Rețete   Sosuri   Sosuri   

Dip de tofu cu ceapă verde și miso


Cum să faci un sos de tofu cu ceapă verde și miso
Bucătărie:japonez,
Timp: 55 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4 - 6


Acest sos delicat în stil japonez este preparat cu fasole cannellini și tofu moale, iar pasta de miso, ceapa verde și sosul de soia îi conferă un profil aromatic bogat. Perfect ca aperitiv pentru o petrecere acasă, presărați sosul cu semințe de susan și ceapă verde și serviți cu chipsuri sau biscuiți prăjiți pentru înmuiat.


Ingrediente:

  • 1 conservă (425 g) fasole cannellini din conservă
  • 400 g tofu
  • 4 cepe verzi
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Într-o tigaie mare, încălziți 2 linguri de ulei vegetal la foc mediu. Adăugați 4 cepe verzi tăiate felii subțiri (doar părțile deschise la culoare; păstrați părțile întunecate pentru topping) și gătiți până se înmoaie, 2 minute.
  • Pasul 2
  • Adăugați 1 conservă (425 g) de fasole cannellini clătită și 3 linguri de pastă miso și gătiți, amestecând pentru a acoperi, 2-3 minute; condimentați cu piper după gust. Luați de pe foc și încorporați 4 lingurițe de sos de soia și 1 linguriță de zahăr extrafin; gătiți până când fasolea este glazurată.
  • Pasul 3
  • Pasați fasolea într-un robot de bucătărie cu un pachet de 400 g de tofu moale (scurs) și 3 linguri de oțet de orez. Refrigerati până la servire. Presărați sosul cu semințe de susan și ceapă verde.

Voturi: 2

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor