ingrediente:

  • 450 g fasole proaspătă de grădină, curățată de coajă
  • 170 de grame. mazăre dulce
  • 3 linguri de ulei de măsline
  • 1,3 linguri de parmezan ras
  • 2 lingurițe de făină
  • 1/4 linguriță de coajă rasă de lămâie, plus 1 lingură de suc de lămâie
  • 1 lingură de oțet de vin alb
  • 1/2 linguriță de muștar
  • 1/2 linguriță de miere
  • 3 căpățâni mici de salată verde, rupte în frunze
  • 2 ridichi mici, tăiate cubulețe
  • 2 linguri de chives proaspăt tocat
  • 2 linguri de tarhon proaspăt tocat
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 190°C. Acoperiți două tăvi de copt cu covorașe de silicon sau hârtie de copt ușor unsă. Răsturnați 4 boluri mici (ramekine) pe un tocător și dați deoparte.
  • Pasul 2
  • Combinați brânza și făina într-un bol, apoi puneți 4 pumni cu vârf din amestec (aproximativ 2 linguri de brânză) pe fiecare tavă de copt pregătită. Formați cercuri cu diametrul de aproximativ 12 cm din pumni.

    Coaceți până când brânza devine aurie, 8-10 minute (câte o tavă de copt pe rând). Lăsați să se răcească puțin timp de 1 minut.

    Folosind o spatulă metalică subțire, scoateți cercurile de brânză și înfășurați-le în jurul ramekinelor inversate. Lăsați să se răcească complet, apoi transferați pe o tavă de servire.
  • Pasul 3
  • Între timp, aduceți o oală cu apă sărată la fierbere. Umpleți un bol mediu cu apă cu gheață.

    Fierbeți fasolea lată în apă clocotită până se înmoaie, 3-5 minute. Adăugați mazărea dulce în ultimul moment. Folosind o lingură cu crepitatoare, transferați fasolea și mazărea dulce în apă cu gheață. Apoi scurgeți.

    Îndepărtați pielițele subțiri ale fasolei late. Usucați mazărea dulce și tăiați-o în jumătate.
  • Pasul 4
  • Într-un bol mare, combinați sucul de lămâie, oțetul, muștarul, mierea, coaja de lămâie, 1/2 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper. Încorporați uleiul de măsline cu un tel și amestecați până la omogenizare.

    Adăugați fasolea, mazărea, salata verde, ridichile, chives-ul și tarhonul și amestecați bine. Condimentați cu sare și piper. Împărțiți salata în coșulețele cu brânzeturi.

Voturi: 3

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor