Lapte de nuci de casă

Complexitate: uşor
Porții: 6
Laptele de nuci cumpărat din magazin este cu siguranță convenabil, dar nu se compară niciodată cu gustul laptelui de nuci făcut în casă. Înmuind nucile în apă peste noapte și mixându-le bine, poți prepara un lot de lapte de nuci în câteva minute și te poți întreba de ce nu l-ai mai făcut până acum. Această rețetă versatilă funcționează cu orice fel de nuci (sau un amestec de nuci). Poți ajusta dulceața și consistența după gustul tău, ceea ce reprezintă un mare avantaj față de produsele cumpărate din magazin. Laptele poate fi adăugat în smoothie-uri, aluat de clătite, fulgi de ovăz sau iaurt pentru un plus de aromă și nutrienți.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 241, grăsime totală 18 ani G., grăsimi saturate 2 G., proteine 6 G., carbohidrați 18 ani G., fibră 4 G., sodiu 111 mg, zahăr 8 G.
Calorii 241, grăsime totală 18 ani G., grăsimi saturate 2 G., proteine 6 G., carbohidrați 18 ani G., fibră 4 G., sodiu 111 mg, zahăr 8 G.
Ingrediente:
- 1,5 căni de nuci crude nesărate, cum ar fi macadamia, caju, migdale sau alune de pădure
- 3 curmale Medjool fără sâmburi, opțional
- 2 lingurițe extract de vanilie
- Echipament special: pungă de lapte de nuci sau sită cu ochiuri fine căptușită cu tifon
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Puneți nucile într-un bol mediu și acoperiți-le cu apă rece până la o adâncime de cel puțin 5 cm. Acoperiți-le cu folie alimentară și lăsați-le la temperatura camerei până când nucile sunt moi și cărnoase, cel puțin 12 ore, dar cel mai bine este peste noapte. Puteți înmuia nucile până la 24 de ore; cu cât mai mult, cu atât mai bine. Pasul 2
- Scurgeți nucile într-o sită și clătiți-le bine sub jet de apă rece. Transferați nucile într-un blender și adăugați 3 căni de apă rece proaspătă, 1/8 linguriță de sare și curmalele, dacă le folosiți. Mixați la viteză mare până când nucile sunt complet tocate și amestecul devine foarte omogen, aproximativ 2 minute. Pasul 3
- Acoperiți un ulcior cu un plic de lapte de nuci (dacă folosiți o strecurătoare căptușită cu tifon, așezați-o deasupra unui bol mediu) și turnați încet amestecul în plic. Stoarceți ușor laptele din plic și puneți deoparte pulpa (vezi Nota). Adăugați extractul de vanilie, dacă folosiți. Beți laptele de nuci imediat sau păstrați-l într-un recipient etanș la frigider timp de până la 4 zile.
Voturi: 3
Categorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Colesterol scăzut / Mic dejun sănătos / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri vegetariene / Blender / băuturi răcoritoare / Milkshake-uri, înghețată / Mic dejun / Food Network - rețeteColecții de rețete
Rețete similare
Înghețată de casă cu ciocolată și mentă
Fursecuri cu ciocolată de casă
Fursecuri cu ghinion
Lapte de ovăz de casă
Cel mai bun sos de mere de casă
Fursecuri cu ciocolată și nuci „Bulgăre de zăpadă”
Fursecuri clasice cu ciocolată
Fursecuri cu nuci și cardamom, formă de semilună
Fursecuri sandwich cu ciocolată și alune
Fursecuri cu alune
Sos de mere de casă – Rețetă de bază
Înghețată de casă cu bucăți de caramel și lapte condensat
Fursecuri cu ciocolată și nuci
Fursecuri cu nuci și glazură de ciocolată
Lapte de caju de casă
Lapte de migdale de casă
Înghețată de avocado de casă
Înghețată de ciocolată cu alune de pădure
Fursecuri de ovăz de casă cu nucă de cocos și nuci pecan
Jeleu de suc de casă
Carne de vită uscată de casă
Înghețată Oreo de casă fără aparat de înghețată
Unt de casă într-o untătoare
Dulceață de mere de casă (unt de mere sau
Bere de rădăcină de casă cu înghețată
Berea de ghimbir de casă a lui Jamie Oliver
Unt de casă
Ulei de annatto de casă
Fursecuri cu napolitane și ciocolată (de casă)
Înghețată de ciocolată și cireșe de casă
Fursecuri sandwich cu nuci
Bok choy înăbușit cu ciuperci shiitake
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane













