Creveți copți cu nucă de cocos

Complexitate: medie
Porții: 6
Creveții cu nucă de cocos sunt un aperitiv crocant în stil caraibian, preparat cu creveți acoperiți cu fulgi de cocos sau nucă de cocos rasă amestecată cu pesmet. Creveții cu nucă de cocos sunt cel mai adesea prăjiți, dar copți, sunt mai puțin grași și la fel de delicioși și apetisanti. Creveții decojiți sunt mai întâi înmuiați în albușuri de ou bătute, apoi tăvăliți prin pesmet de cocos și copți la cuptor până devin crocanți și aurii. Serviți creveții cu nucă de cocos ca aperitiv cu un sos dulce-acrișor de portocale sau folosiți-i ca ingredient în alte aperitive și salate.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 167, grăsime totală 6 G., proteine 14 G., carbohidrați 14 G.
Calorii 167, grăsime totală 6 G., proteine 14 G., carbohidrați 14 G.
Ingrediente:
Sos de dip
- 1 linguriță de pudră de curry
- Un vârf de cuțit de fulgi de ardei roșu
- 1 lingură de miere
- 2 lingurițe de oțet de orez
- Sucul și coaja de la 1 portocală
Creveți
- 0,5 cană fulgi de cocos neîndulciți
- 6 linguri. pesmet panko
- 3 linguri de făină
- Proteina din 2 ouă mari
- 450 g creveți mari (20/55 buc.), curățați de coajă, fără vene (cu cozile), în formă de fluture și uscați prin tamponare
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
curry, fulgi de ardei roșu, miere, oțet de orez, Portocale, fulgi de cocos, pesmet panko, făină premium, ouă, creveți
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 230°C. Pulverizați o tavă de copt cu spray de gătit. Pasul 2
- Pregătiți sosul pentru înmuiat: Într-o cratiță, la foc mediu, sotați curry-ul și ardeiul roșu timp de aproximativ 1 minut. Adăugați mierea, oțetul, sucul și coaja de portocale. Aduceți la fierbere, amestecând ocazional, până când sosul se încălzește complet, 1-2 minute. Luați de pe foc și dați deoparte. Pasul 3
- Pregătiți creveții: Într-un bol sau într-o tavă de copt, combinați nuca de cocos, panko și făina. Într-un bol mediu, bateți albușurile de ou până devin ușor spumoase. Condimentați creveții cu sare și piper. Adăugați-i peste albușuri și amestecați până când sunt complet acoperiți. Scoateți creveții unul câte unul din albușuri, lăsând excesul să se scurgă înapoi în bol, apoi tăvăliți-i prin amestecul de pesmet, apăsând ferm pentru a lipi. Așezați creveții într-un singur strat pe o tavă de copt. Pulverizați ușor cu spray de gătit. Coaceți creveții până când devin aurii la exterior și opaci la mijloc, 8-10 minute. Serviți cu sos.
Voturi: 4
Autorul rețetei - Bobby Dean (Bobby Deen) - prezentator TV, manager restaurant, bucatar TVCategorii
reţetă / Mâncăruri festive / Conținutul caloric al meselor preparate / Aperitive / Aperitive cu pește / / Bobby DeenRețete similare
Sâmburi de cocos pentru Halloween
Creveți cu nucă de cocos într-o friteuză cu aer
Creveți la cuptor cu roșii cherry
Laddus cu nucă de cocos și fistic
Macarons cu nucă de cocos și cireșe
Creveți crocanți pane cu ierburi la cuptor
Macarons cu nucă de cocos și merișoare
Macarons cu nucă de cocos și caise uscate
Clătite cu nucă de cocos
Creveți cu usturoi și piure de cartofi
Creveți cu nucă de cocos
Creveți cu linte în stil indian
Creveți Bang Bang
Creveți la grătar
Creveți cu couscous și sos de iaurt-hummus
Creveți la cuptor cu ierburi
Creveți prăjiți picanți
Vafe cu banană și nucă de cocos
Macarons cu ciocolată și nucă de cocos
Creveți la cuptor cu rozmarin și lămâie
Caramelele de cocos
Creveți înveliți în bacon
Creveți cu usturoi prăjit „Camerones De Ajo”
Creveți cu sos de lămâie și vermut
Macarons cu nucă de cocos
Bomboane de ciocolată și nucă de cocos
Creveți prăjiți cu lămâie
Creveți cu hrean
Chipsuri de cocos
Brioșe cu înghețată de cocos
Macarons cu nucă de cocos acoperite cu ciocolată
Creveți la cuptor cu sos
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






